Fitnessprogramme für zu Hause haben zurzeit Hochkonjunktur. Die BFU zeigt, wie man das Verletzungsrisiko dabei so gering wie möglich hält.
Wichtig ist, nur professionelle Angebote zu wählen – und solche, die den eigenen Fähigkeiten entsprechen. Entscheidend ist auch, dass man gefährliche Hindernisse wegräumt und dass man seinen Ehrgeiz unter Kontrolle hat.
Wer gerade nach einer frischen Coloration vom Friseur kommt, möchte die strahlende Schönheit der Haare natürlich möglichst lange erhalten. Mit der richtigen Pflege bleibt die Brillanz lange erhalten. Weiterlesen
Vor allem in alten, schlecht gedämmten Gebäuden oder in unzureichend belüfteten Räumen kann sich schnell Schimmel entwickeln. Durch das Zusammenspiel aus zu hoher Luftfeuchtigkeit und ungenügender Luftzirkulation entsteht dann der ideale Nährboden für Schimmelsporen.
Diese sind nicht nur sehr unansehnlich, sie können für Sie und Ihre Familie auch gesundheitsschädlich sein. Wie können Sie Sich gegen Schimmel in der Wohnung schützen und mit welchen Mitteln lässt sich ein Schimmelbefall nachhaltig beseitigen?
Das Corona-Virus zwingt uns derzeit, daheim zu bleiben und nur wegen wichtiger Dinge das Haus zu verlassen.
Bei der vielen freien Zeit in den eigenen vier Wänden kann schnell Langeweile aufkommen.
Ende Februar 2020 hat sich der 68-Jährige wahrscheinlich in Südtirol mit dem Coronavirus infiziert und ist aktuell wieder fast komplett genesen. Er gibt zu: „Um den Corona-Test machen zu dürfen, habe ich ein wenig gelogen“.
Der Patient gab transparent-beraten.de ein exklusives Interview.
Ständige Wetterwechsel machen vielen Menschen zu schaffen. Die Temperaturschwankungen bringen den Kreislauf durcheinander und verursachen verschiedene Beschwerden.
Im folgenden Artikel erfahren Sie, was Sie gegen Wetterfühligkeit tun können. Weiterlesen
Die Ausbreitung des neuen Coronavirus zu bekämpfen, geht die ganze Gesellschaft an. Auch die BFU will ihren Teil dazu beitragen: Sie stellt dem Bundesamt für Gesundheit BAG ihre gut 10 000 Plakatstellen in Schweizer Städten und Gemeinden zur Verfügung.
Die BAG-Kampagne „So schützen wir uns“ für korrektes Hygieneverhalten und Social Distancing soll dadurch noch sichtbarer werden. Die BFU hofft, auf diese Weise dazu beizutragen, dass das Bewusstsein in der Bevölkerung für diese dringlichen Massnahmen weiter wächst.
Hin und wieder braucht man einen Tag, an dem man sowohl Alltag und Stress einfach entfliehen kann. Hierfür ist nicht unbedingt der Besuch in einer Beauty-Farm vonnöten. Mit dem richtigen Zubehör und ein paar Tipps ist es durchaus möglich, diesen auch zu Hause zu verbringen.
Die einen bevorzugen ein Vollbad in einem wohlriechenden Badezusatz, zusammen mit Kerzen und einem Glas Sekt, die anderen eine wohltuende Gesichtsmaske – Für jeden beinhaltet ein Wohlfühlprogramm andere Elemente. Verbringt man den Beautytag zu Hause, gibt es allerlei Möglichkeiten, wieder Ruhe zu finden und innere Ausgeglichenheit.
Beruhigend, anregend oder entspannend – Düfte haben unterschiedliche Wirkungen auf unsere Stimmung.
Wir haben 10 verschiedene Duftöle zusammengestellt, die sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirken. Weiterlesen
Der Wunsch nach makelloser Schönheit begleitet die Menschen seit Generationen. Es konnten sich in jedem Land Schönheitsrituale etablieren. Dabei folgt man nicht selten alten Traditionen. Kleopatra gilt als eine der schönsten historischen Frauengestalten. Ihr Bad in Ziegenmilch ist eines der legendärsten traditionellen Beauty-Behandlungen.
Die meisten Frauen möchten natürlich altern und auf Botox-Behandlungen verzichten. Umso spannender ist es, auf Urlaubsreisen ausgefallene Schönheitsbehandlungen für sich zu entdecken und zu erfahren, welche natürlichen Möglichkeiten es gibt, sich ein jugendliches Hautbild zu erhalten und den ersten Fältchen den Kampf anzusagen.
