10 Tricks, mit denen du sofort jünger aussiehst

Oh Schreck, ich werde alt! Beim Blick in den Spiegel offenbaren sich tiefer werdende Linien im Gesicht, der Teint ist fahl und die Augen sehen müde aus. Zeit für eine sofortige Verjüngungskur für Haare, Zähne, Haut und Outfit! Keine Sorge, du brauchst nicht viel Geld, nicht viel Zeit und vor allem keine gefährlichen OPs, um direkt mindestens fünf Jahre jünger auszusehen. Mit neu kombinierter Kleidung, einem perfektionierten Make-up und verbesserter Haar- und Hautpflege drehst du die Zeit einfach um ein paar Jahre zurück.

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Was Frauen für das perfekte Bewerbungsfoto beachten müssen

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Wunderschön, süss, zurückhaltend – für manche Frau hört sich das nach einer ganzen Reihe an Komplimenten an. Als Beschreibung eines Bewerbungsfotos bedeutet dies aber meist schon das Aus für jede Chance auf ein Bewerbungsgespräch. Zwar ist es nicht mehr Standard, doch einige Unternehmen verlangen nach wie vor Bewerbungsfotos. Frauen und natürlich auch Männer fügen dann am liebsten ein Foto ein, bei dem sie der Meinung sind, es zeige sie von ihrer besten Seite. Doch das kommt beim Unternehmen nicht unbedingt richtig an. Im folgenden Artikel zeigen wir Ihnen, wo die grössten Fehler liegen können.

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Du bist, was du isst – wie Nahrung unsere Entwicklung und Gesundheit beeinflusst

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wie und was wir essen, übt erheblichen Einfluss auf unsere Entwicklung, unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und unser physisches bzw. psychisches Wohlbefinden aus. Auch unsere äussere Erscheinung hängt eng mit der täglichen Ernährung zusammen. Der Einfluss von Ernährung auf die Entwicklung beginnt bereits im Mutterleib. Hier tragen der Verzicht auf schädigende Substanzen sowie die bewusste Aufnahme gesunder und abwechslungsreicher Kost am meisten zu "planmässigem" Wachstum und Reifen bei. Ein vorübergehender oder gar ständiger Mangel an wichtigen Inhalts- und Nährstoffen kann dagegen schnell zu einer Fehl- oder verzögerten Entwicklung mit zum Teil irreparablen Schädigungen führen.

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