Es ist ein Hautbild, dass vielen Frauen die Lust auf die warmen Sommertage und das schöne Strandwetter schnell verderben kann. Cellulite an den Beinen ist ein Problem, das viele Frauen haben. Wegzaubern lassen sich die kleinen Dellen und Streifen leider nicht. Mit dem richtigen Workout kann man aber ein gutes Stück weit vorbeugen. Wenn bereits Cellulite da ist, kann sie sogar etwas gemindert werden. Damit es auch im nächsten Sommer wieder mit dem Bikini klappt.
Die Bikinifigur ist ein Ziel vieler Frauen, wenn es langsam, aber sicher auf den Sommer zugeht. Doch nicht nur die Pfunde aus der Weihnachtszeit verderben vielen die Vorfreude auf den Strand. Auch Cellulite ist eine Last, die Frauen oftmals mit sich herumtragen. Nicht umsonst haben im Jahr 2018 rund 3,6 Millionen Frauen mindestens einmal im Monat, teilweise sogar deutlich öfter bis zu einmal pro Tag Anti-Cellulite-Mittel verwendet.
Haare bleichen und färben, ohne sie zu schädigen, brüchiges Haar reparieren und mit einer Haarkur kitten – das sind Wünsche aus dem Reich der Mythen und Legenden! Oder nicht?
Olaplex, ein neues professionelles Färbe- und Pflegemittel für den Friseurbedarf, soll geschädigte Haare, brüchige Struktur und Kolorationsschäden für immer abschaffen. Magazine und Blogs zeigen Fotos von umwerfend glänzenden, kräftigen Haaren. Sogar extreme Blondierung, Farbunterschiede und immer neue Färbungen sollen möglich sein.
Viele Sportler schwören auf isotonische Getränke. Und auch die Werbung will uns glauben lassen, dass wir ohne passendes Getränk keinen Sport treiben sollten.
Doch was ist eigentlich in den Drinks enthalten und sind die Iso-Drinks wirklich hilfreich für den Körper?
3131Kurkuma ist den meisten Europäern nur als Grundbestandteil des wohlschmeckenden Gewürzpulvers Curry bekannt. In Indien ist es jedoch seit Jahrtausenden für seine heilende Wirkung bei vielen Krankheiten bekannt.
Neuere Forschungen belegen, dass Kurkuma sogar Alzheimer bekämpfen kann. Auffälligerweise gibt es diese Krankheit in Indien, wo Kurkuma täglich verzehrt wird, kaum. Die gelbe Knolle kann Hervorragendes für die menschliche Gesundheit und die Erhaltung der Schönheit leisten.
Fotomodel werden – das ist der Traum vieler junger Mädchen und Frauen. Die Vorstellung, an den schönsten Orten der Welt zu shooten, Glamour und Luxus zu erleben und immer die neuste Designerkleidung tragen zu dürfen, gefällt vielen. Mit den richtigen Voraussetzungen und einer ganzen Menge Ehrgeiz kann dieser Traum wahr werden.
Hinter einer erfolgreichen Modelkarriere steckt jedoch viel mehr als nur Schönheit. Die richtigen körperlichen Voraussetzungen, Talent und eine ganze Menge Arbeit sind nötig, um in der Modebranche Fuss fassen zu können. Während wenige Models Glück haben und zum Beispiel auf der Strasse entdeckt werden, müssen sich die meisten diesen Weg hart erarbeiten.
Wer liebt es nicht: einen Teil eines frisch gebackenen Kuchens auf den Teller packen, mit der Gabel ein zurechtgeschnittenes Stück zum Mund führen und genüsslich auf dem Gaumen zergehen lassen. Wenn da doch bloss nicht die Kalorien wären und das damit verbundene schlechte Gewissen.
Low Carb zu backen stellt einen guten Kompromiss dar, geniessen und gleichzeitig abnehmen zu können. Dabei muss man nicht an weniger Geschmack oder schlechter Konsistenz einbüssen. Es gibt verschiedene Wege, auf Kohlenhydrate weitestgehend zu verzichten. Low Carb zu backen erleichtert das Abnehmen und regt zum Experimentieren an!
Schlanke Beine sind eines der Merkmale, die viele Frauen und auch Männer lieben. Wer nicht nur eine schmale Taille und ein ideales Gewicht, sondern auch noch schön anzusehen Beine wünscht, der sollte dafür einiges tun. Von alleine kommen schlanke Beine nämlich nur bei sehr wenigen Menschen, die entsprechende Gene haben.
Wer noch nicht die Beine hat, die er sich sehnlichst wünscht, der kann sich freuen: Es gibt zahlreiche Mittel und Wege, um sich die schönen Beine zu erarbeiten. Ein wenig Motivation sowie Durchhaltevermögen sollten Betroffene mitbringen, dann ist es gut zu schaffen!
Generell sind Männern und Frauen von einer erhöhten Sensibilität der Brustwarzen betroffen, wobei die Ursachen facettenreich sind. Allerdings erleben deutlich überwiegend Frauen diesen Zustand, der auch mit Schmerzen einhergehen kann.
Wissenswert ist, dass die Brust fast immer auf eine Veränderung des Hormonspiegels im Blut reagiert. Insbesondere Östrogene und Progesteron sind für die veränderte Wahrnehmung der Brustwarzen verantwortlich. Welche Veränderungen zu empfindlichen Brustwarzen und Brüsten führen können, erfahren Sie in diesem Artikel.
Es gibt nur sehr wenige Menschen, die nicht hin und wieder gerne Musik hören. Musik kann uns dabei helfen, aus einer traurigen Stimmung herauszufinden. Manchmal fühlt es sich auch richtig an, zum Beispiel bei Liebeskummer melancholischen Liedern zu lauschen und sich so richtig auszuweinen. Auch auf Partys darf gute Musik nicht fehlen, um in die richtige Stimmung zu kommen.
Dass in unterschiedlichen Situationen auch verschiedenen Musikstile gehört werden, hat einen guten Grund: Musik beeinflusst unsere Psyche. Dadurch kann sie sogar helfen, eine akute Trauer zu überwinden. Dass Musik Balsam für die Seele sei, ist daher viel mehr als nur ein Spruch. Aber wie wirkt Musik konkret auf den Menschen?
Dass richtiges Abnehmen nur mit der Hilfe von Sport und einer gesunden Ernährung funktioniert, ist für die wenigsten Menschen neu. Allerdings muss hierfür nicht unbedingt gezieltes Cardiotraining oder Krafttraining im Fitnessstudio ausgeführt werden. Das ist vielen Frauen und Männern mit ein paar Kilo zu viel auf den Rippen viel zu langweilig. Wie wäre es stattdessen mit Wandern zum Abnehmen?
Wandern kann man an vielen unterschiedlichen Orten unweit der Heimat. Zudem lässt sich diese vielseitige Sportart nicht nur alleine, sondern auch in der Gruppe oder mit dem Partner ausführen. Es gibt also endgültig keine Ausrede mehr, um den überflüssigen Pfunden nicht mithilfe von Trekking zu Leibe zu rücken.
