„Altersvorsorge“ im Mutterleib

Schon während der Schwangerschaft können wir wesentlichen Einfluss auf die Zukunft unseres Kindes nehmen. In diesem Zusammenhang spielen natürliche Nahrungsergänzungsmittel eine entscheidende Rolle. Kein Thema beschäftigt werdende Mütter so sehr wie das „optimale Verhalten“ während der Schwangerschaft. Unzählige Ratgeber, Internetforen und Magazine berieseln Schwangere mit allerlei Do’s und Don’ts. Einig sind sich die meisten jedoch bei der Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln in der Schwangerschaft.

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Die Bedeutung von Nahrungsprotein und Eiweisspulver im Kraftsport

Bei jeder Sportart ist die richtige Ernährung wichtig. Doch beim Kraftsport kommt den Makro- und Mikronährstoffen eine besondere Bedeutung zu. Das gilt sowohl für leistungsorientierte Breitensportler als auch für Kampfsportler und Bobybuilder. Eiweisspulver bzw. proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel begünstigen im Bodybuilding den Aufbau einer möglichst grossen Muskelmasse bei möglichst geringem Körperfettanteil. Die durchdachte Zufuhr und Dosierung der Nährstoffe verbessert die Trainingsleistungen des Kraftsportlers, hilft bei der Wettkampfvorbereitung und unterstützt den Körper bei der Regeneration.

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