26.11.14 Agentur belmedia Allgemein Figur Fitness

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Schnee, Kälte und Glatteis können so manchem Fahrradfahrer den Spass am Fahren verleiden. Vielleicht freuen sich sogar einige Velo-Fans, dass es bisher noch nicht geschneit hat. Aber auch wenn frostige Bedingungen auf den Strassen herrschen, bleiben doch viele ihrem Rad auch im Winter treu. Aber wie kommt man mit dem Fahrrad sicher durch den Winter? Wir möchten Ihnen ein paar hilfreiche Tipps für Ihre Fahrten bei schlechten Witterungsbedingungen mitgeben. Schliesslich möchten Sie die Weihnachtszeit heil und gesund geniessen.

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25.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Das Schlafzimmer wird selten wird als der Erholungsort genutzt, der es eigentlich sein könnte: nämlich eine Oase für die Sinne, in der Sie Energie aufladen, mit Ihrem Partner liebevolle und zärtliche Zeit verbringen und sich auf ganzer Linie vom Alltagsstress ausruhen können. In vielen Wohnungen ist es ein rein funktionaler Raum, der zwar zum Ankleiden und Schlafen genutzt wird, aber im Übrigen bis zu 14 Stunden am Tag leer steht. Das ist schade – denn schon mit wenigen Änderungen und einer Optimierung der Einrichtung ist es möglich, eine Insel für die Entspannung zu schaffen. Zaubern Sie – selbst mit sehr kleinem Budget – ein Schlafzimmer als echtes Refugium für Ihren Schönheitsschlaf und potenzielle andere, wunderbare Beschäftigungen. Wir geben Ihnen Tipps.

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25.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Frische Säfte aus diversen Obst- oder Gemüsesorten leisten einen wertvollen Beitrag zur gesunden und vitaminreichen Ernährung. Sie sorgen für Abwechslung auf dem Speiseplan und versorgen mit essenziellen Nährstoffen, die vorgefertigte Säfte nicht mehr aufweisen. Mit der Entscheidung für eine manuelle Saftpresse oder einen elektrischen Entsafter belohnt sich demnach jeder Käufer selbst. Sowohl automatische als auch von Hand zu bedienende Saftpressen bieten gegenüber fertigem Saft im Supermarkt Vorteile. Bei der Wahl eines Gerätes sind jedoch einige Unterschiede abzuwägen, die die Kaufentscheidung beeinflussen dürften.

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25.11.14 von Kerstin Birke Allgemein Wellness

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Die Tage sind recht kurz und draussen wird es zunehmend ungemütlicher. Nichts hilft gegen Frösteln so gut und vertreibt schlechte Laune so schnell wie ein schönes, warmes Bad. Kein Wunder, dass sich viele Schweizer Badezimmer in diesen Tagen wieder in kuschelige Wohlfühloasen verwandeln. Kerzen werden angezündet, duftende Badezusätze besorgt und ... hinein in die wohlige Wärme – abtauchen, entspannen, geniessen! Sobald Sie im warmen Wasser schweben, lockert sich Ihre Muskulatur. Körperliche Beschwerden, hervorgerufen durch stundenlanges Sitzen oder Stehen im Job, sowie stressbedingte Verspannungen im Rücken oder Nacken lösen sich im Badewasser auf. Ihr Körper startet ein wohltuendes Regenerationsprogramm, Stoffwechselprozesse normalisieren sich und der Wasserdruck entstaut Ihr Bindegewebe. Schon nach wenigen Minuten fühlen Sie sich richtig gut.

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25.11.14 von belmedia Redaktion Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Männer sind anders. Frauen auch. Diese Aussage trifft auf viele Lebenslagen zu. In diesem Artikel geht es nicht um Beziehungen und „Geschlechterkrieg“, sondern um ein noch viel ernsteres Thema: um den Herzinfarkt bei Frauen. Leider wird immer noch angenommen, dass der Infarkt Männersache sei und höchst selten mal eine Frau beträfe. Es ist aber eine Tatsache, dass nicht nur bei Männern Schlaganfall und Herzinfarkt zu den häufigsten Todesursachen zählen. Jedoch sehen die Risikofaktoren und Warnzeichen bei Frauen anders aus.

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25.11.14 Agentur belmedia Allgemein

Sie sind belastend und unangenehm: Mückenstiche. Durch die kleinen Blutsauger werden in unseren Breiten zwar normalerweise keine Krankheiten übertragen, aber die Auswirkungen einer Stichattacke sind meist mit nervigen Begleiterscheinungen wie Schwellung und Rötung der Haut und vor allem mit Juckreiz verbunden. Ein elektrischer Stichheiler kann Abhilfe schaffen und begegnet den im wahrsten Sinne des Wortes aufreibenden Nachwirkungen eines Mückenangriffs wirkungsvoll.

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24.11.14 Agentur belmedia Mode

Wenn Sie bei der nächsten Abendveranstaltung durch gutes Aussehen glänzen wollen und sich für eine stilvolle Garderobe entscheiden, denken Sie daran, nicht die Krawatte zu vergessen! Dieses zeitlos moderne Accessoire rundet das harmonisch-stilvolle Erscheinungsbild von Anzug oder Smoking perfekt ab. Problematisch wird es jedoch, wenn Sie kurz vor dem Weggehen Ihre Krawatte umbinden wollen und beim Blick in den Spiegel merken, dass Sie überhaupt keine Ahnung haben, wie das geht! Aber keine Sorge – mithilfe dieser Anleitung wird Ihnen das Umbinden einer Krawatte ganz sicher gelingen.

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24.11.14 Agentur belmedia Allgemein

Es ist gar nicht immer so einfach, den individuell passenden Beruf zu finden und darin auf Anhieb auch noch Fuss zu fassen. Häufig sind Menschen sogar über viele Jahrzehnte hinweg mit ihrer Berufswahl eher unzufrieden – da lohnt es sich, einmal umzudenken. Sollten Sie beispielsweise Schönheit und Wellness lieben, dann käme es vielleicht für Sie infrage, sich als Beauty-Expertin selbstständig zu machen!  Natürlich gibt es auf dem Weg in die Selbstständigkeit auch einige Hürden und Hindernisse, das sollte Sie aber nicht davon abhalten, Ihren Weg zu verfolgen und dafür auch etwas zu riskieren. Wir zeigen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten, wie Sie im Dienst der Schönheit tätig werden und durchstarten können:

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22.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Rheuma ist nicht nur eine Krankheit, die im Alter auftritt; sie kann auch junge Menschen treffen. Die Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates ruft starke Schmerzen und Bewegungseinschränkungen an den Händen und anderen Körperteilen hervor, es können sich auch Verformungen bilden. Man unterscheidet zwischen verschiedenen Arten von Rheuma: die autoimmunbedingten Erkrankungen, die degenerativen Fälle und Stoffwechselstörungen. Mangelnde Bewegung oder häufige Infektionen sowie leichtes bis starkes Übergewicht bilden oft die Ursachen. Den Betroffenen hilft jedoch die rechtzeitige Diagnose, daher sollte bei ersten Beschwerden ein Arzt konsultiert werden.

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22.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ein Schweizer Konzern erobert mit hochpreisigem Kaffee in Metallkapseln die Welt. Wer hätte das geglaubt? Was mit Nespresso glücklich gelaufen ist, will Nestlé nun auch mit Botox versuchen. Das Geschäft mit dem Antifaltenwirkstoff liegt eigentlich fest in der Hand des Unternehmens Allergan.   Allergan waren die Ersten, die Botox als Verjüngungspräparat auf den Markt brachten. Das war vor etwa zehn Jahren und seitdem haben sie Milliarden damit verdient. Ungebremst wachsen Botox-Umsätze weltweit jährlich um einen zweistelligen Betrag – kein Ende ist abzusehen, denn es gibt mehr und mehr Möglichkeiten für die Anwendung des Nervengiftes. Davon will nun auch Nestlé profitieren.

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22.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Fällt es Ihnen auch so schwer, innerlich wieder auf Produktivität und Leistung umzustellen, wenn Sie eine erlebnisreiches und entspanntes Wochenende verbracht haben? Das laute Klingeln Ihres Weckers am Montagmorgen bringt Sie zurück in die Realität. Und schon kreisen die Gedanken um bevorstehende Meetings oder liegen gebliebene Projekte. Oft sind das keine positiven Gefühle für den Wochenanfang, sie behindern Sie und können sogar den sogenannten Montagsblues auslösen. Was Sie dagegen tun können, lesen Sie hier. Unterschiedliche Ursachen - gleiche Wirkung Statistisch ist erwiesen, dass viele Arbeitnehmer montags schlechter gelaunt erscheinen, über Konzentrationsmangel klagen und weniger Energie für ihre Arbeitsleistung aufbringen. Eigentlich ist dies ein Widerspruch, denn nach zwei freien Tagen sollte doch genau das Gegenteil eintreten.

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22.11.14 von Terence Kubald Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Beim Älterwerden treten nicht immer willkommene Begleiterscheinungen auf. Besonders bei Männern macht sich zunehmend stärkerer Haarwuchs in den Nasenhöhlen oder den Ohren bemerkbar. Meist stört sie das weniger, und doch macht es einen eher ungepflegten Eindruck, wenn die Haare dem Gegenüber unwillkürlich ins Auge fallen. Für diese schwer erreichbaren Stellen bieten sich Nasenhaartrimmer an. Im Prinzip handelt es sich um Rasierer im Mini-Format. Sie besitzen einen wesentlich kleineren Klingenkopf, der auf einem handlichen Gestell angebracht ist. Durch den kleinen, in der Regel rundlich geformten Scherkopf können auch schwierig zugängliche Körperöffnungen wie Nasenlöcher oder Ohren viel besser erreicht werden. Rund um die Klinge befindet sich ein Schutz, sodass die Haut an diesen Stellen nicht verletzt wird.

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21.11.14 Agentur belmedia Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Die Ferienzeit ist für viele die schönste Zeit überhaupt. Doch auf dem Weg zum Reiseziel, ob mit der Bahn, dem Auto oder dem Flieger, wird manchem Urlauber übel. Schuld daran ist die Reisekrankheit, die einem mitunter die schönsten Ferien vermiesen kann. Auf Ärztedeutsch heisst die Reisekrankheit Kinetose, und dieses Fremdwort verrät schon die Ursache für die Symptome. Denn "kinein" ist Griechisch und bedeutet Bewegung – ungewohnte Bewegungen lösen die besagte Krankheit aus. Was Sie dagegen unternehmen und wie Sie Ihr sogar ein Schnippchen schlagen können, erfahren Sie im folgenden Beitrag.

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