Rezept für einen gesunden Nektarinen-Erdbeer-Melonen-Drink - Ein Frischekick für heisse Tage
VON belmedia Redaktion Ernährung
Ein Fruchtsaftgetränk aus frischem Sommerobst weckt die Lebensgeister, schmeckt köstlich und ist zudem gesund!
Dieser Drink macht Sommerlaune!
So wird ruckzuck ein leckerer Nektarinen-Erdbeer-Melonen-Drink für 4 Gläser gemacht:
- Eine mittelgrosse, reife Netzmelone schälen und entkernen.
- Das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
- 8 Erdbeeren waschen, abtropfen lassen und klein schneiden.
- 2 reife Nektarinen häuten und in Würfel schneiden.
- Das Obst pürieren und in Gläser füllen.
- Mit einem Schluck Mineralwasser auffüllen.
- Umrühren und rasch servieren.
Tipps: Es sieht hübsch aus, wenn ihr eine Erdbeere, am besten mit ihren grünen Blättchen, von der Spitze her aufschneidet und als Dekoration auf den Rand des Glases setzt. Auch ein Pfefferminzzweig eignet sich gut zum Dekorieren.
Anstelle von Mineralwasser könnt ihr auch Prosecco verwenden.
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Oberstes Bild: © Wichy – shutterstock.com
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