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Statt Kaffee - sanfte Muntermacher für jeden Tag

VON Lara Marie Balzer Allgemein Ernährung

Viele Menschen benötigen den morgendlichen Koffein-Kick, um Energie für den Tag zu tanken. Doch neben klassischem Kaffee bestehen durchaus noch andere Möglichkeiten, den Kreislauf in Gang zu bringen und frisch in den Tag zu starten. Neben unterschiedlichen Tees können zu diesem Zweck auch bewährte Hausmittel oder gesunde Lebensmittel helfen. Wer hier ein wenig kreativ ist, wird überrascht sein, wie gut der alternative Energie-Kick funktioniert.

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Der Beautyexpress – mit diesen 5 Tipps bist Du morgens garantiert schneller im Bad

VON Maria Wildt Make-Up

Komplett verschlafen? Einfach nur die Snoozetaste zu oft gedrückt? Haben die Kinder mal wieder Deine gesamte Zeit beansprucht? Morgens wird die Zeit manchmal richtig knapp! Für alle, die nicht ungeschminkt oder mit strähnigen Haaren auf der Arbeit, in der Uni oder an der Schule auftauchen möchten, haben wir fünf praktische Tipps, mit denen es morgens garantiert schneller geht. Da bleibt vielleicht sogar noch Zeit für einen Kaffee.

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