Passt dein BH? Mach den Test!

Hunderttausende von Frauen tragen die falsche BH-Grösse. Das bedeutet nicht nur wenig Halt für den Vorbau. Der Sprint zur Bahnhaltestelle wird zur Qual, unter engen Shirts zeichnen sich BH und Brustgewebe unschön ab, jeden Abend schmerzen die geschundenen Schultern. Falls du einige oder alle dieser Probleme hast, gehörst du wahrscheinlich auch zu den Frauen mit schlecht sitzender Wäsche.

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Sag's durch die Blume: Flower Looks

Nichts steht ausdrucksstärker für die Farben des Frühlings und die Leichtigkeit der Sommermonate als Blumen. Seit jeher sind sie Vorboten der Wärme und willkommene Gäste mit aufheiterndem und frischem Charakter. Nach einem grauen und kalten Winter tauchen sie wie aus dem Nichts auf und erhellen mit ihrem Duft und ihrer Schönheit die Gemüter. Kein Wunder, dass diese bunten Geschöpfe nicht nur in der Vase bleiben, sondern in textiler Form die Laufstege und dann auch die Strassen und Cafés erobern.

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Locken mit dem Glätteisen zaubern – so geht’s (Video)

Ein Glätteisen ist eine echte Wunderwaffe, wenn es um schnelles und unkompliziertes Haarstyling geht und gehört zu den wichtigsten Styling-Geräten einer Frau. Damit kannst du nicht nur deine Haare glätten, sondern auch wundervolle Locken zaubern, die für Volumen sorgen, natürlich aussehen und einfach zu jeder Gelegenheit passen. Und das Beste: Du brauchst dafür nur ca. 10-15 Minuten. Wir verraten dir, wie es geht!

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Mythen rund um die vegetarische Ernährung

"Vegetarisch oder Vegan ist teuer und entspricht per se nicht der menschlichen Natur." Falsch! Diese Auffassung ist von Befürchtungen und Vorurteilen geprägt. Die meisten Menschen, die sich scheuen, rein pflanzlicher Ernährung eine Chance zu geben, haben Angst, dass der Einkauf und die Zubereitung der Speisen viel zu kompliziert seien, dass sie beinahe nichts "Richtiges" mehr essen dürfen und dass sie weniger leistungsfähig sein könnten als vorher. In puncto Ernährung verstecken sich auch heute noch viele Schweizer hinter Scheuklappen. Hartnäckig halten wir an Lebensmitteln fest, an die wir von Kindesbeinen an gewöhnt sind. Nur selten wagen wir den sprichwörtlichen Blick über den eigenen Tellerrand. Und mal ehrlich: Fällt Ihnen beim Gedanken an vegane Ernährung nicht auch als erstes Salat mit irgendwelchen, darüber gestreuten Kernen ein? Lassen Sie sich nicht verunsichern! Wir haben mit Experten gesprochen und möchten nun mit einigen der gängigsten Veggie-Irrtümer aufräumen.

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Weiss ist heiss – das ganze Jahr über

Mit dem Winter verabschiedet sich auch der Schnee. Wer die weisse Pracht vermissen sollte, darf sich auf die Sonnenmonate freuen. Denn zumindest in der Welt von Mode und Beauty bleibt strahlendes Weiss nämlich auch noch im Frühjahr und Sommer angesagt! Nicht nur auf Hochzeiten, sondern auch bei vielen anderen Events und Gelegenheiten zeigt sich die Fashion von ihrer reinsten Form. Damit „beweisst“ sie: Die Nichtfarbe muss nicht immer nur brav daherkommen – auch Weiss ist heiss!

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Her damit: Vitamine und Mineralstoffe

Omas Belehrungen über Spinat haben wir in der Kindheit konsequent ignoriert. Immerhin erkennen wir mit zunehmendem Alter, dass Ludwig Feuerbach (1804-1872) mit seinem Ausspruch „Du bist, was du isst“ wohl doch recht hatte. Tatsächlich steckt in dieser Redewendung mehr Wahrheit, als man vermuten mag: Nur mit der ausreichenden Menge an Vitaminen und Mineralstoffen kann unser Körper alle Funktionen und Aufgaben aufrechterhalten.

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Der Beautyexpress – mit diesen 5 Tipps bist Du morgens garantiert schneller im Bad

Komplett verschlafen? Einfach nur die Snoozetaste zu oft gedrückt? Haben die Kinder mal wieder Deine gesamte Zeit beansprucht? Morgens wird die Zeit manchmal richtig knapp! Für alle, die nicht ungeschminkt oder mit strähnigen Haaren auf der Arbeit, in der Uni oder an der Schule auftauchen möchten, haben wir fünf praktische Tipps, mit denen es morgens garantiert schneller geht. Da bleibt vielleicht sogar noch Zeit für einen Kaffee.

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Revitalash – Zaubermittel für unendlich lange Wimpern?

Um verführerisch schöne Wimpern zu bekommen, gibt es viele Möglichkeiten. Mascara, falsche Wimpern oder Wimpernverdichtungen von der Kosmetikerin. All das wirkt nur temporär und ist ziemlich umständlich. Natürlich aussehende, extrem lange Wimpern ohne lästiges Ankleben, Abschminken oder Termin bei der Kosmetikerin soll jetzt ein Serum zaubern. Die Wimpernpflege „Revitalash“ lässt die Wimpernhärchen durch einen speziellen Inhaltsstoff wachsen. Wie das Wimpernserum wirkt und welche Ergebnisse du erwarten kannst, haben wir für dich im Überblick.

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Magnesium gegen Migräne

Wie belastend Migräne-Attacken für die Lebensqualität sind, wissen Millionen Menschen aus leidvoller Erfahrung. Zu dem quälenden, halbseitigen Kopfschmerz, oft ohne Vorwarnung und überfallartig auftretend, kommen häufig noch Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Lärmempfindlichkeit hinzu. Den Betroffenen kommt es so vor, als ob ein Presslufthammer wütet oder ein Gewitter im Kopf tobt. Jede Aktivität ist dann unmöglich. Was bleibt, ist Bettruhe im abgedunkelten Zimmer – nicht selten bis zu drei Tage lang.

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7 Tipps für eine schonende Haarwäsche (Video)

Haare waschen ist gar nicht so schwer und es gibt nichts, was man dabei falsch machen könnte. Oder etwa doch? Auch, wenn man es kaum glauben mag, aber selbst bei so etwas Einfachem und Selbstverständlichem wie der Haarwäsche können wir einiges falsch machen. Wir sagen dir, wie du deine Haare schonend wäschst und pflegst und so ausserdem dafür sorgst, dass sie sich anschliessend gut stylen lassen!

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Publireportagen

Was heisst eigentlich „pH-Wert“?

Immer wieder ist die Bezeichnung "pH-Wert" in aller Munde. Kaum einer, der diesen Begriff nicht schon gehört oder auf Cremetöpfchen und Shampootuben gelesen hätte. Aber wer weiss eigentlich, was sich hinter dem Kürzel verbirgt? Dazu befragten wir Dr. Arens-Corell, Leiterin der Medizinisch-Wissenschaftlichen Abteilung bei Sebapharma.

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Nagellack – Pflege und Farbe für deine Nägel

Gepflegte Hände und schöne Fingernägel sind die Visitenkarte jeder Frau. Du kannst deine Fingernägel in den unterschiedlichsten Farben und Varianten gestalten. Doch Nagellack kann noch so viel mehr. Kräftige deine Nägel und optimiere die Struktur deiner Nagelplatten mit entsprechenden Pflegelacken. Vitamin-Lacke versorgen deine Nägel mit wertvollen Aufbaustoffen, Nagelhärter verleihen deinen Fingernägeln mehr Stabilität und Rillenfüller gleichen Unebenheiten auf der Nageloberfläche aus. Mit gut versorgten und festen Nägeln kannst du dann auch die aktuellesten Farbtrends über viele Tage auf deinen Nägeln präsentieren.

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Cholesterin und die Folgen

Erhöhte Cholesterinwerte können individuell unterschiedliche Ursachen haben. Nicht jeder ist darüber informiert und kennt die möglichen Folgen. Über eine verbesserte Aufklärung heisst es dem entgegenwirken und dazu beitragen, das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Bevölkerung zu reduzieren. Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören nach wie vor in unseren Breitengraden zu den häufigsten Todesursachen. Begünstigend für diese Erkrankungen sind nicht nur Faktoren wie eine falsche Ernährung oder Rauchen, massgeblich ist auch der Einfluss, den erhöhte LDL-Cholesterinwerte auf die Entwicklung dieser Leiden haben können.

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Haut und Haar verwöhnen – mit der neuen Asia-Pflege

Wer schon einmal in Asien war und dort vor allem einmal die Frauen genauer betrachtet hat, weiss: In diesem Land weiss man viel über die richtige Schönheitspflege. Denn: Asiatinnen sind berühmt für ihr seidiges Haar und ihren glatten, strahlenden Teint. Dafür verwenden die meisten Frauen in Asien Schönheitsprodukte mit natürlichen Inhaltsstoffen, die vor Ort erhältlich sind. Und auch in unseren Breiten lohnt sich eine Verwöhn-Pflege mit grünem Tee, Kamelien-Öl oder seidigen Cremes aus Lotusblüten.

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Vorsicht, (zu viel) Zucker!

Überall dran, überall drin: Zucker ist allgegenwärtiger Bestandteil unserer Nahrungsmittel. Ob in Ketchup, Vollkornbrot, Gemüsesaft oder Babybrei. Nach dem Motto „Für Babys nur das Beste“ wurde daher jetzt ein EU-Gesetzentwurf, wonach Babykost bis zu drei Mal mehr Zucker enthalten darf als die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, vom Europäischen Parlament abgeschmettert.

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