Gesundheit

"Curvy Supermodel": Dritte Staffel gut gestartet

Die RTL II-Castingshow "Curvy Supermodel" startete gestern über Senderschnitt: Mit 5,8 % MA (14-49) läutete das Format die neue Staffel ein. In der jungen Zielgruppe (14-29 Jahre) erreichte die Castingshow für kurvige Frauen gute 8,3 % MA und bei den jungen Frauen 11,1 % MA. In weiteren sechs Folgen suchen Angelina Kirsch, Jana Ina Zarrella, Jan Kralitschka und Oliver Tienken nach dem "Curvy Supermodel" 2018.

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Start von "Curvy Supermodel": Kandidatinnen setzen ihre Kurven in Szene

Die erfolgreiche RTL II-Castingshow "Curvy Supermodel" geht in die dritte Runde. Für die erste Casting-Sendung reisen ausgewählte Kandidatinnen zu den Auditions in Düsseldorf, um ihre Kurven in Szene zu setzen und die Jury von ihrem Modelpotenzial zu überzeugen. In der ersten Casting-Sendung von "Curvy Supermodel - Echt. Schön. Kurvig." können Angelina Kirsch, Jana Ina Zarrella, Jan Kralitschka und Oliver Tienken das Eintreffen der ersten Kandidatinnen kaum erwarten.

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Neue App motiviert Bewegungsmuffel zu einem aktiven Lebensstil

Das Thema „Bewegung“ ist heute allgegenwärtig: Sei es in Ratgebern, in Sportsendungen am TV oder bei Fitness-Bloggern in den Sozialen Medien. Trotzdem sind weiterhin über ein Drittel der Schweizer Bevölkerung ungenügend aktiv und gehören somit zu den Bewegungsmuffeln. Die App „Meine EGK“ unternimmt etwas dagegen. Sich genügend zu bewegen heisst, pro Woche mindestens 150 Minuten aktiv zu sein. Wer das erreicht, hat die Chance, gesund zu bleiben oder gesund zu werden, indem er das Risiko an Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes Typ-2 und weiteren Zivilisationskrankheiten deutlich verringert.

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Entspannung als Kunstform: Wellness

Der Druck im Alltag wird immer grösser, die Zeit für Entspannung immer weniger. Da kommt vielen eine Auszeit in Form eines entspannenden Wellnessprogramms mit Bädern, Massagen und luxuriösen Kosmetikbehandlungen gelegen. In unserem Interview erklärt Tanja Klindworth, Inhaberin von SPANESS in Hamburg, was ihren Gästen besonders guttut und welche Wellnessanwendungen für sie richtig entspannend sind.

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Gesunde Power-Beere: Die Schweizer Erdbeere gehört auf jeden Speiseplan

Sommerglück: Von Mai bis Juli, je nach Witterung werden die süssen, roten Früchte essreif gepflückt. In unzähligen Variationen stehen dann Erdbeeren auf dem Speiseplan in den Schweizer Haushalten. Der Geschmack steht an erster Stelle und wird durch intensive Sonneneinstrahlung begünstigt. Zu heiss darf es auch nicht werden. Geradezu ideal sind Temperaturen von 20 bis 25 Grad und ab und zu wenig Niederschlag. Einige neue Sorten können sogar bis in den Herbst hinein geerntet werden und sind wunderbar aromatisch.

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Grillieren und die Pfunde purzeln lassen: Weight Watchers weckt Appetit auf Sommer

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut, der Wind weht um die Nase, noch schnell eine Erdbeere in den Mund und ab in den See. Sommer macht glücklich, so viel steht fest. Und das Schöne: Die positiven Sommer-Vibes beflügeln dazu gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu bringen - angefangen von der richtigen Ernährung über Bewegung bis hin zu Denkweisen, die einfach guttun. Weight Watchers möchte dazu animieren, den Sommer in vollen Zügen zu geniessen und ihn zum Auftakt eines neuen Lebensstils zu nutzen. Denn mit WW Your Way schmilzt nicht nur das Eis in der Sonne, sondern auch das ein oder andere Kilo.

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Wie man ein wunderschönes Lächeln erhält

Gesunde und vor allem weisse Zähne sind ein Synonym für Jugendlichkeit. Leider verlieren die Zähne durch bestimmte Nahrungsmittel wie Kaffee oder Tee sowie durch Genussmittel wie Alkohol und Zigaretten mit der Zeit ihr natürliches Weiss. Um dieses wiederherzustellen, greifen viele Menschen auf das Bleaching zurück. Lesen Sie, ob diese Methode auch für Sie geeignet ist und worauf Sie bei dieser Zahnbehandlung achten sollten.

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Frische heimische Schweizer Erdbeeren - ein Hochgenuss und besonders gesund

Leider gehören Erdbeeren zu jenen Früchten, die nicht ganzjährig aus der Schweizer Natur wachsen und geerntet werden können. Allerdings kommt es bei diesen kleinen Früchten gerade auf Frische an, denn da Erdbeeren nicht nachreifen, haben sie bereits zur Ernte ihre volle Geschmacksintensität erreicht. Glücklich also, wer heimische Erdbeeren bekommt, denn Früchte, die in der Schweiz geerntet werden, sind bereits am Tag darauf im Gross- und Einzelhandel verfügbar.

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Bodybuilding-Profitipps, Teil 1: Die 4 besten Übungen für einen massiven Trizeps

Zu einem starken ausgeglichenen Oberarm gehört nicht nur der Bizeps. Ein massiver Trizeps (der Trizeps mach im Übrigen fast 2/3 des Oberarmumfangs aus!) hilft dazu dem Arm ein komplettes und symmetrisches Aussehen zu geben. Im Bodybuilding gibt es zahlreiche Übungen zum Muskelaufbau für einen massiven Trizeps. Diese 4 Übungen sollten jedoch nicht nur Bodybuilder als Trizepstraining hinzufügen.

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Polynesisches Powerfood: Superfrucht Noni erhöht die Immunität

In meinem Blog, Alte-Hausmittel.com, dreht es sich um das, was mir besonders am Herzen liegt: Natürlich und gesund leben. Aus diesem Grund teile ich mit meinen Lesern nicht nur Tipps zu Haus- und anderen Hilfsmittelchen gegen allerlei alltägliche Wehwechen, sondern auch interessante Informationen aus anderen Bereichen wie natürlicher Entgiftung, Ernährung, Pilates und Yoga. Manchmal wird die Noni-Frucht auch "indische Maulbeere" genannt. Das ist eine korrekte Bezeichnung. Denn Noni-Früchte wachsen an Maulbeersträuchern und -bäumen - auch als Morinda citrifolia bekannt - im Raum Polynesien. Sie werden ausserdem auf Haiti, in den Küstenregionen der mittelamerikanischen Länder, in Australien oder auf der Insel Madagaskar angebaut. Es gibt viele Unterarten der Noni-Bäume und -sträucher. Eine Heilwirksamkeit hat anscheinend aber nur die Frucht der Sorte Morinda citrifolia.

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Klares und sauberes Wasser – für Beauty und Gesundheit unverzichtbar

Zahlreichen Hauseigentümern und Wohnungsbesitzern ist überhaupt nicht bewusst, dass sie sich das mühevolle Schleppen von Wasserflaschen sparen könnten. Das Leitungswasser in ihrem Haushalt lässt sich mithilfe von speziellen Wasserfiltern in sauberes Trinkwasser verwandeln. Die Geräte sind bedienerfreundlich. Ausserdem verbrauchen sie keinen Strom. Sie vereinen des Weiteren die drei Faktoren gesund, kostengünstig und umweltfreundlich. Die qualitativ hochwertigeren Modelle bestechen mit der neuesten PI-Technologie. Die Filter enthalten zwar Kunststoffteile, die jedoch frei von sämtlichen gesundheitsschädlichen Weichmachern sind.

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"Curvy Supermodel": Neue Model-Jury sucht die schönsten Kurven

Das Warten hat endlich ein Ende: Im Sommer 2018 geht die erfolgreiche RTL II-Castingshow "Curvy Supermodel - Echt. Schön. Kurvig." in die dritte Runde und begeistert mit einer neu zusammengesetzten Jury. Angelina Kirsch, Deutschlands erfolgreichstes Curvy Model, und Model und Moderatorin Jana Ina Zarrella sitzen erneut in der Jury. Neu dazu kommen dieses Jahr Model Jan Kralitschka und Model und Choreograph Oliver Tienken.

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Die Tagesdosis Fitness: Mit einfachen Gymnastik-Übungen beweglich bleiben

Personen, die einen grossen Wert auf einen vorzeigbaren Lebensstil legen, achten nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung, sondern auch auf eine ausreichende körperliche Tätigkeit. Fitnessexperten vertreten die Auffassung, dass fünf Stunden pro Woche, in denen sich die Betroffenen leichten Gymnastikübungen widmen, einen erheblichen Beitrag zum Erhalt der Gesundheit leisten.

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Wellness im eigenen Pool geniessen – mit hygienisch sauberem Wasser

Ein privater Pool ist der Traum vieler Garten- und Terrassenbesitzer. Doch die wenigsten sind sich darüber im Klaren, dass das eigene Schwimmbecken sich nicht von selbst reinigt. Poolbesitzer bestätigen, dass sie sich lediglich im sauberen und klaren Wasser entspannen können. Deshalb müssen sie störende Haare, lästige Pollen, gesundheitsgefährdende Bakterien oder störendes Laub auf eigene Faust entfernen. Die meisten Personen empfinden das Saubermachen ihres Beckens als eine lästige und zugleich zeitraubende Tätigkeit. Deshalb haben schlaue Köpfe einen praktischen Poolroboter entworfen.

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Dörrobst & Co.: Gesundes Essen fördert straffe Haut

Dass Obst und Gemüse gesund sind, weiss mittlerweile jedes Kind. Frisches Obst enthält zwar sehr viel Vitamine, leider aber auch Fruchtzucker. Wenn Sie abnehmen möchten, ist frisches Obst daher nur bedingt geeignet. Setzen Sie vielmehr auf getrocknetes Obst; dieses können Sie mit einem Dörrautomaten leicht selbst zu Hause herstellen. Lesen Sie, welche Vorteile Ihnen getrocknetes Obst bietet und auf was Sie beim Kauf eines Dörrobstautomaten achten sollten.

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Wertvolle Vitamine – unverzichtbar für Schönheit und Gesundheit

Zur gesunden Ernährung gehören Vitamine unbedingt dazu. Vor allem Vitamin E sorgt für Kraft und Vitalität. Hochwertige und kontrollierte Vitaminpräparate findet man im Onlineshop von VitaminExpress in grosser Auswahl. Hunderttausende Kunden vertrauen den Nahrungsergänzungsmitteln von VitaminExpress. Die Präparate sind für Gesundheit, Wellness, Diät und Sport perfekt optimiert und enthalten neben Vitamin E auch andere wichtige Vitalstoffe. Neben der grossen Auswahl wird auch eine kompetente Beratung über die Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln angeboten. Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, Vitamin E für Vitalität und Anti-Aging einzusetzen.

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