05.11.15 Agentur belmedia GmbH Ernährung Gesichtspflege Hautpflege

Eine gesunde Ernährung spielt bei der Hautpflege eine wichtige Rolle. Es ist bekannt, das besonders ungesunde und fettige Nahrung nicht nur zu unreiner Haut führen, sondern auch Akne begünstigen kann – nicht umsonst wird von Ernährungsakne gesprochen. Bestimmte Lebensmittel können sich allerdings positiv auf die Hautflora auswirken.  Akne zählt zu den häufigsten Hauterkrankungen und bricht bei den meisten während der Pubertät aus.

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04.11.15 von Samuel Nies Fitness

Sie ist GPS-Sportuhr, Herzfrequenzmesser, Activity Tracker und Musik-Player in einem einzigen, mobilen Gerät: die TomTom Spark GPS-Fitnessuhr, welche jetzt in der Schweiz erhältlich ist. TomTom Spark vereint die Anzeige der wichtigsten Trainingsdaten in Echtzeit und die Lieblingsmusik zum Sport in einem einfach zu bedienenden Gerät direkt am Handgelenk.

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03.11.15 Agentur belmedia GmbH Gesundheit

Jede zweite Frau kennt sie, im Alter auch jeder zweite Mann: Blasenentzündungen. Extrem schmerzhaft und unangenehm sind sie, das tägliche Wasserlassen wird zur Qual. Verständlich, dass die meisten Patienten die Blasenentzündung schnell wieder loswerden wollen. Ärzte haben dazu „Wundermittel“ namens Antibiotika parat. Obwohl bekannt ist, dass Antibiotika oft das Gegenteil ihres Zieles erreichen, werden sie doch in der Regel sehr schnell verschrieben. Doch es gibt auch Alternativen. Am besten ist es natürlich, die Blasenentzündung gar nicht erst entstehen zu lassen.

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03.11.15 Philipp Ochsner Ernährung

Der neue "Nima"-Sensor, entwickelt vom US-Start-up 6SensorLabs, spürt blitzschnell Gluten in Lebensmittel auf, um allergische Reaktionen zu vermeiden. Aufgrund seines praktischen Taschenformats lässt sich das Gadget, das für eine Analyse nur zwei Minuten benötigt, in jedes Restaurant mitnehmen.

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02.11.15 von Samuel Nies Wellness

Erstmals finden vom Samstag, 07. bis Sonntag, 15. November  2015 die thermalen Gesundheitstage in Leukerbad im Kanton Wallis statt. Im Mittelpunkt steht, wie 365 Tage im Jahr, das natürliche Thermalwasser und dessen gesunde Wirkungen. Highlights der thermalen Gesundheitstage sind zahlreiche kostenlose Referate über das Baderitual oder das natürliche Thermalwasser Leukerbad sowie geführte Wanderungen, kostenlose Kurse zu Gesundheitsthemen, Jassabende, vergünstigte Wellnessbehandlungen, kostenlose Weindegustationen und gesunde Ernährung.

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28.10.15 von Samuel Nies Wellness

Vielen Millionen Menschen bereitet die Ankunft von Herbst und Winter Probleme. Die kalte Jahreszeit bringt oft eine Veränderung der physischen und mentalen Gesundheit mit sich, weil es weniger Sonnenstunden gibt. Aber die belgische Firma Lucimed bietet nun eine tragbare Lösung für diejenigen an, die an saisonal bedingten Problemen leiden: die Luminette, ein neuartiges Lichttherapie-Gerät, das nun in Europa erhältlich ist.

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27.10.15 Philipp Ochsner Wellness

Nieselregen und Minus-Temperaturen – das kann schon gehörig auf die Stimmung schlagen. Doch es gibt Abhilfe. Denn das kalte November-Wetter ist ideal, um entspannende Bäder im Thermalwasser zu geniessen. Zum Beispiel in Bad Füssing mit Europas weitläufigster Thermenlandschaft. In der kalten Jahreszeit haben Deutschlands beliebteste Thermen im Herzen des Bayerischen Golf- und Thermenlands Hochsaison.

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27.10.15 Philipp Ochsner Gesundheit

Stundenlanges Sitzen im Büro ist nicht gesund. Ein neues Gerät mit dem Namen "Gymba" schafft jetzt Abhilfe. Mit ihm lässt sich der Alltag im Büro und zuhause auf unkomplizierte Weise gesünder machen. Man stellt sich einfach darauf, alles andere geschieht von selbst. Die spezielle Materialbeschaffenheit des Bretts sorgt automatisch für Bewegung, Muskelaktivierung und schonendes Training. Auch der Gleichgewichtssinn wird dabei geschult. Gymba kann besonders gut am Steharbeitsplatz im Büro genutzt werden. "Gehen im Stehen" wird so ganz einfach in den Alltag integriert.

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26.10.15 von Samuel Nies Gesundheit

Übergewicht und das Risiko von Dickdarmkrebs stehen miteinander in  Zusammenhang. Den zwingenden Nachweis dafür lieferten Experten auf der UEG Week 2015 (United European Gastroenterology Week) in Barcelona. Professor John Mathers von der Newcastle University präsentierte Daten, die einen Gesamtanstieg des relativen Risikos von kolorektalem Karzinom (KRK) um 18 % pro Zunahme des BMI (Body Mass Index) um fünf Einheiten belegen. "Darüber hinaus liegt nun der Nachweis vor, dass eine Zunahme des Taillenumfangs in den mittleren Lebensjahren mit einem erhöhten Risiko von Darmkrebs verbunden ist", so Prof. Mathers. Das Risiko von KRK war bei nahezu 60 % der Männer erhöht, die innerhalb von 10 Jahren mindestens 10 cm Taillenumfang zugelegt hatten. "Das erhöhte Krebsrisiko ist möglicherweise auf die persistierende Entzündung bei unter Fettleibigkeit leidenden Menschen zurückzuführen."

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20.10.15 Agentur belmedia Ernährung Gesundheit

89 % der Nutzer leiden an Kalziummangel. Dies zeigen Ergebnisse, welche die International Osteoporosis Foundation (IOF) am heutigen Welt-Osteoporosetag veröffentlichte. Die Ergebnisse basieren auf dem neuen IOF Kalzium-Rechner, der auf der Grundlage von Empfehlungen des amerikanischen Institute of Medicine (IOM) entwickelt wurde. Das kostenlose Online-Tool hilft, die ungefähre tägliche Kalziumzufuhr auf Grundlage der durchschnittlichen Ernährung in einer Woche zu bestimmen.

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09.10.15 von Samuel Nies Ernährung

Die Gourmesse im Zürcher Kongresshaus setzt mit der ersten veganen Sondershow einen neuen Massstab – zusammen mit der Veganen Gesellschaft Schweiz. Unter dem Patronat der Veganen Gesellschaft Schweiz werden vegane Köstlichkeiten wie zum Beispiel der „CamemVert“ von der „Vromageries Gourvegi“, aber auch neue Fleischalternativen auf Basis von Feigen sowie herzlich schmelzende vegane Schokolade vorgestellt.

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08.10.15 von Samuel Nies Ernährung

Menschen mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes gelingt es nicht immer, durch einen veränderten Lebensstil dieses Risiko zu minimieren und sich besser vor Diabetes zu schützen. Zu diesem Ergebnis gelangt das Universitätsklinikum Tübingen und das Institut für Diabetesforschung und Metabolische Erkrankungen des Helmholtz Zentrums München an der Universität Tübingen.

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08.10.15 Agentur belmedia GmbH Wellness

Ob in den kalten Wintermonaten oder bei einer Erkältung: Handliche Wärmespender sind eine echte Wohltat. Neben elektrischen Heizkissen oder Wärmflaschen sind die sogenannten Chriesisteinkissen eine traditionelle und liebevolle Möglichkeit, sich und anderen Wärme zu schenken. Die auch als Kirschkernkissen bekannten Säckchen lassen sich einfach im Ofen oder der Mikrowelle erwärmen und helfen dabei, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern.

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