Frühes Ergrauen, brüchige Fingernägel: Wie Vitamin-B-Mangel der Schönheit schadet
von J. Florence Pompe Gesundheit
Viele tun viel für ihre Schönheit und zwar in erster Linie äusserlich. Graue Haare werden überfärbt, brüchige Fingernägel mit Gelnägeln versteckt. Dabei kommt wahre Schönheit wortwörtlich von innen, nämlich von einer ausreichenden Versorgung mit Mineralstoffen und Spurenelementen. Zahlreiche Menschen werden heute viel zu früh grau. Oft bereits mit Anfang 30 oder sogar noch früher. Prominente Beispiele sind überall zu finden, beispielsweise Prinzessin Kate, die bereits mit Mitte 30 komplett ergraut war und ihre Haare regelmässig färben lässt. Oder der deutsche Fussballer Bastian Schweinsteiger, der bereits mit 30 als "Opa" tituliert wurde, nur weil er anfing grau zu werden.
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