Samuel Nies

Fachmesse für Beauty-Profis: BEAUTY Düsseldorf

Alle Jahre wieder: Bei der Fachmesse BEAUTY DÜSSELDORF vom 4. bis 6. März 2016 steht neben den Präsentationen von über 1.400 Ausstellern und Marken auch ein hochklassiges Fachprogramm an. Mehr als 130 Veranstaltungen und aktuelle Diskussionsrunden an den Fachtreffpunkten und am Meeting Point werfen ein Licht auf die verschiedenen Bereiche  der professionellen Dienstleitungskosmetik.

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Cellulite bzw. Orangenhaut – ein Experte gibt Tipps

Cellulite ist weit verbreitet. Zwar stellt die so genannte Orangenhaut nur ein unliebsames ästhetisches Problem und zunächst keine Gefahr für den Körper dar. Doch ohne Behandlung kann Cellulite zu Besenreisern, Krampfadern (Varizen), Thrombosen, Ödemen sowie dem „offenen Bein“ (Ulcus cruris) führen. Wir befragten den Experten Dr. Rudolf Weyergans (Weyergans High Care AG) zu Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

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Badewonne in der Badewanne

Draussen ist Schmuddelwetter? Eine wunderbare Gelegenheit, bei Kerzenschein und schöner Musik einfach mal abzuschalten, die Seele baumeln zu lassen und sich mit einem wohlriechenden Bad in der Wanne durch und durch zu entspannen? Dies tut übrigens nicht nur der Seele gut, sondern mit den entsprechenden Badezusätzen auch der Haut. Lesen Sie hier, was Sie mit Schaum, Salz, Aromaöl, Blüten, Tabs, Milch, Honig und Pflegeöl alles bewirken können.

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Vitamincocktails: Wohltat für den Körper, Kraft für die Haut

Lecker, gesund und rasch zubereitet: Frische Säfte und Smoothies schmecken einfach gut. Und sind zudem gut für die Gesundheit. Denn sie sind wahre Vitaminbomben, und Vitamine sind lebenswichtige Bausteine für unsere Gesundheit. Vitamine sind in zahllosen Lebensmitteln vorhanden, aber insbesondere eben in Obst und Gemüse. Unser Körper braucht Vitamine, um alle Mechanismen reibungslos ablaufen zu lassen. So verwerten die wertvollen Verbindungen Kohlenhydrate und Proteine, regen deren Ab- und Umbau an und sind beim Aufbau von Zellen, Knochen und Zähnen beteiligt. Ausserdem sind sie für unser Immunsystem essentiell und schützen unseren Körper vor Krankheiten.

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Koffein – ein Multitalent

Eine Tasse Kaffee am Morgen gehört einfach dazu, um einen guten Start in den Tag zu haben. Und das braune Getränk hat es in sich: Über tausend Stoffe sind darin enthalten, wie zum Beispiel Kohlenhydrate, Fette, Eiweisse, Vitamine und Mineralstoffe. Doch was wir am Kaffee am meisten schätzen, ist seine belebende Wirkung, und das liegt am darin enthaltenen Koffein. Was der Muntermacher sonst noch kann, erklären wir hier.

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Was weist auf zu hohen Blutzucker hin?

Die Symptome lassen nicht unbedingt eine schwerwiegende Erkrankung erkennen: Doch wer oft eine Erkältung hat, schon nach geringer Anstrengung erschöpft ist, juckende oder trockene Haut hat und sich dazu noch einseitig ernährt, wenig bewegt und zu viel Pfunde auf die Waage bringt, der könnte bald mit der Diagnose Diabetes konfrontiert sein. Doch was genau ist Diabetes und was deutet darauf hin, dass man an der sogenannten Zuckerkrankheit leidet? Wir erklären es.

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Sahnehäubchen fürs Outfit – aktuelle Accessoires

Was wir in der nächsten Saison an neuen Trendteilen tragen, ist jetzt allen klar nur, welche Accessoires gibt’s dazu? Machen wir weiter Modestatements mit auffälligen Ketten? Bleibt der Hut mit kreisförmiger Krempe im Streetstyle der Fashionblogger? Was wird der nächste Taschentrend? Die Designer geben Inputs, doch was letztendlich Trend wird, entscheiden wir selbst. Diese Styles stehen in den Startlöchern, um die Herzen der Massen zu erobern.

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Endlich wieder gut schlafen

Etwa ein Drittel der Menschen in der Schweiz leidet unter Schlafstörungen. Doch ausreichender Schlaf ist wichtig für die Erholung und die Regeneration von Geist und Körper. Prof. Dr. Ingo Fietze, Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums der Charité, Berlin, erläutert, was die Ursachen von Schlafstörungen sind und was man tun kann, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.

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Bewusster essen: Vegane Küche ist en vogue

Veganismus – das ist für viele Menschen nicht nur ein Lifestyle, sondern die Entscheidung für eine bewusste Lebenshaltung. Dabei erobert die vegane Küche schon seit geraumer Zeit nicht nur in schweizerischen Haushalten Heim und Herd. Kreative Küchenchefs entwickeln immer wieder aufs Neue überraschende Rezeptideen und bieten geschmackliche Alternativen, so dass der Verzicht auf tierische Erzeugnisse zuweilen gar nicht mehr auffällt.

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Nagelpilz, Fusspilz und Co.

Sommers wie winters erfreut sich der Besuch von Frei- und Hallenbädern grosser Beliebtheit. Doch an eins sollte man dabei denken: In öffentlichen Schwimmbädern und auch Saunaanlagen ist die Gefahr gross, sich mit einem Haut- oder Nagelpilz zu infizieren. Wir geben Tipps, wie man einer Pilzerkrankungen vorbeugt und sie behandelt.

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