Massage
von Caroline Brunner Fusspflege Hautpflege Allgemein
Vielleicht haben Sie sie schon einmal in der Drogerie gesehen: Luffas, naturweisse, lang gezogene Röhren mit einer porösen Oberfläche, die als Peelingschwamm angeboten werden. Hergestellt werden sie aus dem ursprünglich in den Tropen beheimateten Schwammkürbis, den Sie an sonniger Stelle allerdings auch in unseren Breitengraden selber ziehen können.
Weiterlesenvon Kerstin Birke Allgemein Figur Fitness
Selbst sehr schlanke Ladys ärgern sich manchmal über hartnäckige Pölsterchen, die deutlich sichtbar seitlich am Po und an den Oberschenkeln haften. Wie Besenreiser, ...
Weiterlesenvon Christopher Wieszt Allgemein Wellness
Die Hot-Stone-Massage ist eine der beliebtesten Wellness-Anwendungen überhaupt. Menschen, die einmal in den Genuss einer solchen Massage gekommen sind, schwärmen von ihrer tiefenentspannenden Wirkung. Verhärtete Muskeln lösen sich und zurück bleibt ein unbeschreibliches Gefühl des Wohlbehagens und der Zufriedenheit. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin mit einer solchen Massage eine grosse Freude bereiten können.
Weiterlesenvon belmedia Redaktion Wellness
Für viele Menschen sind Massagen der Inbegriff von Entspannung. Sich diesen Wellnessgenuss sogar daheim im Wohnzimmer zu jeder Tageszeit gönnen zu dürfen – schon die Vorstellung ist paradiesisch. Zudem versprechen viele Hersteller von Massagesesseln eine nachweisbare physiotherapeutische Wirkung. Stimmen diese Aussagen wirklich? Schaden die automatischen Massagen vielleicht sogar mehr als sie nutzen? Welcher ist der richtige Hightech-Sessel für die ganz individuellen Ansprüche? Und passt er zur restlichen Einrichtung in den eigenen vier Wänden?
Weiterlesenvon belmedia Redaktion Allgemein Hautpflege Allgemein Wellness
Eine Massage mit warmer Schokolade wird kein Arzt der Welt verschreiben. Und in Spas, die solche Luxus-Wellnessanwendungen anbieten, ist die Hot Chocolate-Massage nicht gerade billig. Das ist jedoch kein Grund, darauf zu verzichten – denn Massageschokolade lässt sich mit einfachen Zutaten selbst herstellen und auch ohne Vorkenntnisse gefahrlos zu Hause anwenden. Damit ist ein süsser Abend garantiert – es sollte nur vorher geklärt werden, wer später aufräumt.
Weiterlesenvon belmedia Redaktion Gesichtspflege Handpflege Hautpflege Allgemein
Getreu dem Motto: "Man gönnt sich ja sonst nichts", entscheidet man sich hin und wieder doch mal dazu, eine etwas teurere, besonders hochwertige Hautcreme zu kaufen. Aber hast du dich schon einmal gefragt, woran es liegen könnte, dass sich der gewünschte Wirkeffekt nicht gleich einstellt? In der Tat kommt es beim Eincremen auf die richtige Technik an. Das Auftragen der Tages- oder Nachtcreme wird, wenn man es regelmässig macht, für die meisten Menschen zu einer Gewohnheitsübung. Mit der Konsequenz, dass die Bewegungen schnell und fahrig werden, sodass es gerade einmal wenige Sekunden braucht, bis Gesicht, Hals und Dekolleté vollständig eingecremt sind. Ein Fehler, der sich durchaus auf Ihre Schönheit bzw. auf die Straffung der Haut auswirken kann.
WeiterlesenAuch im Zeitalter des Internets lassen sich viele Dienstleistungen und Angebote nur vor Ort in Anspruch nehmen. Dies gilt vor allem für den Bereich Beauty und Wellness. Hier warten von Massagen bis zu kosmetischen Behandlungen viele attraktive Services. Plattformen wie Shareline.ch helfen als Marktplatz für Dienstleistungen dabei, das ideale Angebot in der Zentralschweiz zu finden und das Leben mit tollen Beauty-Behandlungen noch mehr zu geniessen. Im Folgenden sollen beispielhaft ein paar Highlights präsentiert werden, um zur eigenen Recherche nach weiteren Beauty-Angeboten anzuregen.
WeiterlesenSie gelten als Symbol für Weiblichkeit. Männer lieben sie, während manche Frau ihre eigenen Rundungen eher mit Skepsis betrachtet. Heidi Klum und Dolly Parton haben ihren Rundungen Namen gegeben, Katy Perry nennt ihre Brüste liebevoll "Twins". Sie werden gepflegt, gepusht, operiert, auf dem roten Teppich stolz vorgeführt oder auf der Bühne "versehentlich" entblösst. In vielen Kulturen rund um den Erdball machen Männer und Frauen viel Aufhebens um die weiblichsten aller Rundungen. Wir wissen, warum und geben in diesem Bericht viele Tipps für schöne Brüste und ein bezauberndes Dekolleté.
WeiterlesenDas auch als „Orangenhaut“ bezeichnete Phänomen Cellulite zeigt sich mit dellenförmigen Hautveränderungen gerade im Oberschenkel- und Gesässbereich. Zwar ist Cellulite ein natürliches Phänomen und im Alter kaum vermeidbar. Doch es gibt es Tricks, den Dellen zu Leibe zu rücken. Die Frage lautet: Ist eine Bürstenmassage oder ein Peeling bei Cellulite effektiver?
WeiterlesenAgentur belmedia GmbH Allgemein Anti-Aging Ernährung Haarpflege Hautpflege Allgemein
Ein Morgen ohne Kaffee ist für viele undenkbar. Eine Tasse mit frisch gebrühtem Kaffee muntert auf, wirkt leistungssteigernd und fördert die Ausdauer. Aber Kaffee hat einen schlechten Ruf. Vorurteile sagen, Kaffee sei schädlich für Herz und Kreislauf. Das schlechte Gewissen kann man sich jedoch sparen: Neue Studien beweisen die positive Wirkung des Kaffees auf die Gesundheit. Und: Kaffee wirkt nicht nur von innen, sondern auch von aussen – als Kosmetikum für Haut und Haar. Kaffee ist das belebende Getränk, das für viele als Treibstoff im Alltag unerlässlich ist. Bis zu 2,7 Tassen Kaffee trinken die Schweizer pro Tag und liegen damit genau zwischen Österreichern (2,9 Tassen) und Deutschland (2,6 Tassen). Durchschnittlich 7,8 Kilo Kaffee verbrauchen die Schweizer pro Kopf und Jahr.
WeiterlesenGerade in der kalten Jahreszeit, wenn man kaum die Sonne zu Gesicht bekommt und es mehr dunkel als hell ist, wenn man früh im Dunkeln das Haus verlässt und es erst wieder abends betritt, braucht die Seele eine Extraportion Streicheleinheiten. Was käme da besser infrage, als einen Tag oder ein paar Stunden nur für sich zu geniessen? Das tut gut und belebt Körper und Geist. Doch muss man dafür extra in ein Wellness-Studio gehen oder einen Wellness-Urlaub machen? Nein, Wellness kann man auch ganz gemütlich zuhause in den eigenen vier Wänden erleben.
WeiterlesenUm in der kalten Jahreszeit einer Winterdepression aus dem Weg zu gehen, lesen Sie hier unseren Artikel, denn wir geben Ihnen viele Tipps, wie Sie etwas für sich und Ihre Seele tun können. Denn – dem Mangel an Sonne und frischer Luft sollten Sie etwas entgegensetzen. Wohlbefinden tanken Wenn man sich schlapp und ausgebrannt fühlt, kann ein entspannendes Wochenende in einem Spa wahre Wunder wirken. Zahlreiche Wellnesstrends wie zum Beispiel das Hamam verführen die Besucher und versprechen Erholung und den Aufbau neuer Ressourcen für Körper und Geist.
WeiterlesenZu den Volkskrankheiten unseres Jahrhunderts zählen Rückenschmerzen, Verkrampfungen und eine gereizte Muskulatur. Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule nehmen zu, immer mehr Menschen therapieren sie mit Schmerzmitteln oder nehmen eine langfristige Behandlung beim Physiotherapeuten in Anspruch. Doch auch im eigenen Haushalt kann mittels eines nützlichen Gegenstandes Schmerzlinderung erzielt werden. Das Massagekissen knetet die Muskulatur durch, heilt mit Wärme und berücksichtigt dabei verschiedene Verfahren.
WeiterlesenPublireportagen
Damit die Füsse im gewünschten Licht erscheinen, geben viele Menschen eine Menge Geld für Pediküre aus. An die Gesundheit der Füsse wird dabei leider eher weniger gedacht. Ganz nach dem Motto: So lange ich keine Schmerzen habe, brauche ich nichts unternehmen. Ärgern einen Verspannungen und Hornhaut, wünscht man sich allerdings möglichst schnell Hilfe, um sich wieder wohler zu fühlen. Mit einem entspannenden Fussbad lassen sich hier auch nach einem harten Arbeitstag Verspannungen schnell wieder lösen.
Weiterlesenvon Susanne Mairhofer Handpflege
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Mit einer Schwangerschaft verändert sich im Körper viel, doch auch äusserlich ist eine Veränderung wahrnehmbar. Vor allem Bauch und Haut werden in dieser Zeit besonders beansprucht und benötigen deshalb spezielle Pflege, etwa um etwas gegen Schwangerschaftsstreifen zu tun. Aber auch die Gesichtshaut bedarf besonderer Pflege, immerhin möchte keine schwangere Frau, dass sich die veränderten Hormonverhältnisse auf die Strahlkraft ihrer Haut auswirken. Meist ist diese ohnehin eher rosig und frisch, doch manche Frauen leiden unter dem genauen Gegenteil. Pickel und Unreinheiten treten dann besonders hervor und geben dem gesamten Erscheinungsbild einen eher negativen Touch. Doch diese Hautprobleme lassen sich bekämpfen, und spätestens nach der Geburt strahlt die Haut wieder genauso rein und frisch wie vorher.
Weiterlesenvon Christopher Wieszt Allgemein
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Haben Sie sich schon einmal Gedanken über Ihre Fusssohlen gemacht? Stundenlang belasten Sie sie, plagen sie mit jedem Schritt und erwarten dann auch noch, dass sie selbstverständlich ohne Probleme zu funktionieren haben. Beschwerden werden ignoriert! Da verlangen Sie aber ziemlich viel von Ihren Sohlen. Wie Sie Ihren geplagten Helfern die notwendige Zuwendung verschaffen, verraten wir jetzt. Hohe Leistung von zarten Knochen Fusssohlen sind ein wahres Wunder und bringen Höchstleistungen. Die Fläche der Sohle ist im Verhältnis zum Körper des Menschen sehr klein, das Körpergewicht belastet diese Fläche ungleichmässig. Da ist es doch wirklich erstaunlich, dass der Mensch aufrecht steht, geht und mit bemerkenswerter Geschwindigkeit läuft. Uns wird in der Regel gar nicht klar, wie sensibel dieser dauernd belastete Körperteil trotzdem ist. Seine Empfindlichkeit offenbart er bestenfalls, wenn er gekitzelt wird. Wundern wir uns also nicht, wenn sich unsere ständig beanspruchten Lastenträger müde fühlen oder schmerzen.
Weiterlesenvon Gabriele Hasmann Allgemein
In jedem mitteleuropäischen Land legen sich jährlich mehrere Tausend Frauen für eine Brustveränderung unters Messer, wobei das durchschnittliche Alter der Patientinnen Jahr für Jahr kontinuierlich sinkt. Bei den meisten Operationen handelt es sich neben der Vergrösserung um Anhebung oder Straffung des Busens, seltener um Anpassung bei Ungleichmässigkeit oder um Verkleinerung. Doch eine chirurgische Massnahme ist gar nicht erforderlich, um einen schönen Busen zu bekommen. Wie bei jedem anderen chirurgischen Eingriff können auch bei einer Brust-OP Komplikationen auftreten, sei es bei der Narkose, in Bezug auf die Wundheilung oder aufgrund schadhafter Implantate. Ausserdem sind Schönheits-OPs sehr teuer. Dabei kann jede Frau mit ein wenig Aufwand selbst dafür sorgen, dass ihr Busen bis ins hohe Alter schön und straff bleibt und ihr Dekolleté zu einem echten Hingucker wird – ohne Risiko und völlig kostenfrei.
Weiterlesen[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wer kennt das nicht? Der kleine Rettungsring am Bauch wird immer grösser und der Po war auch schon mal knackiger. Aber dafür in einem Fitness-Center anmelden und teure Mitgliedsbeiträge zahlen, wenn man es doch eh nicht regelmässig hin schafft? Im schlimmsten Fall läuft der Vertrag auch noch für mindestens ein Jahr und schon zahlt man für etwas, das man viel zu selten nutzt. Ein neuer Trend aus Brasilien macht dem ein Ende: Freiluft-Fitnessparks, die von jedermann gratis und jederzeit genutzt werden können. Die Stadt Bern hat dieses Konzept nun aufgegriffen und im Marzili den vierten Freiluft-Fitnesspark der Schweiz eröffnet.
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