06.07.14 von Lara Marie Balzer Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Sommermonate sind geprägt von viel Bewegung an frischer Luft, erholsamen Ferientagen und langen Spaziergängen. Doch gerade wenn die Temperaturen stark ansteigen, macht die Hitze dem Körper auch zu schaffen: Starkes Schwitzen, Migräne oder Schlaflosigkeit können die Folge sein. Hier helfen die Inhaltsstoffe ausgesuchter Kräuter, die Beschwerden zu lindern. Wer direkt unter dem Dach wohnt, kennt das Problem: Im Sommer herrschen noch während der Abendstunden in solchen Räumen hohe Temperaturen. Dann haben viele Menschen Probleme mit dem Einschlafen. Hier verschafft ein Duftkissen mit Lavendel schnell Abhilfe; der wohltuende Duft entfaltet eine entspannende und schlaffördernde Wirkung. Auch bei Kreislaufbeschwerden, die bei hohen Temperaturen verstärkt auftreten, kann der Echte Lavendel eingesetzt werden.

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05.07.14 von Kerstin Birke Allgemein Fusspflege

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Selbstverständlich, Tag für Tag, leben wir mit ihm. Doch an manchen Tagen erscheint uns unser Körper wie ein unbekanntes Wesen. Oft wird er uns erst so richtig bewusst, wenn er sich schwach oder krank anfühlt. Dann merken wir plötzlich, wie wichtig er uns ist und wie wenig wir uns um ihn kümmern, wenn alles super zu laufen scheint. Unsere Füsse ermöglichen es uns, tagein, tagaus über Stock und Stein überall hinzulaufen. Doch statt sie zu belohnen, zwängen wir sie in zu unbequeme, enge, dafür jedoch modisch daherkommende Schuhe. Auch ansonsten behandeln wir sie zumeist recht stiefmütterlich. Dabei befinden sich an den Füssen eines Menschen mehr Sinneszellen als beispielsweise im Gesicht!

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05.07.14 von Kerstin Birke Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Fussballweltmeisterschaft in Brasilien wird dieser Tage wohl kaum jemanden unberührt lassen. Erfahrungsgemäss werden dann selbst Menschen, die ansonsten überhaupt nichts mit Sport im Allgemeinen und mit Fussball im Besonderen am Hut haben, zu Experten oder zumindest zu Fans. Spiele auf dem lateinamerikanischen Kontinent werden hoch konzentriert verfolgt, Nationalmannschaften die Daumen gedrückt. Auch wenn die Schweizer Elf leider nicht mehr dabei ist: Sportlich spannend ist es auf jeden Fall. Schliesslich stehen die weltweit besten Teams im Vergleich. In vielen internationalen Mannschaften finden sich Kicker, die schon Schulkindern bestens bekannt sind. Manche Spiele kosten aufgrund der Zeitverschiebung Schlaf. Was soll’s! Wir fiebern begeistert mit.

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04.07.14 von Christian Erhardt Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Es ist endlich so weit: Ihr Schwarm hat Sie zu einem Date eingeladen, womit Ihre Wünsche wahr werden. Natürlich möchten Sie an diesem grossen Tag besonders hübsch aussehen – und das, ganz ohne sich kiloweise mit Make-up zukleistern zu müssen. Mit unseren Beauty-Tipps können Sie Ihrem Date ganz entspannt entgegenblicken, denn mit diesem Look bleibt dem Auserwählten gar nichts anderes übrig, als sich Hals über Kopf in Sie zu verlieben! Die erste und wichtigste Regel: Trinken Sie schon am Tag zuvor so viel Wasser wie möglich! Es schwemmt Giftstoffe aus dem Körper und klärt dadurch die Haut. Das Ergebnis ist ein praller, frischer und rosiger Teint. Sie sollten auch unbedingt auf Fettiges oder Süsses verzichten, denn wer will sich schon beim ersten Date mit einem riesigen Pickel auf der Nase präsentieren?

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04.07.14 von Kerstin Birke Allgemein Hautpflege Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Spätestens Anfang Juli schwirren wieder unzählige Mückenweibchen auf der Suche nach Nahrung durch die Luft. Mit ihrem ausgeprägten Geruchsinn folgen sie der vielversprechenden Duftspur menschlicher Opfer. Vor allem die im Schweiss enthaltene Milchsäure lockt sie an. Mückenstiche verursachen bei den meisten Menschen dicke rote Quaddeln, die äusserst unangenehm jucken und darüber hinaus hässlich aussehen. Damit der Stich möglichst schnell wieder abschwillt, sollten Sie keinesfalls kratzen! Allerdings ist das viel leichter gesagt als getan. Im folgenden Bericht haben wir viele Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen, die lästigen Begleiterscheinungen von Mückenstichen in den Griff zu bekommen.

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03.07.14 von Kerstin Birke Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Zu einem attraktiv geschminkten Mund gehört ein strahlendes Lächeln! Tägliches Zähneputzen ist wichtig, weil es neben schädlichem Zahnbelag auch Plaque, ein Gemisch aus verschiedenen Bakterien, entfernt. Bleiben diese Bakterien auf den Zähnen, greifen sie den Zahnschmelz an und schädigen das Zahnfleisch. Um die Zähne wirklich sauber zu bekommen, reicht Zähneputzen leider nicht aus. Zahnbürsten reinigen ausschliesslich die Kau- und Glattflächen, kaum jedoch die Zwischenräume. Nach dem Putzen mit der Zahnbürste bleiben circa 30 % der Zahnflächen ungereinigt zurück. Keime und Bakterien finden ideale Bedingungen, um sich zu vermehren. Mit zunehmendem Lebensalter steigt die Gefahr für Zahnfleischentzündungen und Zahnzwischenraumkaries. Für die Reinigung und Pflege der Zahnzwischenräume hat sich Zahnseide bestens bewährt. Das Angebot ist gross: gewachst, ungewachst, mit Halterung oder ohne, mit Geschmack und in verschiedenen Stärken. Für alle Leserinnen und Leser, die in Sachen Zahnpflege noch etwas dazulernen möchten, hier einige Tipps:

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01.07.14 Agentur belmedia Publireportagen

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Wenn knapp vor dem Urlaub bei Eltern und Kindern die „Luft raus ist“, hat man im heilklimatischen Kneipp-Kurort Bad Hindelang eine passende Antwort parat: Die Luft ist nämlich „rein“ auf den gesunden 1‘200 Metern Höhenmetern rings um das vor zwei Jahren komplett erneuerte Kinderhotel Oberjoch****. Unmittelbar vor der Hoteltüre startet das Wandervergnügen. Mit der nahen 6er-Sesselbahn spart man sich die anstrengenden Höhenmeter auf den Hausberg Iseler.

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30.06.14 von Lara Marie Balzer Allgemein Ernährung Fitness Wellness

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Bei fast jedem kommt grosse Freude auf, wenn im Sommer die Tage endlich wieder länger werden und die Temperaturen allmählich ansteigen. Doch die Stimmung kann schnell umschlagen, wenn aufgrund der Hitze Kopfschmerzen auftreten, Stechmücken den Schlaf rauben oder die Beine anschwellen und schwer werden. Mit gezielten Massnahmen können diese typischen Sommerbeschwerden schnell gelindert werden – jene sorgen dafür, dass man den Sommer wieder in vollen Zügen geniessen kann. Wohldosierte Wärme tut fast jedem Organismus gut; steigen die Temperaturen jedoch bei hoher Ozonbildung drastisch an oder findet ein häufiger Wetterwechsel statt, leidet auch der Kreislauf und Kopfschmerzen können entstehen. Dann helfen einfache Wellness-Anwendungen, zum Beispiel ein kaltes Fussbad, das mit erfrischenden ätherischen Ölen angereichert wird, sowie kalte Güsse. Ausserdem sollte auf eine Flüssigkeitszufuhr von mindestens zwei Litern pro Tag geachtet werden. Starke Kopfschmerzen werden mit speziellen Minze-Rollern gelindert, mit denen das ätherische Öl im Bereich der Schläfen sanft in die Haut einmassiert wird.

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30.06.14 von Kerstin Birke Allgemein Ernährung

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Übersetzt bedeutet das englische Wort "Grill" so viel wie "Rost". Spezielle Grillkohle und hohe Temperaturen sorgen für leckere Röstaromen. Sie achten auf Ihre Linie? Prima! Trotzdem sollten sie auf keinen Fall auf den geselligen Sommerspass unter freiem Himmel verzichten. Obwohl die meisten Menschen immer noch Deftiges vom Grill bevorzugen, können Sie mit einigen Tipps und den passenden Rezepten die schlimmsten Dickmacher locker umgehen. Grillen macht Spass und ist längst viel mehr als fettige Wurst und knusprig-krosses Fleisch vom Rost. Auch Vegetarier und Veganer haben die gesunde Garmethode für sich entdeckt und verblüffen die Fleischesser mit immer wieder neuen, fantasiereichen Rezepten.

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25.06.14 von Andrea Hauser Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Aloe vera gilt als wahres Wundermittel: Extrakte der Wüstenpflanze dienen nicht nur als Pflegelotion, sondern sollen als Nahrungsergänzungsmittel ganz besondere Wirkungen entfalten. Was ist dran an der Wüstenlilie, die bereits die ägyptischen Herrscherinnen Kleopatra und Nofretete zur Schönheitspflege verwendet haben sollen? Aufgrund der dicken fleischigen Blätter hat die Aloe sehr viel Ähnlichkeit mit einem Kaktus, zumal sie in Wüstenregionen Yucatans, der Kanarischen Inseln oder Brasiliens heimisch ist. Dennoch gehört die Aloe vera zur Familie der Liliengewächse – der Name leitet sich von der arabischen Bezeichnung ab und bedeutet übersetzt "bitter". Die karge Wüstenumgebung, in der die Pflanze heimisch ist, zwingt sie zur Bildung eigener Nährstoffe und Anlage eigener Feuchtigkeitsspeicher in den spitz zulaufenden Blättern.

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25.06.14 Agentur belmedia Publi-Artikel

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Besteht der Wunsch nach individueller Einrichtung, spricht alles für ein weisses Designer-Sofa. Damit kann ein Wohnzimmer elegant und vielseitig variiert werden. Weiss gilt als neutral, kühl, rein, klar – vor allem jedoch als besonders edel. Goldene Tapeten als kontrastreiche Kulisse für das weisse Sofa Ein modernes weisses Sofa muss einfach den Mittelpunkt eines Wohnraumes bilden und passt in fast jedes Ambiente. Das Sofa aus weissem Leder von artesi.ch oder die zweifarbigen Polstergruppen von designersofa.ch wirken sowohl in einem modernen Apartment als auch im traditionellen Chalet überaus repräsentativ. Dieser Effekt wird noch verstärkt durch die Kombination mit Goldtönen. Wer das strahlende Weiss opulent inszenieren will, platziert beispielsweise ein Lotus Delux Designer-Ledersofa in Zwei- oder Dreisitzergrösse von artesic.ch vor einer mit goldfarbener Vliestapete gestalteten Wand. Ein passender Hocker aus der Serie kann sich auf Wunsch dazu gesellen.

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24.06.14 Agentur belmedia Publi-Artikel

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Ferien gelten gemeinhin als ein Höhepunkt des Jahres: endlich den Alltag hinter sich lassen. Gerade Kinder fiebern Sommer- oder auch Winterferien entgegen, wobei das Erleben von Abenteuern, Vergnügen, Spass, vielleicht auch ein bisschen Nervenkitzel und jede Menge Abwechslung stets auf der Prioritätenliste ganz weit oben stehen. Um Ferien dieser Art zu realisieren, bedarf es einer fundierten Planung, damit im Feriendomizil auch tatsächlich Lust statt Frust regiert. Aber nicht alle Hotels sehen in Kindern bzw. in Familien mit Kindern stets willkommene Gäste. Oftmals sind auch für Familienferien interessante Hotels gar nicht für einen Aufenthalt dieser Art aus- bzw. eingerichtet. Gerade Kinderbetten im Hotelzimmer oder Hochstühle im Speiseraum werden quasi mit Missachtung gestraft und sind schlichtweg nicht vorhanden. Betreuungsmöglichkeiten für den Nachwuchs – als eminent wichtiger Bestandteil von Familienferien mit Kindern – fehlen bereits im Konzept.

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23.06.14 Agentur belmedia Publi-Artikel

Ein Ledersofa ist ein Klassiker unter den Gestaltungselementen für das Wohnzimmer und setzt elegante Akzente bei der Wohnkultur. Leder ist ein altbewährtes und extrem haltbares Material für den Sofabezug, welches jederzeit mühelos an moderne Designvorstellungen angepasst werden kann. Es wirkt nicht nur modisch und zeitlos, sondern kreiert auch ein gemütliches Ambiente in den Wohnräumen. Beim Gebrauch fühlt es sich sehr angenehm an; dieses haptische Wohlgefühl und die ansprechende Optik können durch sorgfältige Pflege lange erhalten bleiben.

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