Straffes Programm: Fit und schlank in den Sommer

15.02.2017 |  Von  |  Figur, Fitness, News  | 
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Wo die Temperaturen langsam wieder steigen, ist auch die Bikini-Saison nicht weit: Doch bevor man sich in luftig leichte Sommermode hüllt, heisst es für viele „ran an den Speck“.

Und neben überflüssigen Pölsterchen müssen auch andere Partien wieder auf Vordermann gebracht werden. Wie man den Körper auf den Sommer vorbereitet, verrät medicalpress.

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Dschungel-Diät macht aggressiv und sorgt für miese Laune – Experten erklären, warum

24.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Figur, News  | 
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Der Ton wird rauer im Camp, „La Familia Grande” ist längst nicht mehr so harmonisch, wie noch vor ein paar Tagen. Doch welche Rolle spielt dabei die mangelhafte Ernährung?

Das Portal MeineFitness.net hat mit den 4 Ernährungsexperten Ulrike von Essen, Nelly Kress, Helena Ahonen und Sonja Guse, sowie der ehemaligen Campbewohnern Claudelle Deckert über die Dschungeldiät und dessen Belastung auf Körper, Geist und Seele gesprochen.

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Sorgloser Sonnengenuss mit SUN Produkten von Annemarie Börlind

23.01.2017 |  Von  |  Gesundheit, Hautpflege  | 
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Mithilfe von fortschrittlicher Technologie und wertvollen Pflanzenextrakten hat Annemarie Börlind Sonnenprodukte kreiert, die den Anforderungen und Richtlinien der heutigen Zeit gerecht werden.

Statt mineralischer UV-Filter wie Titandioxid oder Zinkoxid kommen bei den Produkten organische UV-Filter zum Einsatz. Die verwendeten, gut verträglichen organischen Sonnenschutzfilter schützen vor Sonnenbrandgefahr und den damit verbundenen Neben- und Nachwirkungen.

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Verrückte Dschungel-Diät: Was Experten dazu meinen

23.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Figur, News  | 
Verrückte Dschungel-Diät: Was Experten dazu meinen
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70 Gramm Reis und 70 Gramm Bohnen pro Tag: Was klingt wie das Mittagessen von Sklaven auf Baumwollfeldern aus vergangenen Zeiten, ist die tägliche Tagesration der Dschungelcamp-Bewohner.

MeinBauch.net hat mit den Ernährungsexpertinnen Ulrike von Essen, Nelly Kress, Helena Ahonen und Sonja Guse über die Ernährung der Campbewohner gesprochen.

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Kann Fleisch die Symptome von Asthma verschlimmern?

21.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit, News  | 
Kann Fleisch die Symptome von Asthma verschlimmern?
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Schenkt man aktuellen Studienergebnissen Glauben, so kann sich der häufige Verzehr von geräuchertem oder verarbeitetem Fleisch wie etwa Schinken oder Salami negativ auf die Symptome von Asthma auswirken.

In den Lebensmitteln steckt häufig eine gewisse Menge an Nitriten, die Entzündungen der Atemwege begünstigen können.

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Cranberry-Extrakt gegen schmerzhafte Blaseninfekte nutzen

11.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit, News  | 
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Neue Studien zeigen: Pflanzenstoffe machen Antibiotika häufig überflüssig. Ständiger Harndrang, Brennen beim Wasserlassen und ungewollter Harnverlust sind Anzeichen für eine Blasenentzündung. Mehr als 20 Millionen Menschen erkranken jedes Jahr in Deutschland daran. Oft wird trotz Nebenwirkungen ein Antibiotikum eingesetzt. Doch das muss nicht sein!

Neue Studien1zeigen, dass rund zwei Drittel der Harnwegsinfekte ohne den Einsatz chemischer Präparate heilen können. Auch die neuen Leitlinien der Deutschen Urologen (2015) empfehlen pflanzliche Präparate zur Linderung der Symptome. Eine verträgliche Alternative ist die hochwertige Kombination aus Cranberry- und Kürbiskern-Extrakt (z. B. Ökotest-Sieger „Cystorenal Cranberry plus“, rezeptfrei in der Apotheke).

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THALGO erweitert Pflegelinie Cold Cream Marine für sensible Haut

10.01.2017 |  Von  |  Hautpflege, News, Wellness  | 
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Mit neuen Kabinenprodukten und verschiedenen Körperbehandlungen erweitert THALGO die Pflegelinie Cold Cream Marine für trockene und sensible Haut. Mit einem individuell modifizier­baren Cold Cream Behandlungsritual schafft sie ein synergetisches Rund-um-Konzept für Gesicht und Körper.

Im Mittelpunkt steht dabei die neue multifunktional einsetzbare 2-in-1Nutri-Körperpackung. Dank diesem neuen Universalprodukt können mit einfachen Mitteln wunderbare Spa-Rituale mit grosser Wirkung und attraktivem Materialeinsatz kreiert werden.

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Blue Zones – Altern in Slow Motion

09.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit, Hautpflege, News  | 
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„Du bist, was du isst!“ Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gilt als Grundlage für die Gesundheit. Darum sind die sogenannten Superfoods wie Chia-Samen, Quinoa und Avocado auch nicht mehr von unserem Speiseplan wegzudenken.

Was unserem Körper von innen gut tut, lässt sich dank langjähriger Forschung und modernster Technologien auch auf Zellebene übertragen und so finden sich die gesunden Wirkstoffe nun nicht mehr nur auf unserem Teller, sondern auch in unseren Beauty-Produkten – allen voran in Tiegeln und Tuben. Sie sollen die Hautalterung verzögern und die Zellen länger optimal leistungsfähig erhalten. Doch welches sind diese Superwirkstoffe, die den Alterungsprozess in „slow motion“ versetzen?

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5 leckere Rezepte für Green Smoothies

07.01.2017 |  Von  |  Ernährung, Gesundheit  | 
5 leckere Rezepte für Green Smoothies
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In der kalten Jahreszeit und bei Tageslichtmangel leiden wir vermehrt unter Nährstoffdefiziten. Energie- und Antriebslosigkeit sind die Folge und führen schneller zu Missstimmungen.

Damit es nicht dazu kommt, sollte man gerade jetzt viel Obst und Gemüse zu sich nehmen. Smoothies sind hierfür eine gesunde und leckere Wahl! Gibt man diesen noch bewährte Heilkräuter hinzu, ist der Körper mit dem Besten aus der Natur versorgt und gut gewappnet für die nasskalte Jahreszeit. Hier kommen fünf gesunde Rezeptideen.

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