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Sandra Katemann

Schrunden und Hornhaut an den Füssen – so werden Sie die unansehnlichen "Hingucker" los

von Sandra Katemann Fusspflege

Im Winter fällt sie weniger auf. Aber im Sommer, wenn die Sandalen wieder aus dem Schrank geholt werden, dann kommt Hornhaut an den Füssen sogleich "in voller Pracht" zur Geltung. In der Tat ein sehr unschöner Anblick, und meist vermittelt sich dem Betrachter der Eindruck, die Füsse seien ungepflegt oder vernachlässigt worden. Dabei kann Hornhaut an den Fersen, unter den Zehen oder an den Fussballen durchaus auch andere Ursachen haben. Die folgenden Tricks helfen Ihnen dabei, die unschönen Stellen nach und nach zu beseitigen, damit Sie sich selbst beim Barfussgehen am Strand wieder richtig wohlfühlen. Wussten Sie, dass verdickte Hornhaut im schlimmsten Fall sogar gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann? Damit es gar nicht erst so weit kommt, sollten Sie möglichst frühzeitig aktiv werden.

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Was genau ist weibliche Schönheit?

von Sandra Katemann Allgemein

Alle wollen schön sein, und ein Grossteil der Menschen in unserer Gesellschaft eifert einem ganz bestimmten Schönheitsideal nach. Aber so einzigartig jeder Mensch an sich ist, so facettenreich ist doch der Begriff "Schönheit" im Allgemeinen. Was ist darunter zu verstehen, wenn von "schön sein" die Rede ist? Wie genau wird Schönheit eigentlich definiert? Und wie ist es möglich, den gängigen Vorstellungen von Schönheit in der heutigen Zeit gerecht zu werden? Fragen über Fragen, und die Antworten liegen doch auf der Hand.

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Auf Reisen Zeit und Platz sparen - 3 Tipps für Ihre Schönheit

von Sandra Katemann Allgemein Hautpflege Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]"Die Taschen nicht zu voll machen": So lautet die Devise, gerade wenn man auf Reisen ist. In der Tat ist es in diesem Zusammenhang mitunter unerlässlich, auf wirklich jedes Gramm zu achten. Wenn man allerdings die vollgepackten Kosmetiktaschen so mancher Reisender sieht, stellt sich häufig die Frage, wie tief sie wohl in die Geldbörse greifen mussten, um die zusätzlichen Gebühren zu tragen. Sie wollen im Blick auf Kosmetik bares Geld sparen, wenn Sie unterwegs sind? Dann können Sie das auf unterschiedliche Art und Weise tun. Achten Sie in erster Linie darauf, möglichst geringe Mengen an Gepäck mitzunehmen. Sicherlich könnte dies für viele Damen und Herren unter Umständen zu einem buchstäblich schwer wiegenden Problem werden. Aber Fakt ist: Es gibt durchaus vielversprechende Lösungen.

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Kampf den Milben

von Sandra Katemann Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Milben sind winzig klein und mit blossem Auge nicht zu erkennen. In einem Gramm Staub leben bis zu 15’000 Milben, eine unglaubliche Zahl! Die unangenehmen kleinen Biester schädigen die Gesundheit und sind besonders für alle Allergiker eine belastende Plage. Die widerlichen Schädlinge lieben es warm und feucht, Betten sind die bevorzugte Heimat der kleinen Spinnentiere, die auch Bettwanzen genannt werden. Eine eklige Vorstellung, umgeben von Millionen Mini-Ungeheuern im Bett zu liegen! Lieber denkt man nicht zu genau darüber nach …

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Wunderwaffe in der Haarpflege: Das Trockenshampoo

von Sandra Katemann Allgemein Haarpflege

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Es gibt in der weiten Welt der Haarpflege Produkte, die zwar vor einigen Jahren einen echten Boom erlebten, die aber mittlerweile längst in Vergessenheit geraten sind. Bei einigen dieser Erzeugnisse ist das nicht weiter schlimm, bei anderen hingegen stellt sich die Frage, wie es möglichst schnell realisiert werden kann, sie wieder am Markt zu etablieren, weil sie schlichtweg unverzichtbar sind. Ein leuchtendes Beispiel ist das Trockenshampoo. Wenn es am Morgen nach dem Aufstehen schnell gehen soll, weil Sie möglicherweise verschlafen haben, bleibt mitunter keine Zeit, um noch die Haare zu waschen, sie zu föhnen und zu stylen. Für viele "Spätaufsteher" kommt ein solches Malheur geradezu einer Tragödie gleich. Denn oftmals wird die eigene Schönheit unter anderem erst durch den Sitz der Frisur definiert. Was würden Sie in solchen Momenten tun, wenn es kein Trockenshampoo gäbe?

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Ein paar kleine Tricks für mehr Selbstsicherheit und Schönheit

von Sandra Katemann Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Es gibt bekanntlich diese Tage, an denen einfach gar nichts gelingt und man am liebsten den Kopf in den Sand stecken würde. Aber so einfach ist das nicht, denn zumindest nach aussen hin hat man ja zu funktionieren. Und vor allem: Sie "müssen" möglichst immer gut aussehen. Insbesondere dann, wenn Sie in Ihrem Job häufig mit Menschen zu tun haben, sind ein selbstbewusstes Äusseres und Ausgeglichenheit ein Symbol für Stärke und Schönheit. Mit zahlreichen kleinen und vor allem auch mit unauffälligen Kniffen kann es ein Leichtes sein, den Herausforderungen des privaten oder beruflichen Alltags entspannt und cool entgegen zu treten. Wenn es Ihnen darum geht, wenigstens nach aussen hin zu signalisieren: "Es geht mir gut und ich bin ausgeglichen", dann sind die folgenden Tipps mit Sicherheit eine wertvolle Unterstützung für Ihren Alltag.

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Beauty-Hit: Was Milch alles kann

von Sandra Katemann Allgemein Hautpflege Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Schön die ägyptische Herrscherin Kleopatra wusste, was gut war, wenn es um Schönheit ging. Seit jeher gilt sie deshalb als die Expertin schlechthin rund um Beauty, Wellness und Pflege. Dass sie einst vor allem auf Milch vertraute, ist noch heute bekannt. So ist es durchaus auch nachvollziehbar, dass dieses natürliche, weisse "Schönheitselixier" auch noch in der modernen Gesellschaft oftmals Verwendung findet. Milch erlebt in Sachen Schönheit aktuell einen wahren Boom. Sicherlich hat die Milchindustrie auch durch eine Reihe ausgefallener Werbekampagnen dazu beigetragen, dass sich das so genannte weisse Gold der Kühe derzeit wieder einer wachsenden Beliebtheit erfreut. Aber Fakt ist: Die Ergebnisse sprechen für sich. In Bezug auf Schönheit und Pflege gibt es fast nichts Besseres, als Milch.

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Hyaluronsäure vom Discounter – was kann der Anti-Falten-Wirkstoff?

von Sandra Katemann Anti-Aging

Die angesagten Kosmetikunternehmen locken den schönheitsbewussten Verbraucher mit immer neuen Versprechungen, wenn es um den Kampf gegen die Hautalterung geht. Hyaluronsäure spielt in dieser Hinsicht eine sehr wichtige Rolle. Aber was kann sie eigentlich? Und ist dieser Stoff tatsächlich so vielversprechend – auch mit Blick auf Discountprodukte? Kostete ein Kosmetikprodukt, das Hyaluronsäure enthält, noch vor einigen Jahren viel Geld, so ist es heute doch verwunderlich, dass selbst bei Billiganbietern oder beim Discounter ähnliche Produkte zum Kauf angeboten werden. Inwieweit ist hier tatsächlich mit einer Erfolg versprechenden Wirkung zu rechnen?

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Adstringierende Hausmittel – für ein feines Hautbild

von Sandra Katemann Hautpflege Allgemein

Es gibt viele Menschen, die es mit grobporiger Haut zu tun haben. Insbesondere bei Mischhaut sind grosse Poren keine Seltenheit. Das Problem in diesem Zusammenhang ist, dass Betroffene zumeist zu einer besonders starken Talgproduktion neigen. In der Konsequenz vergrössern sich die Poren oft sogar noch. Die Ursachen für grobporige Haut können unterschiedlichster Natur sein. Eine jahrelange falsche Ernährung, aber auch die genetische Veranlagung können der Grund dafür sein, dass die Haut sich durch besonders grosse Poren auszeichnet. Adstringierende Kosmetikprodukte sind die Lösung. Und die können Sie ganz einfach auch selbst herstellen.

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Kostenlose Beauty-Produkte – tatsächlich empfehlenswert?

von Sandra Katemann Allgemein Make-Up

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Kosmetikindustrie hat heute eine schier unüberschaubare Vielfalt an Produkten zu bieten, die nicht nur pflegen, sondern auch die individuelle Schönheit der Verbraucher unterstreichen sollen. In der Tat sind viele schönheitsbewusste Verbraucher nur allzu gerne bereit, für mehr Schönheit, Jugend und Wohlbefinden regelmässig tief in die Tasche zu greifen. Aber muss das tatsächlich sein? Viele männliche wie auch weibliche Kosmetikverwender nutzen immer häufiger die Möglichkeit, kostenlose Beauty-Produkte zu nutzen. Warum schliesslich sollte man viel Geld für hochwertige Kosmetik ausgeben, wenn man sie doch auch zum Nulltarif ergattern kann? Diese Fakten sollten Sie unbedingt kennen:

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Duschen – aber richtig

von Sandra Katemann Allgemein Hautpflege Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Viele Menschen duschen zumeist ein Mal täglich, andere hingegen geniessen mindestens alle zwei Tage die wohltuenden Wasserspritzer, um nach dem Aufstehen nicht nur sauber, sondern auch munter und fit zu werden. In der Tat ist diese Form der Körperpflege von besonderer Bedeutung, denn auch in gesundheitlicher Hinsicht ist das Duschen an sich unerlässlich. Duschen bedeutet weit mehr, als lediglich den Körper von Schweiss, abgestorbenen Hautschüppchen und Co. zu befreien sowie im Zuge dessen die Haare zu waschen. In jedem Fall ist eine Dusche ein nahezu unverzichtbarer Start in den Tag. Vorausgesetzt, Sie duschen richtig.

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Was genau ist die T-Zone und wie pflegt man sie?

von Sandra Katemann Hautpflege Allgemein

Wenn es darum geht, eine dem individuellen Hauttyp entsprechende Gesichtspflege zu finden, stehen viele Verbraucher oft vor einem Rätsel. Denn nicht immer ist es auf Anhieb möglich, den richtigen Hauttyp zu ermitteln. Trocken oder fettig, normal oder Mischhaut :guter Rat ist diesbezüglich oft teuer. Und wenn dann auch noch die T-Zone ins Spiel kommt... Bei der Suche nach einer passenden Hautcreme oder auch im Rahmen einer Beratung oder einer Hauttyp-Bestimmung durch eine erfahrene Kosmetikerin fällt immer mal wieder der Begriff: T-Zone. Es handelt sich dabei keineswegs um ein militärisches Sperrgebiet, sondern es hat vielmehr mit einem Bereich Ihres Gesichts zu tun.

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Selbstständig als Beauty-Expertin?

von Sandra Katemann Allgemein

In Sachen Berufsfindung ist es nicht immer einfach, auf Anhieb Fuss zu fassen und den individuell passenden Job zu finden. Wenn man bedenkt, dass die meisten Menschen oftmals über viele Jahrzehnte hinweg eher unzufrieden mit ihrer Berufswahl sind, lohnt es sich, umzudenken. Wenn Sie Schönheit und Wellness lieben, warum wagen Sie dann nicht den Schritt in die Selbstständigkeit? Natürlich ist der Weg in die Selbstständigkeit stets mit gewissen Hürden und Hindernissen verbunden. Aber getreu dem Motto: "No risk, no fun", müssen Sie sich nicht scheuen, Ihren Weg zu verfolgen. Denn wenn Sie im Dienste der Schönheit tätig werden wollen, haben Sie unterschiedlichste Möglichkeiten. So starten Sie durch:

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Das sollten Sie über Paraffin in der Kosmetik wissen

von Sandra Katemann Allgemein Hautpflege Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Paraffin ist in den unterschiedlichsten Kosmetikprodukten zu finden. Auch in medizinischen Bereichen kommt diese Substanz häufig zum Einsatz. Paraffin werden pflegende, feuchtigkeitsspendende und schützende Eigenschaften nachgesagt. Aber es gibt auch eine Kehrseite der Medaille, und die sollten Sie unbedingt kennen. Paraffin ist unter vielen Begrifflichkeiten bekannt, zum Beispiel als Vaseline, Mineralwachs, Paraffinum liquidum, Isoparaffin, Paraffin affinis oder Ozokeritin. Entsprechend vielseitig sind auch die bekannten Verwendungsmöglichkeiten. Haben Sie aber gewusst, dass Paraffin aus Erdöl gewonnen wird bzw. dass es sich bei diesem Stoff um ein Nebenprodukt aus der Erdölverarbeitung handelt?

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Der Lippenstift - das vielseitige Beautywunder

von Sandra Katemann Make-Up

Schönheitsbewusste Frauen lieben Lippenstifte. Dabei sind sie heute in den unterschiedlichsten Farbgebungen und mit beeindruckenden Pflege- bzw. Inhaltsstoffen versehen. Es macht Spass, sich nach dem Auftragen der Lieblingsfarbe gleich noch schöner und attraktiver zu fühlen. Aber wussten Sie auch, was ein Lippenstift sonst noch alles kann? Ein Lippenstift ist ein echtes Allround-Talent. Ganz gleich, welche Farbe bzw. welche qualitative Beschaffenheit: Dieses faszinierende "Beauty-Wunder" hat es in der Tat in sich. Denn Sie können weit mehr damit tun, als lediglich farbliche Akzente auf Ihren Lippen setzen.

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4 Tricks gegen geschwollene Beine

von Sandra Katemann Allgemein

Wer im Job viel auf den Beinen ist, der hat es nicht selten mit geschwollenen Beinen zu tun. Aber auch andere Faktoren können die Ursache dafür sein, dass die Beine vor allem auch am Abend schwer und dick erscheinen. Zum Beispiel zu wenig Bewegung, schwache Venen, überhitzte Räume oder ein langsam arbeitender Stoffwechsel. In der Tat können geschwollene Beine zu einer echten Belastung werden. Darüber hinaus sehen sie nicht wirklich schön aus. Aber schon mit ein paar Kniffen können Sie aktiv dazu beitragen, dass Ihre Beine in Zukunft nicht mehr geschwollen sind oder Wasseransammlungen aufweisen.

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Was ist ein Primer?

von Sandra Katemann Allgemein Hautpflege Allgemein Make-Up

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_separator color="grey"][vc_column_text]Viele Frauen lieben es, in den angesagten Kosmetikzeitschriften zu blättern und sich dort über die neuesten Highlights in Sachen Make-up zu informieren. Dabei hat "frau" es allerdings häufig auch mal mit dem einen oder anderen Fachbegriff zu tun. Unbekannte Worte also, die auf den ersten Blick nur schwerlich zuzuordnen sind. Was ist beispielsweise ein Primer? Und was ist unter einer Foundation zu verstehen? Wenn es um die weite Welt der Kosmetik geht, macht es einfach Spass, sich in aller Ruhe mit den neuesten Produkten zu befassen oder sich über die aktuellsten Tipps und Trends zu informieren. Allerdings sollten diese auch möglichst verbraucherfreundlich gestaltet sein und nicht durch missverständliches Fachchinesisch frustrieren. Schliesslich will jeder schön sein – ohne zuvor ein Studium absolviert haben zu müssen.

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Der Bad Hair Day – jetzt wird's haarig

von Sandra Katemann Allgemein Haarpflege

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Es gibt wohl kaum jemanden, der ihn noch nicht erlebt hätte: diesen Tag, an dem das Haupthaar einfach nicht so liegen will, wie man es sich wünscht. Das Haar wirkt matt und glanzlos, es liegt zu platt, es ist kein Volumen vorhanden, es wirkt fettig und strähnig oder der Pony lässt sich schlichtweg nicht so hinbekommen, wie man es eigentlich gewohnt ist. Der Bad Hair Day kann in der Tat eine echte Herausforderung sein. Denn dieses Problem stellt sich erfahrungsgemäss meist dann ein, wenn man es ohnehin eilig hat oder wenn man ganz besonders hübsch aussehen will. Ein echtes Ärgernis also, wobei es aber durchaus schnelle und effiziente Methoden gibt, wie Sie dem Bad Hair Day aus dem Weg gehen können.

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