17.05.16 Agentur belmedia GmbH Ernährung Gesundheit

Dass Obst und Gemüse in jeden Ernährungsplan gehören, ist allgemein bekannt. Nur wenige Menschen achten auch auf die Frische ihrer Lebensmittel. Ein grosser Fehler, denn nur frisches Obst und Gemüse enthält die gewünschten Vitamine. Wie Verbraucher frische Lebensmittel kaufen, erklärt dieser Artikel. Jeden Tag werden wir aufgefordert, Gemüse und Obst zu essen – sie sind schliesslich die Lieferanten für wichtige Mineralstoffe, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe. Ernährungsexperten raten, etwa fünf Portionen Gemüse und Obst pro Tag zu essen.

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17.05.16 von Mario Wolff Ernährung

Hirse ist ein sogenanntes Spelzgetreide, das zur Familie der Süssgräser gehört. Die kleinen, nahrhaften Körner werden schon seit Tausenden Jahren angebaut und dienen in vielen Kulturen immer noch als wichtiges Grundnahrungsmittel. Der Ursprung von Hirse ist noch nicht vollständig erforscht, liegt aber wahrscheinlich in den tropischen Regionen Westafrikas. Die Pflanze ist anspruchslos, gedeiht auch in kargen Regionen sehr gut und stellt eine wichtige pflanzliche Quelle von Eisen, Proteinen und Mineralstoffen dar.

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17.05.16 von belmedia Redaktion Handpflege Nailart

Die einen sagt ja, die anderen sagen nein: Bei der Frage, ob sich zähflüssiger Nagellack mit Nagellackentferner verdünnen lässt, gehen die Meinungen auseinander. Wir wollten es genauer wissen und befragten dazu Experten. Zum einen Ginger Coners (Senior Director R&D ASTOR - Nail Category), zum anderen Frank Schäberle (alessandro Artistic Director & Head of Global Training).

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16.05.16 von Irina Kapatschinski Make-Up

Rouge bringt unseren Teint binnen weniger Sekunden zum Strahlen und lässt uns frisch und erholt aussehen. Genau wie viele andere Make-up-Produkte, ist auch Rouge in zahlreichen Nuancen und verschiedenen Texturen erhältlich. Welches Rouge am besten zu deinem Hautton passt und wie du es richtig aufträgst, erfährst du hier.

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16.05.16 von belmedia Redaktion Mode

Von der Farbe Grün nimmt das menschliche Auge mehr Nuancen wahr als von jedem anderen Ton. Vor allem im Frühling und Sommer, wenn draussen alles zu neuem Leben erwacht, erfreut sich der Blick an den satten Tönen der Blätter, Gräser und Reben. Auch in der Fashion ist nun der richtige Zeitpunkt, um sich in ein grünes Gewand zu hüllen – ob in einer satten, frischen Nuance, einem gedeckten Ton oder einem bläulichen Dunkelgrün. Wir verraten, weshalb Grün solch eine faszinierende Wirkung auf uns hat – und welche Designer ihrer Mode diese Saison „grünes Licht“ geben.

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16.05.16 Agentur belmedia GmbH Ernährung Gesundheit

Reine Haut kündet von einem guten Gesundheitszustand. Aus diesem Grund liegen Schönheit und Gesundheit auch sehr nahe beieinander. Vor allem die richtige Ernährung spielt dabei eine grosse Rolle. Was wir essen, kann viel dazu beitragen, unsere Haut elastisch und frisch zu halten. Das Sprichwort „Schönheit kommt von innen“ wird häufig als Hinweis darauf verstanden, dass charakterliche Eigenschaften und nicht blosse Äusserlichkeiten die Schönheit eines Menschen ausmachen. Am besten jedoch vereint man beides miteinander. Denn wohlige Zufriedenheit beim Blick in den Spiegel erhöht auch das eigene Selbstwertgefühl.

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15.05.16 von Irina Kapatschinski Hautpflege Make-Up

Obwohl du Concealer benutzt, hast du das Gefühl, dass sich deine Augenringe nicht richtig abdecken lassen? Du hast schon viele Produkte ausprobiert, aber warst bisher nie wirklich zufrieden mit dem Ergebnis? Wir haben ein paar Tipps und Tricks für dich, wie du Augenringe effektiv abdecken kannst. Oft ist nämlich gar nicht der Concealer schuld, sondern die Auftragetechnik ist verkehrt. Lese jetzt, wie du Concealer richtig aufträgst!

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15.05.16 von Kerstin Birke Allgemein

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Sie sind etwas Besonderes. Frauen, die heutzutage gerne Strapse tragen, tun das zumeist mehr aus erotischen denn aus praktischen Gründen. Strapse gelten gemeinhin als sehr sexy. Sie erweitern das ansonsten übliche Wäsche-Set von Höschen und BH um das gewisse Etwas. Während die Strumpfhose im Vergleich zu den Haltebändchen die eindeutig bequemere Beinkleid-Variante darstellt, macht kaum etwas so aufregend schöne Beine wie Strapse. Selbst kleine Unebenheiten an den Oberschenkeln oder am Bauch lassen sich mit raffinierter Wäsche hervorragend kaschieren.

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