Cranberry-Extrakt gegen schmerzhafte Blaseninfekte nutzen

11.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit, News  | 
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Neue Studien zeigen: Pflanzenstoffe machen Antibiotika häufig überflüssig. Ständiger Harndrang, Brennen beim Wasserlassen und ungewollter Harnverlust sind Anzeichen für eine Blasenentzündung. Mehr als 20 Millionen Menschen erkranken jedes Jahr in Deutschland daran. Oft wird trotz Nebenwirkungen ein Antibiotikum eingesetzt. Doch das muss nicht sein!

Neue Studien1zeigen, dass rund zwei Drittel der Harnwegsinfekte ohne den Einsatz chemischer Präparate heilen können. Auch die neuen Leitlinien der Deutschen Urologen (2015) empfehlen pflanzliche Präparate zur Linderung der Symptome. Eine verträgliche Alternative ist die hochwertige Kombination aus Cranberry- und Kürbiskern-Extrakt (z. B. Ökotest-Sieger „Cystorenal Cranberry plus“, rezeptfrei in der Apotheke).

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THALGO erweitert Pflegelinie Cold Cream Marine für sensible Haut

10.01.2017 |  Von  |  Hautpflege, News, Wellness  | 
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Mit neuen Kabinenprodukten und verschiedenen Körperbehandlungen erweitert THALGO die Pflegelinie Cold Cream Marine für trockene und sensible Haut. Mit einem individuell modifizier­baren Cold Cream Behandlungsritual schafft sie ein synergetisches Rund-um-Konzept für Gesicht und Körper.

Im Mittelpunkt steht dabei die neue multifunktional einsetzbare 2-in-1Nutri-Körperpackung. Dank diesem neuen Universalprodukt können mit einfachen Mitteln wunderbare Spa-Rituale mit grosser Wirkung und attraktivem Materialeinsatz kreiert werden.

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Blue Zones – Altern in Slow Motion

09.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit, Hautpflege, News  | 
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„Du bist, was du isst!“ Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gilt als Grundlage für die Gesundheit. Darum sind die sogenannten Superfoods wie Chia-Samen, Quinoa und Avocado auch nicht mehr von unserem Speiseplan wegzudenken.

Was unserem Körper von innen gut tut, lässt sich dank langjähriger Forschung und modernster Technologien auch auf Zellebene übertragen und so finden sich die gesunden Wirkstoffe nun nicht mehr nur auf unserem Teller, sondern auch in unseren Beauty-Produkten – allen voran in Tiegeln und Tuben. Sie sollen die Hautalterung verzögern und die Zellen länger optimal leistungsfähig erhalten. Doch welches sind diese Superwirkstoffe, die den Alterungsprozess in „slow motion“ versetzen?

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5 leckere Rezepte für Green Smoothies

07.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit  | 
5 leckere Rezepte für Green Smoothies
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In der kalten Jahreszeit und bei Tageslichtmangel leiden wir vermehrt unter Nährstoffdefiziten. Energie- und Antriebslosigkeit sind die Folge und führen schneller zu Missstimmungen.

Damit es nicht dazu kommt, sollte man gerade jetzt viel Obst und Gemüse zu sich nehmen. Smoothies sind hierfür eine gesunde und leckere Wahl! Gibt man diesen noch bewährte Heilkräuter hinzu, ist der Körper mit dem Besten aus der Natur versorgt und gut gewappnet für die nasskalte Jahreszeit. Hier kommen fünf gesunde Rezeptideen.

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Olaplex – ein echtes Wundermittel gegen kaputte Haare?

06.01.2017 |  Von  |  Gesundheit, Haarpflege  |  7 Kommentare
Olaplex – ein echtes Wundermittel gegen kaputte Haare?
3.17 (63.41%)
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Haare bleichen und färben, ohne sie zu schädigen, brüchiges Haar reparieren und mit einer Haarkur kitten – das sind Wünsche aus dem Reich der Mythen und Legenden! Oder nicht?

Olaplex, ein neues professionelles Färbe- und Pflegemittel für den Friseurbedarf, soll geschädigte Haare, brüchige Struktur und Kolorationsschäden für immer abschaffen. Magazine und Blogs zeigen Fotos von umwerfend glänzenden, kräftigen Haaren. Sogar extreme Blondierung, Farbunterschiede und immer neue Färbungen sollen möglich sein.

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Straff und in Top-Form ins neue Jahr starten

01.01.2017 |  Von  |  Figur, Fitness, Gesundheit, Hautpflege  | 
Straff und in Top-Form ins neue Jahr starten
3 (60%)
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Alle Jahre wieder … kommen pünktlich zum Jahresende ein paar Pölsterchen auf unsere Hüften. Und wieder einmal hat nicht nur die Silhouette unter den Festtagssünden gelitten.

Wie man straff statt schlaff ins neue Jahr startet und wie der Beauty-Masterplan aussehen kann, wird im Folgenden erklärt.

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Alkohol, Kalorien und Überfluss – Schadensbegrenzung an den Festtagen

31.12.2016 |  Von  |  Ernährung  | 
Alkohol, Kalorien und Überfluss – Schadensbegrenzung an den Festtagen
3.67 (73.33%)
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Weihnachtsfeiern, Familienessen wie auch Silvesterpartys verlangen von Körper und Stoffwechsel Höchstleistungen. Zu viel von fettigen Speisen, Süssigkeiten und Alkohol sorgen schnell für Magendrücken, Katerstimmung oder zu enge Hosenbünde.

Mit ein paar Tricks bist du schnell wieder fit für die nächste Feier.

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Wintergewürze: nicht nur köstlich, sondern auch gesund!

29.12.2016 |  Von  |  Ernährung  | 
Wintergewürze: nicht nur köstlich, sondern auch gesund!
3.75 (75%)
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Gerade haben wir die Zeit der Weihnachtsmärkte hinter uns. Noch hängen uns die Düfte nach Zimtsternen, Lebkuchen und Glühwein in der Nase.

Was wären all diese Leckereien ohne die köstlichen Gewürze? Anis, Kardamom und Vanille sorgen aber nicht nur für den köstlichen Duft und Geschmack, sie haben auch nachweislich gesundheitsfördernde Eigenschaften, die gerade jetzt gegen Erkältungen oder Verdauungsprobleme wirken oder zur Entspannung beitragen.

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10 Tipps für einen gesunden Lebensstil

27.12.2016 |  Von  |  Ernährung, Fitness, Gesundheit  | 
10 Tipps für einen gesunden Lebensstil
4.33 (86.67%)
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Wer auch im Alter möglichst lange geistig und körperlich gesund und leistungsfähig bleiben will, sollte frühzeitig darauf achten, einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

Was einen gesunden Lebensstil eigentlich ausmacht, darüber gibt es zahlreiche Meinungen und Einschätzungen – und hier 10 konkrete einfache Tipps, um gesünder zu leben.

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