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Auslöser für Burnout abbauen – Strategien gegen chronische Erschöpfung

21.06.2017 |  Von  |  Allgemein, Wellness  | 
Auslöser für Burnout abbauen – Strategien gegen chronische Erschöpfung
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Zeitdruck, Hektik, Stress – wie fordernd unser Arbeitsalltag sein kann, erleben wir tagtäglich. Wenn wir nicht mehr in der Lage sind, diese Einflüsse zu kompensieren, kann das krank machen und zu einem Burnout führen.

Eine Studie der Uni Bern stellt fest, dass ein knappes Viertel der erwerbstätigen Schweizerinnen und Schweizer „ziemlich oder stark“ unter Erschöpfung leiden, bei 6 % von ihnen kündigt sich ein Burnout an. Noch dramatischer lesen sich die absoluten Zahlen: Erschöpft fühlen sich über eine Million der Eidgenossen, akut Burnout-gefährdet sind in der Schweiz etwa 300´000 Menschen.

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Individuell, kreativ und natürlich – das sind die Hochzeitstrends 2015

16.04.2015 |  Von  |  Mode  | 
Individuell, kreativ und natürlich – das sind die Hochzeitstrends 2015
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Geben bei der Gestaltung der Hochzeit immer Traditionen vor, was möglich ist? Viele Paare greifen darauf zurück, schliesslich geht es bei einer Eheschliessung gerade auch um die Geschichten, die Erinnerungen und die Zukunft der Familien. Trotzdem ist unsere Hochzeitskultur dem Wandel unterworfen. Auch 2015 gibt es eine ganze Reihe neuer Hochzeitstrends.

Dabei geht es nicht nur um Brautmoden, sondern um die gesamte Art und Weise, wie der Hochzeitstag gestaltet wird. Die Generation Y ist nicht nur im Arbeitsleben, sondern inzwischen oft auch am Beginn des Ehelebens angekommen. Zwar wünschen sich auch ihre Vertreter oft eine opulente Feier, die zwar an Traditionen anknüpft, jedoch so individuell ist wie ihr gesamter Lebensstil. Die aktuellen Hochzeitstrends sind von Individualität, Kreativität und luxuriös interpretierter Natürlichkeit geprägt.

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Hochzeit: Machen Sie sich als Gast schön!

07.04.2015 |  Von  |  Allgemein  | 
Hochzeit: Machen Sie sich als Gast schön!
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Die Hochzeit ist für jedes Brautpaar ein ganz besonderes Fest. Diese Wichtigkeit unterstreichen Menschen traditionell mit festlicher Kleidung. Das gilt in erster Linie für das Brautpaar, aber auch für die Gäste. Die sollen sich jedoch klar von den beiden Protagonisten abheben.

Einfach ist es, wenn der Dresscode bereits auf der Einladung zur Hochzeitsfeier angegeben wird – allerdings müssen sich daran dann alle Gäste auch verbindlich halten. Manche Paare wünschen sich für ihren grossen Tag ein offizielles und elegantes Ambiente – auf der Einladung schreiben sie ihren Gästen dann möglicherweise den Black Tie, den Herren also einen Smoking, vor. Das Pendant für Damen ist in diesem Fall ein langes Abendkleid, in Verbindung mit einem nachtblauen Smoking des männlichen Begleiters ist aus Sicht von Stil-Experten jedoch auch ein elegantes Cocktailkleid erlaubt.

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