Schon jetzt an die Bikinifigur denken

21.11.2016 |  Von  |  Figur, Fitness  | 
Schon jetzt an die Bikinifigur denken
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Auch wenn die Sommersachen schon längt verstaut sind und Boots und Winterjacken gerade zum Einsatz kommen – mit dem Training für die Sommerfigur fürs kommende Jahr kann man nicht früh genug beginnen!

Bauch-Beine- und Po-Training steht jetzt auf dem Programm! Für schöne straffe Kurven braucht man Durchhaltevermögen, Kontinuität und Ausdauer. Für ein festes Bindegewebe von innen sorgt Silicium-Gel, während von aussen schöne, trainierte Muskeln für ein attraktives Aussehen sorgen.

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PERLWEISS™ Zahnweiss-Produkte – für ein strahlend weisses Lächeln

16.11.2016 |  Von  |  Gesundheit  | 
PERLWEISS™ Zahnweiss-Produkte – für ein strahlend weisses Lächeln
3.4 (68%)
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Gesunde und schöne, weisse Zähne gehören zu einem gepflegten und attraktiven Äusseren einfach dazu.

PERLWEISS™ zählt zu den Pionieren der Zahnaufhellung und ist anerkannter Spezialist für weissere Zähne. Seit 40 Jahren beschäftigt sich der Zahnweiss-Spezialist mit der Entwicklung innovativer Produkte zur Erreichung und Erhaltung weisser Zähne.

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Ausreichend Früchte und Gemüse verhindern Übergewicht

09.11.2016 |  Von  |  Ernährung, News  | 
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Beinahe jeder zweite Schweizer ist zu dick. Dies ist das Ergebnis von menuCH, einer repräsentativen Studie, welche die nationalen Ess-, Trink- und Bewegungsgewohnheiten untersucht. Wie das Projekt weiter gezeigt hat, finden die offiziellen Empfehlungen zum Verzehr von Früchte und Gemüse wenig Akzeptanz in der Bevölkerung.

Für menuCH wurden rund 2000 Erwachsene aus der ganzen Schweiz befragt. Bezüglich Körpergewicht zeigen die Auswertungen des Body Mass Index (BMI), dass 54 Prozent ein normales Körpergewicht haben. 44 Prozent sind hingegen von Übergewicht betroffen. Bei Männern ist der Anteil der Übergewichtigen mehr als doppelt so hoch wie bei Frauen.

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Gesunder Genuss: 3 Rezeptideen mit Matcha

08.11.2016 |  Von  |  Ernährung  | 
Gesunder Genuss: 3 Rezeptideen mit Matcha
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Matcha liegt schon seit einiger Zeit im Trend. Ob im Café oder Zuhause – mit dem Superfood werden fleissig verschiedene Gerichte und Getränke zubereitet, die nicht nur gesund, sondern auch super lecker sind.

Hier findet ihr drei tolle Rezepte mit Matcha! Wir wünschen euch viel Spass beim Ausprobieren!

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DUCRAY keracnyl – revolutionärer Pflegeansatz bei Akne-Haut

08.11.2016 |  Von  |  Gesundheit, Hautpflege  | 
DUCRAY keracnyl – revolutionärer Pflegeansatz bei Akne-Haut
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Ob als Jugendlicher oder Erwachsener – viele Männer und Frauen sind gleichermassen von unreiner Haut betroffen.

Zur Behandlung der unliebsamen Pickel gibt es eine Vielzahl an Mitteln. Ihre Wirksamkeit ist jedoch meist eher gering. Mit der Wirkstoff-Innovation Myrtacin® in der Produktserie DUCRAY ist es DUCRAY in enger Zusammenarbeit mit Dermatologen, Forschern und Experten gelungen, einen revolutionären Pflegeansatz bei der Akne-Behandlung zu entwickeln.

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Goldhirseöl verleiht schöne und glänzende Haare

08.11.2016 |  Von  |  Gesundheit, Haarpflege  | 
Goldhirseöl verleiht schöne und glänzende Haare
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Hirse ist ein uraltes menschliches Nahrungsmittel. Von der Schale befreit kommt sie als „Goldhirse“ in den Handel. Aber das Getreide kann noch mehr, Goldhirseöl sorgt für schöne und glänzende Haare.

Das haben vier Testpersonen bestätigt, die die HIRSANA® Goldhirseöl-Kapseln eingenommen haben. Sie beweisen: natürliche Schönheit ist keine Frage des Alters, denn Schönheit kommt von innen!

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Stielwarzen loswerden mit Wortie spezial

07.11.2016 |  Von  |  Gesundheit  | 
Stielwarzen loswerden mit Wortie spezial
3.67 (73.33%)
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Stielwarzen können ziemlich unattraktiv wirken, wodurch sich viele unwohl in ihrer Haut fühlen.

Begibt man sich im Internet auf die Suche, wie sich Stielwarzen zu Hause entfernen lassen, so werden einem oft die abenteuerlichsten Ratschläge erteilt. Die Massnahmen sind meist nicht sinnvoll und können sogar sehr gefährlich sein. Wie man Stielwarzen erkennen und was man dagegen tun kann, lest ihr hier.

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Genuss statt Frust während der Festtage

05.11.2016 |  Von  |  Ernährung, Figur  | 
Genuss statt Frust während der Festtage
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Schlemmen gehört zur Weihnachtszeit einfach dazu. Hat man es an den Festtagen jedoch ein wenig übertrieben, macht sich das sofort auf der Waage bemerkbar.

Wie ihr ohne schlechtes Gewissen durch die Weihnachtszeit kommt und es zum Ende des Jahres keine „dicke Überraschung“ gibt, lest ihr hier.

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10 Tipps gegen Heisshunger

30.10.2016 |  Von  |  Ernährung, Figur  |  1 Kommentar
10 Tipps gegen Heisshunger
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Ob Kekse, Schokolade oder Chips – jeder nascht ganz gerne mal und für viele gehören diese Leckereien einfach zum Alltag dazu. Das ist auch in Ordnung, solange sich die Nascherei im Rahmen hält.

Denn steigen die Kalorien, steigt auch die Zahl auf der Waage und nicht nur das, auch das Verlangen nach noch mehr wird grösser. Die nachfolgenden Tipps helfen, Heisshunger zu vermeiden.

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