04 November 2014

Vegetarier, Pescetarier, Frutarier: Wer isst eigentlich was?

Am Wurstgrill trifft man Vegetarier eher selten, es sei denn, es liegen Tofu-Würstchen auf dem Rost. Doch auch passionierte Fleischesser machen sich immer häufiger Gedanken über die Herkunft ihrer Speisen und verzichten lieber, als zum Steak aus Massentierhaltung zu greifen. Nicht nur in der Schweiz, in ganz Europa scheint der Fleischkonsum kontinuierlich zu sinken. Manche, die dem Fleisch längst abgeschworen haben, möchten nicht auf Fisch verzichten, andere streichen sogar bestimmte pflanzliche Kost von ihrem Speisplan. Für Leute, die mitreden möchten, haben wir die verschiedenen Ernährungsvarianten ein wenig näher beleuchtet und nachfolgend aufgelistet.

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Der richtige Ort für die Geburt: Wassergeburt oder klassische Geburt?

Viele Eltern besuchen vor der geplanten Niederkunft die Klinik, um sich umfassend zu informieren, denn dieses bedeutsame Ereignis will gut vorbereitet sein. Neben der klassischen Geburt stehen in den meisten Entbindungsstationen weitere Varianten wie die Wassergeburt zur Verfügung.  Letztere hat eine lange Tradition, denn sie ist für die Entspannung förderlich. Dennoch – welche Vor- und Nachteile bietet diese Art der Geburt? Wie steht es um die Sicherheit und auf welche Weise wird die Geburt tatsächlich erleichtert?

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Sagging: Was ist das und was lässt sich dagegen tun?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wörtlich übersetzt bedeutet "Sagging" so viel wie "Abrutschen" oder "Absacken". Und tatsächlich treffen diese Begriffe mitten ins Schwarze. Während das jugendliche Gesicht im Wesentlichen einem Dreieck entspricht, welches auf der Spitze steht, verändert es sich im Zuge des Alterungsprozesses zu einer Art Pyramide. Das "Dreieck der Schönheit" verwandelt sich durch das Absacken seiner Weichteile zur "Pyramide des Alters". Ausserdem stellt jede Frau irgendwann fest, dass ihre Arme nicht mehr so straff sind, wie früher. Für viele ist von einem Tag auf den anderen Schluss mit ärmellosen Shirts. Die sogenannten "Winke-Ärmchen" werden dann verschämt in Twinsets und lange Ärmel gehüllt.

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Chalkboard-Maniküre – Nageltrend, der an die Schulzeit erinnert

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Gepflegte Hände und schöne Nägel sind für die meisten Frauen Pflicht, wenn es um ein attraktives Äusseres geht. Neben perfekter Maniküre und weicher Haut kommt dem Nageldesign eine wichtige Rolle zu. Doch in dem folgenden Beitrag erfahren Sie nicht, wie Nagellack länger hält oder wie Sie ihn perfekt auftragen. Vielmehr geht es um eine etwas extravagantere Form der Nagelverschönerung. Gemeint ist die sogenannte Chalkboard-Maniküre, die sich zunehmend grosser Beliebtheit erfreut. Zugegeben, es mag etwas an die Schulzeit erinnern, mit Kreide auf schwarzem Untergrund zu zeichnen oder zu malen. Doch wenn Sie dies auf Ihren Fingernägeln tun, liegen Sie damit absolut im Trend und produzieren kleine Kunstwerke auf Ihren Händen, die sicher zum Hingucker werden.

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BB-Creams – der Make-up-Trend mit Multipotential

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Viele Frauen, die sich fürs Schminken und Make-up-Produkte interessieren, haben schon davon gehört. Gemeint ist die BB-Cream, die seit kurzem die Kosmetikregale erobert und allgemein als Multitalent gilt. Die genaue Bezeichnung lautet Blemish Balm, was bereits andeutet, dass es sich dabei ursprünglich gar nicht um ein klassisches Make-up-Produkt gehandelt hat. Denn eigentlich war es zum Kaschieren nach kosmetischen Behandlungen mit Laser zur Haarentfernung gedacht. Mittlerweile hat es sich zum Trendprodukt beim Schminken entwickelt, und Sie haben sich vielleicht schon gefragt, was diese BB-Cream eigentlich so alles kann. Nachstehend lesen Sie einige Informationen dazu und zur perfekten Wahl bzw. Anwendung.

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Dates in der kalten Jahreszeit – romantisch und einzigartig!

Ein Picknick am See, ein Spaziergang im Park ...  es gibt viele schöne Ideen für ein romantisches Date. Doch leider ist ihnen allen eines gemeinsam: Sie setzen schönes Wetter voraus. Moment – ist das wirklich so? Wir sagen: nein! Auch der Herbst oder Winter kann perfekte Voraussetzungen für ein einzigartiges und unvergessliches Date bieten. Wie wäre es zum Beispiel mit Schlittschuhlaufen? Anschliessend können Sie sich bei einer schönen Tasse Tee die kalten Füsse wärmen.

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Buchen Sie Ihren Urlaub auf Balkonien!

Wer einen Balkon an seiner Wohnung hat, kann sich glücklich schätzen. Besonders in einer von Hektik geprägten Stadt findet man dort den notwendigen Rückzugsort, um Auszeiten im Freien zu verbringen. Jedoch ist auch auf dem Land ein Balkon ein wichtiger Wohnbereich. Falls Sie gerade Ihr eigenes Haus planen, empfiehlt es sich, über den Bau eines Balkons nachzudenken, denn in dieser Hinsicht gibt es vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten.

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Was sind eigentlich Abnehmpartys?

Wer sich am Genfer See aufhält, dort gemütlich auf einer Bank sitzt und dem Treiben zusieht, dem werden sie nicht entgehen – die Jogger, Inlineskater und Radfahrer. Was allen diesen Sportbegeisterten gemeinsam ist, ist der Wunsch nach einer guten Figur, nach Gesundheit und Fitness. Vor nicht allzu langer Zeit wurde ich dabei auf eine Gruppe von Damen aufmerksam, die gemeinsam und mit offensichtlich viel Spass Sport trieben. Durch Zufall ergab sich ein Gespräch und sie erzählten mir, dass sie sich zusammengeschlossen hätten, um abzunehmen.

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Die Königin der Arzneipflanzen – Aloe vera

Gehören Sie zu den Menschen, die an irgendeiner Stelle ihres Körpers immer einen Sonnenbrand erwischen, gleich wie lang die Kleidung ist und wie stark die Sonnencreme?Dann suchen Sie sicher auch verzweifelt nach einem Balsam für Ihre Wunden, nach einem Heilmittel, das den Verbrennungsschmerz lindert und die entzündete Haut kuriert. Eine Möglichkeit ist, ein Mittel in der Apotheke zu erwerben. Ebenso gut braucht man das Haus  nicht zu verlassen, denn man kann sich ganz einfach in der Küche und auf der Fensterbank umschauen. Hier finden sich bestimmt Quark und Gurke, die helfend zum Einsatz kommen können. Vom Fenstersims gegebenenfalls die Königin der Heilpflanzen: Aloe vera.

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