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4 gute Gründe für die Verwendung einer Nachtcreme

29.05.2014 |  Von  |  Gesichtspflege, Hautpflege Allgemein  | 
4 gute Gründe für die Verwendung einer Nachtcreme
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Eine Tages- und eine Nachtcreme gehören meist zur Standardausrüstung einer jeden schönheitsbewussten Frau, die aktiv etwas gegen den natürlichen Alterungsprozess ihrer Haut tun möchte. Vergleichen Sie doch einmal die Texturen dieser beiden Kosmetikprodukte: Während die Tagespflege meist eher leicht und seidig anmutet, ist die Creme, die Sie vor dem Zubettgehen auftragen, weitaus reichhaltiger. Wussten Sie, dass eine Nachtcreme viel mehr zu leisten imstande ist, als „nur“ die Haut mit Fett, Feuchtigkeit bzw. Nährstoffen zu versorgen?

In der Tat ist eine Nachtcreme eine echte Wunderwaffe gegen Falten sowie zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens! Erfahren Sie mehr über die vier Gründe, die die sorgfältige Hautpflege am Abend so wertvoll machen:

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Ratgeber Sonnencreme: Gefahrlos durch die Sommerzeit

29.05.2014 |  Von  |  Bräunung  | 
Ratgeber Sonnencreme: Gefahrlos durch die Sommerzeit
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Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen – es wird Sommer! Doch nicht nur beim klassischen Strandurlaub, sondern auch beim Stadtbummel ist ein adäquater Sonnenschutz wichtig. Ansonsten besteht das Risiko einer Sonnenallergie, eines Sonnenbrands, vorzeitiger Hautalterung und schlimmstenfalls von Hautkrebs. Unser Ratgeber gibt Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zum Thema Sonnencreme – so steht einem tollen Sommer nichts mehr im Wege.

Wie lange kann ich ohne Sonnenschutzmittel in der Sonne verbleiben?

Die tatsächliche Dauer, über die hinweg ohne Folgen in der Sonne verweilt werden kann, ist abhängig vom individuellen Hauttyp. Hautärzte klassifizieren diesen über eine Typenbezeichnung. Dabei ist Hauttyp 1 ein sehr heller Hautton, Hauttyp 2 ist der in Mitteleuropa am häufigsten vertretene. Die Faustregel besagt, dass Menschen mit Hauttyp 1 zirka zehn Minuten ohne Sonnenschutzmittel in der Sonne verbleiben können, Menschen mit Hauttyp 2 etwa 20 Minuten usw. Diese Zeitspanne bezeichnen Hautärzte als Eigenschutzzeit, da es den Zeitraum definiert, in dem sich die Haut selbstständig vor der Sonne schützen kann.

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16 Tipps für eine klare Haut, Teil 2

16 Tipps für eine klare Haut, Teil 2
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Erfahren Sie im zweiten Teil mehr darüber, was Sie für eine klare Haut tun können.

10. Seien Sie wählerisch bei Ihrem Sonnenschutz:
Sonnenschutz für Ihr Gesicht ist ein absolutes Muss – aber nicht jede Marke eignet sich für Haut, die zu Unreinheiten neigt. Entscheiden Sie sich für ein parfümfreies, nicht komedogenes Produkt, vor allem wenn Sie ansonsten im Sommer eher noch mehr als weniger Probleme mit Ihrem Hautbild hatten.

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16 Tipps für eine klare Haut, Teil 1

16 Tipps für eine klare Haut, Teil 1
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Wir sind alle auf der Suche nach der einen Wundercreme, die unsere Haut klärt, alle Unreinheiten beseitigt und sie strahlend und frisch erscheinen lässt. Tatsächlich aber können es auch lauter kleine Veränderungen sein, die eine echte Verfeinerung des Hautbildes bewirken – und nicht immer involvieren diese überhaupt Kosmetikprodukte.

In unserer zweiteiligen Miniserie stellen wir Ihnen 16 effektive Mittel vor, mit denen Sie Ihre Haut innerhalb eines Monats bereits deutlich verbessern können.

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Elektrische Gesichtsbürsten – eine sinnvolle Anschaffung?

Elektrische Gesichtsbürsten – eine sinnvolle Anschaffung?
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Ein schönes, makelloses Gesicht ist die beste Grundlage für ein attraktives Auftreten. Neben der täglichen Reinigung werden sich Frauen und Männer gleichermassen eine hochwertige Unterstützung wünschen, um die Gesichtshaut bis in tiefere Schichten anzuregen und zu pflegen.

Zu den neusten Trends gehören Gesichtsbürsten, deren schnell rotierende Borsten eine Pflege auf elektrischer Basis ermöglichen und für eine Vielzahl an Einsatzbereichen geeignet sind.

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Lust auf Bodypainting? Heute greifen wir selbst zum Pinsel!

27.05.2014 |  Von  |  Allgemein, Make-Up  | 
Lust auf Bodypainting? Heute greifen wir selbst zum Pinsel!
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Nicht nur Kinder finden es aufregend, zu besonderen Anlässen grossflächig geschminkt zu werden. Bodypainting geht noch einen Schritt weiter. Hier wird die Farbe zur zweiten Haut!

Das aufwendige Styling bietet jede Menge Spass und kann sich zu einem unvergesslich- inspirierenden Erlebnis entwickeln, das regelrecht süchtig macht. Sie möchten Körpermalerei selbst einmal ausprobieren? Wir verraten Ihnen, welche Farben und Maltechniken sich eignen, um sich ganz ohne Stoff in ein Tier, ein Fabelwesen oder eine Legende zu verwandeln.

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Es geht auch ohne Sport: 8 Tipps, wie Sie durch mehr Bewegung im Alltag fitter werden

27.05.2014 |  Von  |  Allgemein, Figur, Fitness  | 
Es geht auch ohne Sport: 8 Tipps, wie Sie durch mehr Bewegung im Alltag fitter werden
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Der Mensch ist von Natur aus bequem, und er wird immer bequemer. Dank Pkw, Fernbedienung, Aufzug & Co. hat er es oft nicht mehr nötig, sich zu bewegen. Dabei ist der menschliche Körper nicht zum Liegen und Sitzen, sondern für lange Fussmärsche gemacht. Übergewicht und Rückenschmerzen sind nur zwei der vielen möglichen Auswirkungen von Bewegungsmangel.

Viele Studien haben eindeutig bewiesen: Wer sich regelmässig bewegt, ist nicht nur körperlich fitter, sondern auch geistig. Experten empfehlen als Minimum, täglich circa 10’000 Schritte zurückzulegen. Das entspricht rund sechs bis sieben Kilometern. Doch auf diese Zahl kommen in unserer modernen Gesellschaft die wenigsten Erwachsenen. So kommen Verkäufer auf nur rund 5´000 Schritte, Manager auf magere 3´000. Es sei denn, sie treiben in ihrer Freizeit irgendeine Art von Ausdauersport.

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Hilft Wassertrinken beim Abnehmen?

27.05.2014 |  Von  |  Figur  | 
Hilft Wassertrinken beim Abnehmen?
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Menschen, die viel Wasser trinken, nehmen angeblich schneller und leichter ab als andere. Was ist an dieser Behauptung dran? Auf der Suche nach einer Antwort haben wir gründlich recherchiert. Dieser Bericht liefert die Ergebnisse.

Wasser ist Lebenselixier

Ohne Nahrung kann ein normalgewichtiger, gesunder Mensch etwa einen Monat lang überleben. Ohne Wasser trägt er bereits nach zwei bis drei Tagen schwere gesundheitliche Schäden davon. Schliesslich benötigt der Körper Flüssigkeit für die meisten seiner Stoffwechselvorgänge. Zudem ist Wasser Hauptbestandteil des Urins, mit dessen Hilfe der Organismus Giftstoffe ausschwemmt.

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Vorsicht, Falle! Häufige Schminkfehler und wie man sie am besten vermeidet

27.05.2014 |  Von  |  Allgemein, Make-Up  | 
Vorsicht, Falle! Häufige Schminkfehler und wie man sie am besten vermeidet
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Schminken macht Spass. Schminken macht schöne Frauen noch schöner. Sollte es zumindest … Manchmal fällt das Ergebnis allerdings nicht so aus, wie wir uns das vorgestellt haben. Statt grosser Kulleraugen schauen uns aus dem Spiegel kleine Mauseäuglein entgegen oder der Teint ist trotz Puder fleckig. Dieser Bericht beschäftigt sich mit den häufigsten Schminkfehlern und gibt jede Menge Tipps, wie man sie am besten vermeidet.

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Echte No-gos: Die schlimmsten Beauty-Killer

Echte No-gos: Die schlimmsten Beauty-Killer
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Schönheitstipps für straffe Haut, eine schlanke Figur oder gepflegte Nägel gibt es bekanntlich in Hülle und Fülle. Haben Sie aber auch schon einmal darüber nachgedacht, dass es darüber hinaus eine Menge Dinge gibt, die Sie Ihrer Schönheit berauben und Sie buchstäblich alt aussehen lassen können?

Tag für Tag aufs Neue sind Sie unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt. Schon bei der Fahrt zur Arbeit, beim Essen, im Job oder in der Freizeit begegnen Ihnen viele, viele Faktoren, die sich negativ auf Ihr Aussehen auswirken können. In der Konsequenz können unter anderem der Alterungsprozess Ihrer Haut beschleunigt, Falten vertieft oder Pigmentstörungen, Hautirritationen usw. ausgelöst werden. Und ganz abgesehen davon machen viele dieser Umwelteinflüsse über kurz oder lang auch noch krank. Deshalb wäre es ratsam, wenn Sie all dies zum Anlass nehmen, jetzt umzudenken oder zumindest damit anzufangen, Ihr Leben bewusster zu gestalten. Denn nur so bleiben Sie bis ins hohe Alter schön.

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