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07 Oktober 2014

Eine Ferienwohnung Tessin für tolle Ferien am Lago Maggiore

Agentur belmedia Publi-Artikel

Die untergehende Sonne am Lago Maggiore lässt das Wasser in allen erdenklichen Farben schimmern. Das sanfte Rauschen der Palmen und die Luft, die voller frischer Düfte ist, lässt einen herrlich entspannen. Die Tage am Lago Maggiore entführen einen in eine mediterrane Welt, die sich nicht etwa an der Küste des Mittelmeers befindet, sondern am Fusse der Alpen in der Schweiz. Es muss keine lange Reise gebucht werden, um das Flair der mediterranen Lebensweise in den Ferien erleben zu können. Ferien im Tessin macht es möglich.

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Power fürs Immunsystem

VON Kerstin Birke Allgemein

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Pünktlich zu Herbstbeginn rollt die Erkältungswelle. Während sie so manchen Schweizer jedes Jahr erwischt, werden andere nie krank. Woran liegt's? An den Genen? Wohl kaum! Das Geheimnis liegt in einem abwehrstarken Immunsystem. Genau wie für Schönheit und Ausstrahlung gilt: Dafür kann jeder etwas tun. Im Herbst und Winter haben die vielen Millionen Erreger, die sich in der Luft, auf Türklinken, an Einkaufswagen, auf Tastaturen, in Telefonzellen oder an Telefonhörern tummeln, besonders leichtes Spiel. Während in der wärmeren Jahreszeit, ohne Heizungsluft und starke Temperaturschwankungen, unser Immunsystem die Eindringlinge zumeist rechtzeitig aufspürt und vernichtet, können sie jetzt durch unzureichend durchblutete Schleimhäute in unseren Körper eindringen. Unbewusst verstärken wir diesen Negativeffekt durch unsere veränderte Ernährung während der kalten Monate. Es kommen immer mehr deftige Gerichte, dafür aber weniger Gemüse und Obst auf den Tisch. Was also tun?

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