28.04.14 VON Christian Erhardt Allgemein Make-Up

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Ein geheimnisvoller Augenaufschlag mit verführerischen Wimpern ist eine der gefährlichsten Waffen der Frau, so sagt man(n). Und natürlich schenken wir unserem Augen-Make-up deshalb besonders viel Aufmerksamkeit. Doch wie kann man eng zusammenstehende Augen optisch weiter entfernen? Wie kriegt man das perfekte "Rehauge"? Wir verraten Ihnen zehn Tipps, wie Sie Ihre Augen atemberaubend in Szene setzen können – mit nur wenigen Handgriffen!

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28.04.14 VON Christian Erhardt Allgemein Figur Fitness

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]In Zeiten, in welchen wir viel zu viele Stunden vor dem PC in angespannter Haltung verbringen, ist es kein Wunder, dass sich Rückenschmerzen auch in der Schweiz zu einer der absoluten Volkskrankheiten entwickelt haben. Dabei können wir mit den richtigen Übungen schon innerhalb kurzer Zeit nicht nur den Rücken entlasten, sondern auch die Muskeln stärken und den Körper straffen. Das Ergebnis ist mehr Vitalität, gesteigertes Wohlbefinden und eine Haltung, die Stolz und Selbstbewusstsein ausstrahlt. Der Weg dazu liegt im Ganzkörpertraining Pilates; dessen Erfinder Joseph H. Pilates formulierte es so: "Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper."

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28.04.14 VON Kerstin Birke Allgemein Gesichtspflege Hautpflege Allgemein Make-Up

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text]Für beinahe jede Frau gehört das Schminken zum allmorgendlichen Ritual. Schliesslich betont das richtige Make-up wunderbar die weiblichen Vorzüge und bringt den Teint erst richtig zum Strahlen. Wer sich täglich schminkt, sollte jedoch auch viel Wert auf sorgfältiges Abschminken legen. Nur dann kann sich die Haut erholen, bleibt lange frisch und attraktiv. Spätestens vor dem Zubettgehen sollte gründliches Abschminken selbstverständlich sein. Nur wenn die Haut von allen Schminkresten befreit ist, kann sie sich während der Nacht von allen täglich auf sie einwirkenden Umwelteinflüssen erholen. Sie kann im wahrsten Sinne wieder atmen und sich so weit regenerieren, dass sie am Folgetag gesund und frisch aussieht. Ohne Abschminken können die Poren verstopfen, was zu unansehnlichen, schlimmstenfalls behandlungsbedürftigen Hautunreinheiten führt.

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