Figur

Mehr Fitness und weniger Körperfett mit diesen Tipps

Der Sommer rückt immer näher, sodass sich viele Personen wieder vermehrt dem körperlichen Training widmen. Schliesslich geht ein hoher Körperfettanteil zulasten der Gesundheit und kann verschiedene Folgeerkrankungen begünstigen. Wir erteilen in unserem heutigen Artikel wertvolle Tipps für die Reduktion von Körperfett und verraten, wie das eigene Fitnesslevel gesteigert werden kann.

Weiterlesen

Mit rebuy smart Sport treiben: Dank gebrauchter Fitness-Tracker fit in den Sommer

Die Tage werden endlich wieder länger und wärmer, die Bikini- und Badehosen-Saison rückt näher. Es wird wieder gewalkt, geradelt und gejoggt, was das Zeug hält. Aber ohne Technik geht fast gar nichts mehr – auch beim Sport werden digitale Helfer immer wichtiger. Die kleinen elektronischen Accessoires, auch Wearables genannt, erleichtern den Alltag und speichern alle möglichen Daten von Trainingserfolgen über Herzfrequenz bis hin zu individuellen Fitnesszielen.

Weiterlesen

Technogym App: Für jedes Ziel das passende Workout

Möchten Sie Gewicht verlieren? Oder Ihre sportliche Leistung verbessern? Etwas für Ihre Gesundheit tun? Oder einfach in Form bleiben? Die Technogym App hat für jedes Ziel das passende Workout. Dank der umfangreichen On-Demand Video Bibliothek und individuellen Trainingsplänen, die perfekt auf Sie, Ihre Fortschritte und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind, erreichen Sie Ihr persönliches Fitnessziel besonders effektiv und schnell. Die App schlägt Ihnen auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse, künstlicher Intelligenz und mitreissender und herausfordernder Videoinhalte täglich neue, massgeschneiderte Workouts vor.

Weiterlesen

Nur Cellulite oder schon Lipödem?

Viele Frauen mit Problemzonen an Oberschenkeln, Hüfte und Po fragen sich, ob sie nur schwaches Bindegewebe haben oder schon Lipödem. Wir erklären die Unterschiede. Lipödem ist eine ernstzunehmende Krankheit mit schwerwiegenden Beeinträchtigungen im Leben und Alltag, während Cellulite nur ein Schönheitsmakel ist.

Weiterlesen

Bademode – perfektes Styling für jede Figur

Bikini, Tankini oder doch lieber ein Badeanzug? Verschiedene Schnitte, Farben und Details setzen jede Figur beim Sonnenbaden perfekt in Szene. Doch nicht in jedem Modell fühlen wir uns wohl und können Sonne und Meer uneingeschränkt geniessen. Welcher Badeanzug bei üppiger Oberweite besonders gut passt und welche Bikinis kleine Pölsterchen kaschieren, erfahren Sie im folgenden Text ebenso wie die richtige Pflege Ihrer Badesachen.

Weiterlesen
jQuery(document).ready(function(){if(jQuery.fn.gslider) {jQuery('.g-20').gslider({groupid:20,speed:10000,repeat_impressions:'Y'});}});