Fitness, Regeneration und Prävention werden in Fitnessstudios kombiniert

31.07.2019 |  Von  |  Fitness, Gesundheit, News  | 

Etwas für die Gesundheit tun und Erkrankungen vorbeugen“ – die gesundheitliche Prävention rückt zunehmend in den Fokus der Menschen. Das führt zu neuen Angeboten in der Fitnessbranche. Fitness, Regeneration und Prävention verschmelzen in Studios zunehmend miteinander und schliessen physiotherapeutische Elemente ein.

Wie sich diese Teilbereiche in Fitnessstudios optimal kombinieren lassen, macht die Frauenfitnesskette Mrs.Sporty vor. In den D-A-CH Ländern sind hier seit Anfang des Jahres Recovery Boots im Einsatz. Die Regenerationsstiefel runden das ganzheitliche Trainingskonzept mit einer dynamischen Lymphmassage ab.

Weiterlesen

Die Extensions verbessern sich im Laufe der Zeit

19.07.2019 |  Von  |  Gesundheit, Haarpflege, News  |  4 Kommentare

Schon seit mehreren Jahren hilft die Haarverlängerung der Frauen nicht nur im Deutschland, aber auch weltweit. Es ist nicht anders wie mit anderen Produkten.

Man kann viele Produkte auf dem Markt mit sehr schlechter Qualität finden. Der Markt wächst und immer mehr Kunden kommen dazu. Haar-Extensions sind nicht nur für Frauen die lange Haar haben möchten, sondern auch sie sind für diejenigen die einfach die Friseur bisschen auffüllen wollen, also Verdichten.

Weiterlesen

Beauty-Revolution für schlanke Beine – ITEM m6 CONTOURING ® TIGHTS

18.07.2019 |  Von  |  Figur, News  | 

How to contour 2.0! Was bisher das Beauty-Geheimnis für definierte Gesichtszüge und perfekt konturierte Wangenknochen der Stars und Influencer war, gibt es ab sofort auch für unsere Beine – die ITEM m6 CONTOURING ® TIGHTS.

Mit speziellen, hell- und dunkel schattierten Zonen, werden die Beine durch einen natürlichen 3D-Make-Up Effekt optisch so modelliert, dass sie schmaler und schlanker wirken.

Weiterlesen

Das hilft gegen die Sommergrippe

06.07.2019 |  Von  |  Gesundheit  | 

Wen im Sommer die Grippe ereilt, der muss sich doppelt ärgern: Trotz hoher Temperaturen, welche nicht jedermanns Sache sind, hat er mit Halsschmerzen oder Schnupfen zu kämpfen. 

Doch mit den richtigen Mitteln werden Betroffene die Grippe auch im Sommer schnell wieder los.

Weiterlesen

Innere Unruhe erfolgreich loswerden

06.07.2019 |  Von  |  Gesundheit  | 

Eine innere Unruhe verspüren immer mehr Menschen, die privat oder beruflich stark eingespannt sind. Die häufigsten Auslöser sind Stress und eine akute Überforderung im Alltag.

Natürlich gibt es Mittel und Wege, um die innere Unruhe oberflächlich zu bekämpfen. Damit nicht nur die Symptome, sondern vor allem die Ursachen verschwinden, sind verschiedene Schritte notwendig.

Weiterlesen

Die besten Tipps für Intimgesundheit im Sommer

21.06.2019 |  Von  |  Gesundheit, News  | 

Das sommerliche Wetter macht Lust auf Schwimmen, Sonnenbaden und Me(h)er. Oft setzt aber auch pünktlich mit dem Sommerurlaub die Menstruation ein, was viele Frauen vor Herausforderungen stellt. Welches Menstruationsprodukt verwende ich beim Schwimmen? Wie kann ich Intiminfektionen im Sommer vorbeugen?

Gynäkologin Dr. Eva Lehner-Rothe und die Menstruations-Plattform erdbeerwoche haben daher pünktlich zum Sommerbeginn die besten Tipps, wie frau gut durch ihre sommerliche Periode kommt:

Weiterlesen

Warum man Schuhe besser abends kaufen sollte – Tipps für Diabetiker

19.06.2019 |  Von  |  Gesundheit, Mode, News  | 

Wer optimal sitzende Schuhe sucht, sollte möglichst am Abend ins Schuhgeschäft. Abends sind die Füsse dicker: Schuhe, die dann passen, drücken am nächsten Morgen nicht, wie das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ schreibt.

Im Stehen sollte im Schuh vorne ein Zentimeter Platz sein. Aber auch auf Weite und Breite sollte man achten: Weite Schuhe haben Luft nach oben, breite eine grosse Auftrittsfläche. Wer Gefühlsstörungen im Fuss hat, sollte möglichst geschlossene Schuhe wählen – zum Schutz vor Steinchen oder Scherben.

Weiterlesen

Schmale Taille um jeden Preis? Gesundheitsrisiko Korsett-Training

17.06.2019 |  Von  |  Figur  |  21 Kommentare

Frauen eingeschnürt in enge Korsetts, kurzatmig und bei jeder Aufregung dem Dahinschwinden nahe: Das ordnete ich als moderne Frau immer einer altertümlichen, längst vergangenen Phase der Modegeschichte zu.

Doch jetzt ist die Sanduhrfigur mit schmaler Taille wieder gefragt, und was sich manche Frauen dafür wissentlich oder unwissentlich antun, ist wirklich fragwürdig.

Weiterlesen