Gepflegtes und glänzendes Haar für jeden Typ
Agentur belmedia GmbH Haarpflege
Eine ausgewogene Ernährung trägt zu gesunder Haut bei, das gilt auch für die Kopfhaut: Sie benötigt Vitamine und Mineralstoffe. Mit nährstoffreicher Kost lassen sich die Haarwurzel vitalisieren und kräftigen. Wichtig sind vor allem viel Vitamin C, Biotin, Zink, Eisen und Folsäure. Gute Lieferanten sind beispielsweise grünes Blattgemüse, Obst, Fisch, Geflügel, Milch-, Soja- und Vollkornprodukte.
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