16. Mai 2026

Sonnenschutz: Was LSF, UVA und UVB wirklich bedeuten – und die häufigsten Fehler

Sonnenschutz ist das einzige Pflegeprodukt, das wissenschaftlich belegt vor Hautalterung, Falten und Hautkrebs schützt. Und trotzdem wird er falsch angewendet, falsch gewählt und viel zu oft weggelassen. Dabei ist es gar nicht kompliziert – wenn man weiss, was LSF, UVA und UVB wirklich bedeuten und wo die häufigsten Fehler liegen. UV-Strahlung ist für bis zu 90 Prozent der sichtbaren Zeichen der Hautalterung verantwortlich – das ist kein Marketing, sondern ein wissenschaftlich belegter Wert. Falten, Pigmentflecken, Elastizitätsverlust: All das hat viel mehr mit Sonne zu tun als mit dem natürlichen Alterungsprozess. Sonnenschutz ist damit nicht Ferienpflicht, sondern Tagespflicht – das ganze Jahr über.

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Haartypen verstehen: Die richtige Pflege für feines, lockiges, gefärbtes und trockenes Haar

Feines Haar, das nach dem Waschen sofort wieder platt liegt. Locken, die bei jedem Wetterwechsel zu einer Frizz-Wolke werden. Gefärbtes Haar, das nach wenigen Wochen stumpf und spröde wirkt. Viele dieser Probleme haben eine gemeinsame Ursache: die falsche Pflege für den falschen Haartyp. Wer einmal versteht, was sein Haar wirklich braucht, spart Zeit, Geld – und sieht besser aus. Der Haarmarkt ist voll von Versprechen. Doch selbst das teuerste Shampoo bringt wenig, wenn es nicht zum eigenen Haartyp passt. Feines Haar, das mit einem reichhaltigen Pflegeshampoo für trockenes Haar behandelt wird, wird schwer und fettig. Lockiges Haar, das wie glattes behandelt wird, verliert Definition und glänzt nicht. Die gute Nachricht: Wer seinen Haartyp kennt, kann mit einfachen Mitteln erstaunliche Ergebnisse erzielen.

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