„Null Bock?“ – 10 Tricks für mehr Motivation im Kampf gegen den inneren Schweinehund
VON Christian Erhardt Allgemein Wellness
Jeder von uns kennt es: das "Null-Bock-Syndrom", auch als "Mache-ich-morgen-Krankheit" bekannt. Manchmal kann man sich einfach zu nichts aufraffen und würde am liebsten den ganzen Tag in Jogginghosen auf der Couch verbringen. Wir verraten zehn Tricks, wie man sich mit ganz einfachen Mitteln selbst motivieren kann.
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