Der Darm ist einerseits von grosser Bedeutung für das Immunsystem, andererseits, das haben jetzt Studien herausgefunden, soll er auch unserer seelischen Gesundheit förderlich sein, mehr, als bisher vermutet wurde. Allerdings können sich im Darm auch Hefepilze einnisten, die dann die Immunabwehr beeinträchtigen. Wir erklären, wann sich der Pilz ausbreitet und wie man ihn in Schach halten kann.
Weiterlesen„Wann ist ein Mann ein Mann?“, heisst es in dem berühmten Song von Herbert Grönemeyer. Tatsache ist: Männer lieben ihre Autos. Manche schenken ihren rollenden Gefährten zuweilen gar mehr Aufmerksamkeit als sich selbst. Geht es um ihre Körperpflege, muss es meist jedenfalls schnell gehen, unkompliziert und effektiv sein. Doch mit Wasser und Seife ist es heute nicht mehr getan. Nur ein gepflegter Mann strahlt Selbstbewusstsein, Kraft und Energie aus. Wir fassen zusammen, was ihn schöner macht.
WeiterlesenEtwa ein Drittel der Menschen in der Schweiz leidet unter Schlafstörungen. Doch ausreichender Schlaf ist wichtig für die Erholung und die Regeneration von Geist und Körper. Prof. Dr. Ingo Fietze, Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums der Charité, Berlin, erläutert, was die Ursachen von Schlafstörungen sind und was man tun kann, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
WeiterlesenStricken, das galt vor nicht allzu langer Zeit noch als verstaubte Freizeitbeschäftigung redefreudiger Rentnerinnen. Heute hingegen ist Stricken mehr als nur ein Hobby. Denn die liebevoll selbst gestalteten Stücke verschönern nicht nur das eigene Zuhause. Ganz nebenbei senkt Stricken nämlich auch Pulsrate und Blutdruck, baut Stress ab und fördert Selbstvertrauen, Kreativität und logisches Denken!
WeiterlesenIm Winter gilt es, Körper und Seele zu schützen, um Grippe, Erkältungen und Winterdepressionen in Schach zu halten. Und im Sommer, wenn die Haut reichlich Sonne getankt hat, sollte man daran denken, die Pflege der Haut zu intensivieren. Wie das mit der Heilkraft der Pflanzen geht, erklären wir hier.
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Veganismus – das ist für viele Menschen nicht nur ein Lifestyle, sondern die Entscheidung für eine bewusste Lebenshaltung. Dabei erobert die vegane Küche schon seit geraumer Zeit nicht nur in schweizerischen Haushalten Heim und Herd. Kreative Küchenchefs entwickeln immer wieder aufs Neue überraschende Rezeptideen und bieten geschmackliche Alternativen, so dass der Verzicht auf tierische Erzeugnisse zuweilen gar nicht mehr auffällt.
WeiterlesenIm folgenden Interview beantwortet Sascha Breuer (wellaflex Styling-Experte) Fragen rund um das Thema „Coloration“. Viel Spass beim Umsetzen der Expertentipps!
WeiterlesenNatalia Muler Haarpflege Hautpflege
Trockene Haut, raue, schuppige Stellen an Ellenbogen und Schienbeinen und sprödes Haar lassen uns in der kalten Jahreszeit nicht gerade in Bestform erscheinen. Warum dem so ist und mit welchen Mitteln Sie Haut und Haar gepflegt durch die dunklen, kalten Monate bringen, erklären wir auf dieser Seite.
WeiterlesenNatalia Muler Hautpflege Allgemein Make-Up
Als vor einiger Zeit die ersten BB Creams auf den Markt kamen, war die Begeisterung gross: Ein Multitalent! Eine einzige Creme, die pflegt, abdeckt, beruhigt und der Hautalterung vorbeugt – das hatte es bis dahin im Beauty-Regal nicht gegeben! Wenig später erschienen als Weiterentwicklung CC Creams. Und die ihnen nachfolgenden DD Creams sorgten häufig für Verwirrung. Wer kann jetzt eigentlich was, welche Creme ist die beste von allen? Wir klären auf.
WeiterlesenManiküre, Peeling, Augencreme, ja sogar die Gurkenmaske: Auch die Herren der Schöpfung erkennen immer mehr, wie wichtig das Aussehen ist und welch hohen Wohlfühlfaktor Pflege mit sich bringt. Schon lange ist ein schön gepflegtes Aussehen nicht mehr ausschliesslich Frauensache. Das verrät übrigens schon allein die Zeit, die Männer im Schnitt morgens im Bad brauchen. Es sind zwischen 15 und 30 Minuten – fast gleich lange wie wir Frauen!
WeiterlesenSommers wie winters erfreut sich der Besuch von Frei- und Hallenbädern grosser Beliebtheit. Doch an eins sollte man dabei denken: In öffentlichen Schwimmbädern und auch Saunaanlagen ist die Gefahr gross, sich mit einem Haut- oder Nagelpilz zu infizieren. Wir geben Tipps, wie man einer Pilzerkrankungen vorbeugt und sie behandelt.
WeiterlesenDer wichtigste Teil ihres Schminkrituals ist für viele Frauen das Augen-Make-up. Schliesslich entscheidet sich hier, ob der Look dramatisch oder natürlich ist. Auch geht es darum, ob die individuelle Augenform perfekt betont wird – oder kleine Makel hervorgehoben werden. Wir verraten Tipps, Tricks und Trends für ein perfektes Augen-Make-up.
WeiterlesenDer Werbespot für ein Korsett der Marke Velform wurde von der britischen Werbeaufsichtsbehörde Advertising Standards Authority (ASA) aus dem britischen Fernsehen verbannt. Der Grund: Das Produkt vermittle ein ungesundes Körperideal für Frauen. Ausserdem würden die Werbenden damit der sozialen Verantwortung nicht gerecht. Produziert wurde der fragwürdige Spot von Chromotion.
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Natalia Muler Anti-Aging Gesichtspflege Hautpflege Allgemein Make-Up Parfüm
Ob Rosenaroma, ein Hauch Hibiskus, wohlriechender Lavendel: Florale Inhaltsstoffe haben einen festen Platz in den Bereichen Kosmetik, Duft- und Pflege. Für die Pflege begründet sich dies jedoch nicht nur mit dem wunderbaren Duft, den sie den Produkten verleihen. Vielmehr sind es gerade ihre Wirkstoffe, die mit natürlicher „Flower Power“ modernen Ingredienzien oftmals überlegen sind. Wir stellen eine Auswahl floraler Multitalente vor.
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Erwacht um uns herum die Natur zu neuem Leben, beginnen die Blumen in bunter Vielfalt zu blühen und zwitschern und trällern die Vögel fröhlich, dann regen sich auch bei uns Menschen die ersten Frühlingsgefühle. Schade nur, dass sich unser Spiegelbild diesem Eindruck so gar nicht entspricht: Was sich zeigt, sind oftmals blasse Haut, ein müder Teint, dunkle Augenschatten und die eine oder andere Unreinheit - Hinterlassenschaft der hinter uns liegenden dunklen, nasskalten Monate. Allerhöchste Zeit für ein Profi-Make-up, das uns wieder taufrisch und frühlingswach wirken lässt!
Weiterlesen„Unter die Haut gehen“, „sich in seiner Haut wohlfühlen“, „sich seiner Haut wehren“ – es liessen sich noch viele Redewendungen rund um die Haut aufzählen. Dies spricht dafür, dass das grösste Organ des Menschen von grosser Wichtigkeit für den Organismus ist. In der Tat, die Haut ist ein vielseitiges Organ und erfüllt zahlreiche Funktionen. Ihre zentrale Aufgabe: Sie schützt den Körper vor thermischer, mechanischer und chemischer Beanspruchung.
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Der Ursprung von Schokolade liegt in Mittelamerika im Gebiet des heutigen Mexiko, Guatemala und Honduras beim Stamm der Olmeken. Das Wort „cacao” bedeutet in ihrer Sprache Baum und sie waren die ersten, die ca. 1000 v. Chr. Kakaobäume kultivierten und aus deren gerösteten Samen ein Getränk zubereiteten, das heute als Urform der Trinkschokolade angesehen wird. Ihre Nachfahren, die Azteken und Mayas, nannten ihren Powerdrink aus gemahlenem Kakao "Xocolatl" (= Kakau + Wasser) oder „chacau haa“ (=heisses Wasser).
WeiterlesenDer helle Wahnsinn: Gerade einmal 2 % der Weltbevölkerung sind von Natur aus blond. Eine Haarfarbe mit echtem Seltenheitswert. Kein Wunder also, dass diese Haarfarbe so begehrt ist wie kaum eien andere. Andererseits kann sich heutzutage jede Frau auf Wunsch zur Blondine wandeln. Also aufgepasst: Mit welcher Pflege und welchem Styling Blond am schönsten strahlt, verraten wir auf dieser Seite.
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