Philipp Ochsner
Personen, die einen grossen Wert auf einen vorzeigbaren Lebensstil legen, achten nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung, sondern auch auf eine ausreichende körperliche Tätigkeit. Fitnessexperten vertreten die Auffassung, dass fünf Stunden pro Woche, in denen sich die Betroffenen leichten Gymnastikübungen widmen, einen erheblichen Beitrag zum Erhalt der Gesundheit leisten.
WeiterlesenLächeln ist anziehend, wie Studien belegen: Menschen, die weisse, gepflegte Zähne haben, werden für attraktiver, sympathischer und klüger gehalten. Und das erstaunt einen nicht, denn ein charmantes Lächeln vermittelt nicht nur einen gepflegten Eindruck, sondern beeinflusst auch unser individuelles Wohlbefinden. Damit das ideale Lächeln gelingt, ist aber mehr nötig als nur Zähneputzen. In drei Schritten erklären wir, worauf man auf jeden Fall achten sollte.
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"NutriRayD3" – so heisst eine neue App, die beim Abnehmen helfen soll und von Elektroingenieuren der University of Washington entwickelt wurde. Mithilfe eines Lasers scannt die App alle Speisen auf dem Teller und errechnet daraus mit einer Wahrscheinlichkeit zwischen 88 und 91 Prozent die Kalorienzahl der Mahlzeit.
WeiterlesenZu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch zählen Magen- und Darmerkrankungen. Der Verdauungstrakt reagiert nämlich äusserst empfindlich auf jegliche Form von psychischem oder physischem Stress. Im Folgenden erfährst du mehr darüber, wie du deine „Körpermitte“ schonen und Magen-Darm-Beschwerden lindern kannst.
WeiterlesenWer sich bewegt, kann sein Sehvermögen verbessern. Das haben Forscher des zum Nationalen Forschungsrat CNR gehörenden Istituto di Neuroscienze und die Università di Pisa ermittelt. Laut ihren Erkenntnissen kann körperliche Bewegung die Plastizität des Gehirns und damit auch die Leistungsfähigkeit des Auges deutlich verbessern.
WeiterlesenForscher der Rockefeller University haben herausgefunden, dass der Botenstoff Acetylcholin bei der Nikotinsucht eine entscheidende Rolle spielt. Das Problem beim Aufhören: Bei jeder Zigarette werden Gereiztheit und Angstgefühle geringer. Dieses negative Belohnungsverhalten wird teilweise von der Habenula kontrolliert. Die Wissenschaftler vermuten, dass die Neurotransmitter Acetylcholin und Glutamat die Nikotinabhängigkeit in diesem Bereich des Gehirns beeinflussen.
WeiterlesenDer bekannte Schuhdesigner Jimmy Choo, eigentlich Jimmy Chow, wurde 1961 in Malaysia geboren. Auch sein Vater war Schuhmacher und zeigte ihm schon früh das Handwerk. Bereits mit elf Jahren entwarf der junge Jimmy seinen ersten Schuh. Jimmy Choo besuchte von 1982 bis 1984 das Londoner Cordwainers Technical College, wo er auch Kurse im Schuhdesign belegte. Anschliessend arbeitete er für eine Schweizer Schuhfirma, bis er 1986 seinen ersten eigenen Laden in London eröffnete, der rasch erfolgreich wurde. Für seine hochwertigen und -preisigen Modelle verwendete er nicht nur Leder, sondern experimentierte z. B. auch mit Python- und Fischhaut. Die Schuhe zeichneten sich durch elegante Linienführung und modernes Design aus.
WeiterlesenFleischersatz kommt bei Veganern nur selten auf den Teller. Dies zeigt eine aktuelle Umfrage des Portals Vegan.eu, das von der alternativen Kennenlern-Community Gleichklang.de betrieben wird, unter mehr als 1000 Veganern. Anlass für die Umfrage bot die von Sarah Wiener angestossene Debatte über vegane Ernährung. Die Star-Köchin erregt aktuell mit ihren Warnungen vor einer veganen Ernährung viel Aufsehen. Einige Veganer ernährten sich vor allem von hochverarbeiteten Produkten wie Seitan-Truthahn, so Wiener.
WeiterlesenFettleibigkeit nimmt bei US-Erwachsenen erstmals seit 2014 wieder zu – und das trotz Initiativen zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Centers for Disease Control and Prevention. Die Zahl der Betroffenen war seit den 1980er-Jahren angestiegen und hatte sich um 2004 eingependelt. 2013/2014 war die Fettleibigkeit auf fast 38 Prozent angestiegen. Ein Jahrzehnt zuvor waren es noch rund 32 Prozent. Grundlage der aktuellen Zahlen ist eine landesweite Umfrage unter rund 5.000 Teilnehmern.
WeiterlesenDer italienische Olympiaschwimmer Luca Dotto wird das Gesicht der Feuchtigkeitscreme Aquapower von Biotherm Homme. Seit er erstmals bei Schwimmwettbewerben angetreten ist, hat Luca Dotto bei der schnellsten Disziplin im Pool – dem 50 Meter Freistil – 13 Medaillen mit nach Hause genommen und wurde bei jeder Meisterschaft ausgezeichnet, an der er teilgenommen hat.
WeiterlesenDie Webplattform my-fashionary.com führt Endverbraucher sowie inhabergeführte Händler und junge Designer im Bereich Mode und Accessoires typgerecht und interessenkonform zusammen. Dafür haben die beiden Start-Up-Gründer Beatrix von Winterfeldt-Heuser und Karsten Heuser eine interaktive und hoch individualisierte Shopping- und Angebotslösung entwickelt. Anhand eines persönlichen Nutzerprofils, das Besonderheiten wie die eigene Konfektionsgrösse, Vorlieben und Stilrichtungen berücksichtigt, können sich Nutzer online modisch inspirieren lassen und gleichzeitig in ihrer Umgebung den passenden Anbieter finden. Mitte November geht der Shopping-Dienst My Fashionary (my-fashionary.com) mit der ersten Beta-Version online.
WeiterlesenFür viele Hobbysportler steht jetzt wieder die schönste Zeit des Jahres bevor: Die Skisaison beginnt. Um Verletzungen zu vermeiden, sollten Hobbyathleten allerdings niemals unvorbereitet auf die Piste gehen. Laut der Beratungsstelle für Unfallverhütung (BFU) verletzen sich auf Schweizer Pisten jedes Jahr etwa 87'000 Wintersportlicher. Fritz Dopfer, Vizeweltmeister im Slalom, hat nun gemeinsam mit dem Reifenhersteller Bridgestone einfache, aber professionelle Übungen aus der eigenen Saisonvorbereitung zusammengestellt. In extra produzierten Trainingsvideos zeigt der 28-Jährige, welche Übungen den Körper am besten auf die Skisaison vorbereiten.
WeiterlesenDer neue "Nima"-Sensor, entwickelt vom US-Start-up 6SensorLabs, spürt blitzschnell Gluten in Lebensmittel auf, um allergische Reaktionen zu vermeiden. Aufgrund seines praktischen Taschenformats lässt sich das Gadget, das für eine Analyse nur zwei Minuten benötigt, in jedes Restaurant mitnehmen.
WeiterlesenNieselregen und Minus-Temperaturen – das kann schon gehörig auf die Stimmung schlagen. Doch es gibt Abhilfe. Denn das kalte November-Wetter ist ideal, um entspannende Bäder im Thermalwasser zu geniessen. Zum Beispiel in Bad Füssing mit Europas weitläufigster Thermenlandschaft. In der kalten Jahreszeit haben Deutschlands beliebteste Thermen im Herzen des Bayerischen Golf- und Thermenlands Hochsaison.
WeiterlesenStundenlanges Sitzen im Büro ist nicht gesund. Ein neues Gerät mit dem Namen "Gymba" schafft jetzt Abhilfe. Mit ihm lässt sich der Alltag im Büro und zuhause auf unkomplizierte Weise gesünder machen. Man stellt sich einfach darauf, alles andere geschieht von selbst. Die spezielle Materialbeschaffenheit des Bretts sorgt automatisch für Bewegung, Muskelaktivierung und schonendes Training. Auch der Gleichgewichtssinn wird dabei geschult. Gymba kann besonders gut am Steharbeitsplatz im Büro genutzt werden. "Gehen im Stehen" wird so ganz einfach in den Alltag integriert.
WeiterlesenFrauen, die über sich erzählen und einander zuhören. Denn nur wenn sie ihre Erkenntnisse teilen, können die Frauen dieser Welt eine bessere Zukunft für uns alle erschaffen. Das ist die Philosophie von "A Collection Of Us", der neuen Kollektion von United Colors of Benetton. Sie besteht aus vier Mini-Kollektionen, die jeweils im Oktober, Dezember, Februar und April auf den Markt kommen. Heritage, Technique, Color, Performance: Jede der vier Capsule Collections belebt einen zentralen Identitätsbestandteil der Marke, aber erst, nachdem sie ihn neu interpretiert und ihm dynamische und zeitgenössische Bedeutungen verliehen hat.
WeiterlesenWer kennt das nicht: Unterwegs geht der Handy-Akku aus und weit und breit gibt es keine Lademöglichkeit. Ein cleverer Kosmetikspiegel mit integriertem USB-Port bietet Frauen jetzt die Lösung des Problems. Der Kosmetikspiegel besitzt einen integrierten USB-Port, über den mit einer Ladekapazität von 3.000 mAh Akkus aufgeladen werden können. Zudem enthält er eine integrierte Beleuchtung.
WeiterlesenAufgrund einer falschen Produktdeklaration ruft die Migros den Sélection Rosenkuchen zurück. Die betroffenen Kuchen wurden mit einer falschen Verpackungsrückseite ausgeliefert. Deswegen fehlt die vor allem für Allergiker wichtige korrekte Angabe der Inhaltsstoffe Weizen, Milch und Haselnüsse.
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