Körperliche Fitness – besonders hilfreich bei Stress im Beruf
VON belmedia Redaktion Fitness Gesundheit News
Gerade bei hoher Stressbelastung im Beruf ist es ratsam, körperlich aktiv zu bleiben und sich fit zu halten. Das ist das Ergebnis von Forschungen, die Sportwissenschaftler an der Universität Basel gemeinsam mit Kollegen aus Schweden betrieben haben. So lässt sich Gesundheitsrisiken und Beeinträchtigungen wirksam vorbeugen.
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