Mit Tiefenwärme schlanker werden und Beschwerden behandeln

07.07.2017 |  Von  |  Figur, Wellness  | 
Mit Tiefenwärme schlanker werden und Beschwerden behandeln
4.6 (91.11%)
54 Bewertung(en)

Infrarotstrahlen und Tiefenwärme können eine wohltuende und heilende Wirkung auf unseren Körper haben. Diese Art von Wärme erhitzt nicht die oberen Hautschichten wie das Sonnenlicht. Sie erreicht tiefer liegendes Gewebe und kann hier Reparaturen, Heilvorgänge, Entschlackung und eine bessere Durchblutung bewirken.

Im kosmetischen Bereich bekommt die Tiefenwärme immer grössere Bedeutung im Kampf gegen Speckpölsterchen und Cellulite. Mit ihr lassen sich gezielt nur bestimmte Körperpartien verschlanken und straffen.

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Schmale Taille um jeden Preis? Gesundheitsrisiko Korsett-Training

30.06.2017 |  Von  |  Figur  |  2 Kommentare
Schmale Taille um jeden Preis? Gesundheitsrisiko Korsett-Training
4.3 (85.33%)
15 Bewertung(en)

Frauen eingeschnürt in enge Korsetts, kurzatmig und bei jeder Aufregung dem Dahinschwinden nahe: Das ordnete ich als moderne Frau immer einer altertümlichen, längst vergangenen Phase der Modegeschichte zu.

Doch jetzt ist die Sanduhrfigur mit schmaler Taille wieder gefragt, und was sich manche Frauen dafür wissentlich oder unwissentlich antun, ist wirklich fragwürdig.

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Hungerattacken am Abend gezielt bekämpfen

29.06.2017 |  Von  |  Ernährung, Figur  | 
Hungerattacken am Abend gezielt bekämpfen
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Wer kennt diese typische Erscheinung während einer Diät nicht? Während des ganzen Tages konnte man den aufkommenden Hunger gut unter Kontrolle bringen – doch je näher der Abend rückt, umso grösser wird die Lust auf Chips und Schokolade. Hier helfen neben Disziplin auch bestimmte Tricks.

Wissenschaftler haben herausgefunden: Abends erlebt der gesunde Mensch noch einmal einen Appetit- und Hungerhöhepunkt. Vermutlich steckt hinter diesem Phänomen ein genetisches Programm; in früheren Zeiten konnte der Drang, nachts die Fettspeicher zu füllen, beim Überleben helfen. In der heutigen Zeit wirkt sich das lästige Hungergefühl jedoch störend aus; häufiges Naschen führt schnell zu Übergewicht. Doch mit den richtigen Massnahmen kann man dem Hunger Einhalt gebieten.

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Home Spa: Wellness zu Hause geniessen

29.06.2017 |  Von  |  Wellness  | 
Home Spa: Wellness zu Hause geniessen
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Die Tage werden spürbar kürzer. Viele von uns verlassen ihre Wohnung vor Sonnenaufgang, arbeiten den ganzen Tag und kehren erst bei Dunkelheit wieder nach Hause zurück. Streichen Sie jetzt für einige Stunden Wind, Regen und kahle Bäume aus Ihrem Gedächtnis. Schieben Sie Ihre Alltagssorgen beiseite und betreten Sie Ihre ganz persönliche Wellness-Oase: Ihr Badezimmer. Für die kommenden Stunden lautet die Devise: „Relax at Home!“

Wir sagen Ihnen, mit welchen Produkten Sie es sich in Ihrem privaten Wohlfühlbereich so richtig gemütlich machen können. Wie Sie sich für kleines Geld herrlich entspannen und pflegen – solange Sie wollen und sooft Sie sich danach sehnen.

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Hot Stones – die Massage mit heissen Steinen

28.06.2017 |  Von  |  Allgemein, Wellness  | 
Hot Stones – die Massage mit heissen Steinen
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Die Hot-Stone-Massage ist eine der beliebtesten Wellness-Anwendungen überhaupt. Menschen, die einmal in den Genuss einer solchen Massage gekommen sind, schwärmen von ihrer tiefenentspannenden Wirkung.

Verhärtete Muskeln lösen sich und zurück bleibt ein unbeschreibliches Gefühl des Wohlbehagens und der Zufriedenheit. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin mit einer solchen Massage eine grosse Freude bereiten können.

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PERLWEISS™ Zahnweiss-Produkte – für ein strahlend weisses Lächeln

26.06.2017 |  Von  |  Gesundheit  | 
PERLWEISS™ Zahnweiss-Produkte – für ein strahlend weisses Lächeln
3.3 (65%)
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Gesunde und schöne, weisse Zähne gehören zu einem gepflegten und attraktiven Äusseren einfach dazu.

PERLWEISS™ zählt zu den Pionieren der Zahnaufhellung und ist anerkannter Spezialist für weissere Zähne. Seit 40 Jahren beschäftigt sich der Zahnweiss-Spezialist mit der Entwicklung innovativer Produkte zur Erreichung und Erhaltung weisser Zähne.

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Was tun bei unterschiedlich grossen Brüsten?

21.06.2017 |  Von  |  Figur  | 
Was tun bei unterschiedlich grossen Brüsten?
5 (100%)
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Die wissenschaftliche Bezeichnung für verschieden grosse Brüste lautet Mammaasymmetrie. Mit Beginn der Pubertät wächst die weibliche Brust nicht immer symmetrisch, sondern eine Seite entwickelt sich über längere Zeit hinweg ein wenig anders als die andere.

Im Normalfall verschwinden die wachstumsbedingten Unterschiede ganz von allein. Bei voll entwickelten Frauen sind die Abweichungen bezüglich Grösse und Form beider Brüste eher gering. Zumeist fällt die Asymmetrie Aussenstehenden gar nicht weiter auf.

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Auslöser für Burnout abbauen – Strategien gegen chronische Erschöpfung

21.06.2017 |  Von  |  Allgemein, Wellness  | 
Auslöser für Burnout abbauen – Strategien gegen chronische Erschöpfung
5 (100%)
5 Bewertung(en)

Zeitdruck, Hektik, Stress – wie fordernd unser Arbeitsalltag sein kann, erleben wir tagtäglich. Wenn wir nicht mehr in der Lage sind, diese Einflüsse zu kompensieren, kann das krank machen und zu einem Burnout führen.

Eine Studie der Uni Bern stellt fest, dass ein knappes Viertel der erwerbstätigen Schweizerinnen und Schweizer „ziemlich oder stark“ unter Erschöpfung leiden, bei 6 % von ihnen kündigt sich ein Burnout an. Noch dramatischer lesen sich die absoluten Zahlen: Erschöpft fühlen sich über eine Million der Eidgenossen, akut Burnout-gefährdet sind in der Schweiz etwa 300´000 Menschen.

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Wellness im Wohnzimmer – der Massagesessel

20.06.2017 |  Von  |  Wellness  | 
Wellness im Wohnzimmer – der Massagesessel
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Für viele Menschen sind Massagen der Inbegriff von Entspannung. Sich diesen Wellnessgenuss sogar daheim im Wohnzimmer zu jeder Tageszeit gönnen zu dürfen – schon die Vorstellung ist paradiesisch. Zudem versprechen viele Hersteller von Massagesesseln eine nachweisbare physiotherapeutische Wirkung. Stimmen diese Aussagen wirklich?

Schaden die automatischen Massagen vielleicht sogar mehr als sie nutzen? Welcher ist der richtige Hightech-Sessel für die ganz individuellen Ansprüche? Und passt er zur restlichen Einrichtung in den eigenen vier Wänden?

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Hot Chocolate Massage: Wellness mit ganz vielen Kalorien

Hot Chocolate Massage: Wellness mit ganz vielen Kalorien
4.3 (86.67%)
6 Bewertung(en)

Eine Massage mit warmer Schokolade wird kein Arzt der Welt verschreiben. Und in Spas, die solche Luxus-Wellnessanwendungen anbieten, ist die Hot Chocolate-Massage nicht gerade billig. Das ist jedoch kein Grund, darauf zu verzichten – denn Massageschokolade lässt sich mit einfachen Zutaten selbst herstellen und auch ohne Vorkenntnisse gefahrlos zu Hause anwenden.

Damit ist ein süsser Abend garantiert – es sollte nur vorher geklärt werden, wer später aufräumt.

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