Straff und in Top-Form ins neue Jahr starten

01.01.2017 |  Von  |  Figur, Fitness, Gesundheit, Hautpflege
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Straff und in Top-Form ins neue Jahr starten
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Alle Jahre wieder … kommen pünktlich zum Jahresende ein paar Pölsterchen auf unsere Hüften. Und wieder einmal hat nicht nur die Silhouette unter den Festtagssünden gelitten.

Wie man straff statt schlaff ins neue Jahr startet und wie der Beauty-Masterplan aussehen kann, wird im Folgenden erklärt.

Kalt und heiss ins neue Jahr

Wenn Glühwein, Gebäck und Gänsebraten locken, denkt wohl kaum jemand an die Figur – schliesslich ist Weihnachten nur einmal im Jahr. Um nach dem Fest wieder schnell in Form zu kommen, bietet sich neben Sport und Diät auch eine Kryolipolyse-Behandlung an:

Dabei werden durch Kälte Fettzellen von innen aufgebrochen, woraufhin sie sich entleeren und schliesslich aus dem Körper transportiert werden. Für festes Bindegewebe und straffe Haut sorgt eine Radiofrequenztherapie, die mit ihrem Thermoeffekt Lymphfluss und Stoffwechsel aktiviert und gleichzeitig die Neubildung von Kollagenfasern angeregt wird.


Für festes Bindegewebe und straffe Haut sorgt eine Radiofrequenztherapie. (Bild: © StockLite - shutterstock.com)

Für festes Bindegewebe und straffe Haut sorgt eine Radiofrequenztherapie. (Bild: © StockLite – shutterstock.com)


Salzbad geniessen

Ein Glühwein hier, ein Plätzchen da und natürlich darf vom Festtagsbraten auch ein kleiner Bissen nicht fehlen: Die Feiertage können schnell zur Gefahrenzone für die Figur werden – weshalb viele  von ein bis zwei Kilo ins neue Jahre begleitet wird.

Doch glückerlicherweise entpuppen sich diese oftmals als Wasseransammlungen. Um den Körper beim Abtransport zu unterstützen, ist ein Salzbad genau das Richtige! Bei regelmässiger Anwendung hilft es nicht nur, Wassereinlagerungen abzubauen und den Hautstoffwechsel anzuregen, sondern macht das Gewebe auch glatt und zart.

Peelings für schöne Haut

Peelings gehören seit jeher zum Pflichtprogramm für strahlend schöne Haut – nicht nur nach den Feiertagen. Schon die Ägypter und Römer waren sich ihrer erfrischenden und wohltuenden Wirkung bewusst: Sie vermengten Salz mit Öl oder Milch, später auch Bimsstein mit Weihrauch oder Myrrhe, und trugen diese Mischung auf die Haut auf.


Peelings gehören seit jeher zum Pflichtprogramm für strahlend schöne Haut – nicht nur nach den Feiertagen. (Bild: © BeautyStockPhoto - shutterstock.com)

Peelings gehören seit jeher zum Pflichtprogramm für strahlend schöne Haut – nicht nur nach den Feiertagen. (Bild: © BeautyStockPhoto – shutterstock.com)


Einmal wöchentlich sorgt die sanfte Rubbelkur für angenehm zarte Haut, indem sie abgestorbene Hautschüppchen entfernt, die Durchblutung verbessert und über die Mikrozirkulation sogar die Regeneration der oberen Hautschichten anregt. Das macht die Haut gleichzeitig aufnahmefähiger für die anschliessende Pflege. Und was den Körper wieder auf Trab bringt, hat sich natürlich auch in der Gesichtspflege bewährt – und lässt den müden, fahlen Winter-Teint einfach verschwinden!

Pflegende Gesichtsmasken

All die Köstlichkeiten und der gewisse „Hang zur Bequemlichkeit“ haben ihre Spuren aber nicht nur auf den Hüften hinterlassen. Beim Blick in den Spiegel nach den Feiertagen fallen neben einem müden Teint auch Unreinheiten und Augenringe auf. Jetzt sind kühlende Pads und pflegende Gesichtsmasken gefragt. Zudem sollte man auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Für den Sofort-Effekt lässt eine feuchtigkeitsspendende Tagespflege mit lichtreflektierenden Pigmenten den Teint wieder frisch und wach aussehen.

Kaffee für alle(s)

Coffee to go mal anders: Nicht nur in Anti-Cellulite Cremes und straffenden Bodylotions oder -gels ist Koffein enthalten, sondern mittlerweile auch in Augenpflegeprodukten. Der Muntermacher belebt nicht nur von innen, sondern wirkt auch von aussen: So entwässert Koffein z.B. das Gewebe, unterstützt den Abtransport von Flüssigkeit über die Lymphbahnen, verengt die Blutgefässe unter der Haut und lässt auf diese Weise Tränensäcke zurücktreten – so werden müde Augen garantiert wieder wach.



Detailarbeit

Vom Mantel zum Minirock: Um in der nahenden Freiluftsaison eine gute Figur zu machen, ist es mit Peelen und Cremen aber noch nicht getan: Jetzt ist es an der Zeit für das Fein-Tuning, zu dem auch seidig glatte Beine gehören. Ob Rasierer, Enthaarungscreme oder Epiliergerät – erlaubt ist, was gefällt – oder aber, was die persönliche Schmerzgrenze zulässt. Um die Beine nun abschliessend perfekt in Szene zu setzen, sind Selbstbräuner oder Bodylotions mit bräunender Wirkung die idealen Starthelfer ins neue Jahr. Sie tönen die Haut ganz sonnen- und risikolos und sorgen das ganze Jahr über für eine attraktive Bräune.

 

Artikel von: beautypress.de
Artikelbild: © Syda Productions – shutterstock.com

Über Natalia Muler

Ich schreibe, seit ich schreiben kann, und reise, seit ich den Reisepass besitze. Momentan lebe ich im sonnigen Spanien und arbeite in der Modebranche, was auch oft mit Reisen verbunden ist, worüber ich dann gerne auf den Portalen von belmedia.ch berichte. Der christliche Glaube ist das Fundament meines Lebens; harmonisches Familienleben, Kindererziehung, gute Freundschaften und Naturverbundenheit sind meine grössten Prioritäten; Reisen und fremde Kulturen erleben meine Leidenschaft; Backen und Naturkosmetik meine Hobbys und immer 5 Minuten zu spät kommen meine Schwäche.


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