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Perfekte Schönheit am Hochzeitstag

17.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Make-Up  | 
Perfekte Schönheit am Hochzeitstag
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Es soll der schönste Tag Ihres Lebens werden, ein Tag, der nicht nur in Ihrem Herzen, sondern auch auf zahlreichen Fotos für die Ewigkeit festgehalten wird – da möchte man natürlich makellos aussehen. Auch während der Hochzeitsfeierlichkeiten. Doch wie hält das Make-up über Stunden? Was sollte die Brautjungfer jederzeit in ihrem Täschchen bereithalten? Und warum helfen ungewaschene Haare dabei, perfekt auszusehen?

Früh übt sich

Das Hochzeits-Make-up ist meist viel aufwendiger und auch stärker als ein durchschnittliches Abend-Make-up. Schliesslich stehen Sie an diesem Tag im Rampenlicht, und alle Blicke sollen magisch angezogen werden. Gerade wenn man sich für den grossen Tag ein aussergewöhnliches Make-up wünscht, sollte man es deshalb unbedingt vorher ausprobieren. Selbst wenn man es zum Üben nicht von einer professionellen Make-up-Artistin, sondern der besten Freundin machen lässt: Man sollte sich an ein aufsehenerregendes „Smokey Eye“ gewöhnen, damit man am Hochzeitstag nicht von der Veränderung verunsichert wird.

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Muskeln aufbauen – die richtige Ernährung

17.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Figur, Fitness, Wellness  | 
Muskeln aufbauen – die richtige Ernährung
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Muskeln werden aufgebaut, indem sie durch körperliche Anstrengung gereizt werden. Auf diese Weise vergrössern sich Muskeln automatisch, aber nur dann, wenn sie aus dem Körper auch die dafür notwendigen Nährstoffe ziehen können.

Wer sich für den Sommer eine muskulöse Figur antrainieren möchte, hat zumindest noch ein wenig Zeit, bis die ersten Ergebnisse erkennbar werden. Eine richtige Ernährung ist hilfreich, um das Wachstum positiv zu beeinflussen und damit die Trainingserfolge nicht nur schneller herbeizurufen, sondern auch direkt langfristig auszurichten.

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Kopfsalat: Dressing für Frauen- und Männerhaar

17.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Haarpflege  | 
Kopfsalat: Dressing für Frauen- und Männerhaar
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Den meisten Menschen ist schönes Haar extrem wichtig. So wichtig, dass sie bei der Haarpflege weder Kosten noch Aufwand scheuen. Allerdings tun nicht alle angebotenen Haarpflegeprodukte und Ratschläge dem Haar bei regelmässiger Anwendung auch gut. Das Kunststück besteht darin, in der Vielzahl der angepriesenen Artikel diejenigen zu finden, die den individuellen Bedürfnissen am besten entsprechen.

Weniger Inhaltsstoffe sind oftmals mehr

In zahlreichen Werbespots wird behauptet, dass Shampoos, Haarkuren oder Pflegespülungen tief in das Haar „eindringen“. Das tun sie freilich nicht. Manche Inhaltsstoffe legen sich bestenfalls um das Haar herum – umhüllen es also. Dafür können Haarpflegeprodukte aufgrund ihrer Zusammensetzung unter Umständen die Kopfhaut reizen. Deshalb gilt: Je weniger Inhaltsstoffe enthalten sind, umso besser ist die Verträglichkeit.

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Olivenöl: Das Rundum-Beautyelixier

Olivenöl: Das Rundum-Beautyelixier
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Naturkosmetik ist an sich schon eine wunderbare Sache; noch besser ist sie selbst gemacht. Aber am faszinierendsten sind Schönheitspräparate, die die Natur uns einfach schenkt – wie die Olive. Oder, präziser: das Olivenöl. Es lässt sich für eine unglaubliche Zahl an effektiven Beauty-Anwendungen nutzen, ohne irgendwelche Zusätze oder Rezepturen – einfach aus der Flasche.

Entscheidend dabei ist die Qualität. Mit Olivenöl lässt sich so viel an konventionellen Cremes und Behandlungen sparen, da sollten Sie sich schon das beste Öl kaufen, das Sie finden können. Unbedingte Voraussetzung ist ein biologisch angebautes, echtes (!) Extra Vergine Olivenöl. Lassen Sie sich im Fachgeschäft von einem kompetenten Händler beraten. Da für die Beautyanwendung eher der Geruch denn der Geschmack entscheidend ist, vergessen Sie nicht, vorab am Öl Ihrer Wahl zu schnuppern.

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Beautytipps gegen trockene Haut

Beautytipps gegen trockene Haut
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Mit der richtigen Pflege bekommen Sie auch trockene, rissige Haut in den Griff. Häufig wird die Haut allerdings falsch oder zu viel gepflegt, was das Problem verschlimmern kann. Die besten Pflegetipps für spröde Haut im Gesicht.

Ob die Haut dazu neigt, trocken zu werden, ist zu einem grossen Teil genetisch bedingt. Menschen mit trockener Haut leiden vor allem im Winter unter juckender, schuppiger und rissiger Haut. Frauen mit diesem Hauttyp fürchten vor allem das vorzeitige Altern der Haut im Gesicht. In der Pubertät ist trockene Haut von Vorteil, da sie kaum zu Akne neigt. Im Erwachsenenalter können sich aber vorzeitige Trockenheitsfältchen bilden.

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Den Blick auf die Lippen lenken: Zwei Minuten für eine umwerfende Ausstrahlung

16.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Make-Up  | 
Den Blick auf die Lippen lenken: Zwei Minuten für eine umwerfende Ausstrahlung
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Ein schöner Mund wirkt sympathisch und erhöht die Attraktivität. Anmutig geschwungene Lippen bezaubern, beeindrucken und erhöhen die erotische Anziehungskraft. Kein Wunder, dass Frauen seit Menschengedenken der Natur etwas nachhelfen.

Lippenfarbe unterschiedlichster Herkunft und verschiedenster Konsistenz wurde bereits in längst vergangenen Kulturen aufgetragen. Heute besitzt der grösste Teil der Frauen mindestens einen dieser Zauberstifte, die sie fast im Handumdrehen schöner aussehen lassen. Von Zartrosa bis Dunkelkirschfarben reicht die Palette der Tönungen. Die kosmetische Wirkung steht im Vordergrund, doch auch zur Pflege der Lippen erfüllen viele Lipsticks eine wichtige Funktion.

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Parfüm – Ihr Duft sagt mehr als tausend Worte

16.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Parfüm  | 
Parfüm – Ihr Duft sagt mehr als tausend Worte
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Wer sich den Luxus eines hochwertigen Parfüms gönnt, macht sich selbst ein Geschenk – und signalisiert zudem Niveau und Lebensart. Der Hauch eines exklusiven Duftes macht Menschen mit sich selbst zufrieden und für andere anziehend. Er unterstreicht die Persönlichkeit auf wirkungsvolle Art und setzt unverwechselbare Akzente.

Ob herb oder blumig, ob luftig-leicht oder schwer, unser Parfüm macht auf uns aufmerksam. Unsere Mitmenschen lassen sich durch den Geruchssinn weit mehr ansprechen, als wir vermuten. Bei geschäftlichen Begegnungen genauso wie bei Bewerbungsgesprächen oder in der ersten Kennenlernphase einer Beziehung, der Geruchssinn spielt immer eine entscheidende Rolle.

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Creme, Lotion & Co. – für jeden Hauttyp die richtige Handpflege

15.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Handpflege  | 
Creme, Lotion & Co. – für jeden Hauttyp die richtige Handpflege
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Unsere Hände sind alltäglich zahlreichen Strapazen und Umwelteinflüssen ausgesetzt, sollen jedoch bei allen Anlässen einen gesunden und glatten Eindruck hinterlassen. Kosmetikunternehmen und Pflegemarken bieten eine grosse Auswahl an Handcremes an. Häufig wird in den Produktlinien alleine die Unterscheidung zwischen spröder, trockener oder fettiger Haut vorgenommen.

Bei der Auswahl der Handpflege ist vielen Käufern nicht bewusst, auf welch vielfältige Weise die Hautschichten der Hände in alltäglichen Situationen beeinflusst werden und dass sie deshalb eine spezielle Pflege benötigen. Mit einem Blick auf viele Handgriffe des Alltags und die Inhaltsstoffe verschiedener Handpflegeprodukte gelingt es jedermann, die individuell am besten geeignete Pflege auszuwählen.

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Naturkosmetik frisch aus dem Kühlschrank

15.04.2014 |  Von  |  Allgemein  | 
Naturkosmetik frisch aus dem Kühlschrank
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Das Lieblingspeeling ist alle? Macht nichts! Ob Creme, Maske oder Shampoo – um gut auszusehen, muss man nicht immer viel Geld ausgeben. Wer bei Bedarf einen Blick in den Kühlschrank wirft, findet dort viele Lebensmittel, die wahre Beautymeister sind.

Kosmetik zum Selbstanrühren: Das geht schnell und ist unkompliziert. Das Beste daran: Alle Inhaltsstoffe sind absolut natürlich. Alles ist bekannt und der Verbraucher weiss immer ganz genau, welche Ingredienzien er Haut und Haaren zumutet. Der folgende Beitrag liefert einige Tipps und Rezepte für Peelings, Masken, Lotions & Co. – selbst gemacht und auf Wunsch sogar in Bio-Qualität.

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Gesunde Ernährung und mehr Fitness – effektiv gegen überflüssige Pfunde

14.04.2014 |  Von  |  Allgemein, Ernährung, Figur, Fitness  | 
Gesunde Ernährung und mehr Fitness – effektiv gegen überflüssige Pfunde
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Das Frühjahr stellt die Jahreszeit der Erneuerung dar. Viele Gesundheitsbewusste nutzen diese Gelegenheit, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Mit einem einfachen Konzept, das vor allem die Schwerpunkte gesunde Ernährung und Fitness enthält, gelingt die nachhaltige Gewichtsreduktion leicht; und mit einer schlankeren Figur gewinnt jeder Abnehmwillige gleichzeitig auch an Ausstrahlung hinzu.

Dreimal täglich essen – so funktioniert eine effektive Fettverbrennung

Zu einer effektiven Gewichtsabnahme gehört vor allem ein zeitlich clever ausgerichtetes Essverhalten. So haben Untersuchungen ergeben, dass die besten Erfolge bei der Gewichtsreduktion erzielt werden, wenn maximal drei Mahlzeiten täglich zugeführt werden; dabei sollte der Abnehmwillige zwischen den einzelnen Essensphasen jedoch eine Zeitspanne von mindestens vier Stunden einhalten. Der Grund für dieses Vorgehen liegt in der erhöhten Effektivität der Fettverbrennung: Während der Essenspause zwischen den Mahlzeiten kann gezielt Fett verbrannt werden; liegen nur zwei Stunden zwischen den einzelnen Rationen, kommt der Körper kaum dazu, die Verbrennung einzuschalten.

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