Blue Zones - Altern in Slow Motion
VON belmedia Redaktion Ernährung Gesundheit Hautpflege News
„Du bist, was du isst!“ Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gilt als Grundlage für die Gesundheit. Darum sind die sogenannten Superfoods wie Chia-Samen, Quinoa und Avocado auch nicht mehr von unserem Speiseplan wegzudenken. Was unserem Körper von innen gut tut, lässt sich dank langjähriger Forschung und modernster Technologien auch auf Zellebene übertragen und so finden sich die gesunden Wirkstoffe nun nicht mehr nur auf unserem Teller, sondern auch in unseren Beauty-Produkten – allen voran in Tiegeln und Tuben. Sie sollen die Hautalterung verzögern und die Zellen länger optimal leistungsfähig erhalten. Doch welches sind diese Superwirkstoffe, die den Alterungsprozess in „slow motion“ versetzen?
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