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Ernährungsumstellung – 7 Tipps für Anfänger

30.04.2019 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit  | 
Ernährungsumstellung – 7 Tipps für Anfänger
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Die Lieblingshose passt nicht mehr oder der Cholesterinwert ist gefährlich hoch. Für eine Ernährungsumstellung gibt es viele Gründe. Doch wie funktioniert das mit der gesunden Ernährung eigentlich? Und womit soll ich beginnen?

Dass aller Anfang gar nicht so schwer sein muss und wie Ihnen der Start in dieses neue Lebensgefühl gelingt, zeigen unsere sieben Tipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung.
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Detoxnight – Smoothie statt Alkohol

30.04.2019 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit  | 
Detoxnight – Smoothie statt Alkohol
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Detoxnight heißt der neuste Partytrend in der Schweiz und in vielen anderen Ländern. Dahinter verbirgt sich das alkoholfreie Feiern, das aber keineswegs freudlos sein muss. Denn die Bar ist ebenso Bestandteil einer Detoxnight wie bei jeder anderen Party. Was hier jedoch geboten wird, sind gesunde Smoothies aus Obst und Gemüse, Kokoswasser und Reismilch-Säfte.

Die Barkeeper haben gut zu tun, denn die Schlange für die leckeren Drinks will nicht abreissen. Nach einer Detoxnight hat garantiert niemand einen Kater und man kann sich am nächsten Tag getrost zum Wandern in den Bergen oder für andere Fitnessaktionen verabreden, die der Schönheit, Gesundheit und dem inneren Wohlbefinden zuträglich sind.
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Pickel am Po ein für alle Mal loswerden

25.03.2019 |  Von  |  Hautpflege, Hautpflege Allgemein  | 
Pickel am Po ein für alle Mal loswerden
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Viel mehr Menschen, als man gemeinhin glauben könnte, kennen das Problem der lästigen Pickel am Po. Obwohl es im Prinzip keinen Grund gibt, sich wegen dieses kleinen Makels zu schämen, ist vielen Menschen dieser Umstand ziemlich peinlich. Doch es gibt Mittel und Wege, um das Hautproblem aus der Welt zu schaffen.

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Beautyparty zum Geburtstag organisieren

25.03.2019 |  Von  |  Allgemein, Verschiedenes  | 
Beautyparty zum Geburtstag organisieren
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Beautyparties sind schon seit einigen Jahren im Trend und der Boom scheint weiterhin anzuhalten. Denn den Variationen an Beautyparties werden keine Grenzen gesetzt und für jedermann – bzw. jede Lady – gibt es einen passenden und unvergesslichen Beautyabend zu organisieren.

Wie wird eine Beautyparty aber genau gestaltet und worauf muss bei der Organisation geachtet werden? Dieser Artikel wird diese Fragen beantworten.

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